Hoe kom je uitgerust aan na een lange vlucht?

Als je moeite hebt met slapen in het vliegtuig zijn er een aantal manieren om dit te verbeteren

  • Kies een plekje bij het raam om niet gestoord te worden door je verplaatsende buurman. Een plek uitzoeken in het vliegtuig, kan je vaak al vanuit huis regelen.
  • Zorg dat je voor de vlucht goed eet en geef aan het personeel aan dat je niet gestoord wilt worden voor drankjes of eten.
  • Doe voor het slapen oordoppen in om geluid te dempen, ook muziekoordopjes kunnen helpen als je goede slaapmuziek bij je hebt.
  • Een eigen (nek)kussentje is vaak wat comfortabeler dan het exemplaar van de vliegmaatschappij.
  • Neem geen cafeïne houdende dranken.
Gerelateerde content:

Relaties

  Chapters 

Teksten & Informatie

JoHo: paginawijzer

JoHo 'chapter 'pagina

 

Wat vind je op een JoHo 'chapter' pagina?

  •   JoHo chapters zijn tekstblokken en hoofdstukken rond een specifieke vraag of een deelonderwerp

Crossroad: volgen

  • Via een beperkt aantal geselecteerde webpagina's kan je verder reizen op de JoHo website

Crossroad: kiezen

  • Via alle aan het chapter verbonden webpagina's kan je verder lezen in een volgend hoofdstuk of tekstonderdeel.

Footprints: bewaren

  • Je kunt deze pagina bewaren in je persoonlijke lijsten zoals: je eigen paginabundel, je to-do-list, je checklist of bijvoorbeeld je meeneem(pack)lijst. Je vindt jouw persoonlijke  lijsten onderaan vrijwel elke webpagina of op je userpage
  • Dit is een service voor JoHo donateurs en abonnees.

Aanmelden

  • Hier kun je naar de pagina om je aan te sluiten bij JoHo, JoHo te steunen en zelf en volledig gebruik te kunnen maken van alle teksten en tools.

Aanmelding: checken

  • Hier vind je wat jouw status is als JoHo donateur of abonnee

Prints: maken

  • Dit is een service voor wie bij JoHo is aangesloten. Wil je een tekst overzichtelijk printen, gebruik dan deze knop.
JoHo: footprint achterlaten