Hoe kom je uitgerust aan na een lange vlucht?

Als je moeite hebt met slapen in het vliegtuig zijn er een aantal manieren om dit te verbeteren

  • Kies een plekje bij het raam om niet gestoord te worden door je verplaatsende buurman. Een plek uitzoeken in het vliegtuig, kan je vaak al vanuit huis regelen.
  • Zorg dat je voor de vlucht goed eet en geef aan het personeel aan dat je niet gestoord wilt worden voor drankjes of eten.
  • Doe voor het slapen oordoppen in om geluid te dempen, ook muziekoordopjes kunnen helpen als je goede slaapmuziek bij je hebt.
  • Een eigen (nek)kussentje is vaak wat comfortabeler dan het exemplaar van de vliegmaatschappij.
  • Neem geen cafeïne houdende dranken.

Gerelateerde pagina's

Relaties en meer lezen

  Chapters 

Teksten & Informatie

JoHo: paginawijzer
JoHo: footprint achterlaten

Account - Bereikbaarheid - Contact - Dienstenwijzer - Gegevens - Vacatures - Zoeken