Inpaklijst voor backpacken of wereldreis: wat zijn de meest meegenomen spullen en wat moet je niet vergeten?

Wat neem je wel en niet mee op je lange reis of wereldreis?

• Wat je precies nodig hebt, hangt uiteraard af van je bestemming, je manier van reizen, de periode, je persoonlijke voorkeur en je persoonlijke omstandigheden.
• Hieronder vind je alvast diverse tips en een verkorte versie van JoHo’s ultieme meeneemlijst die is samengesteld naar aanleiding van de ervaringen van honderden backpackers en reizigers.

Checklist: waarmee ga je reizen?

Inpakken voor je reis 

0 - Bagagelabels

0 - Dagrugzak

0 - Inpakzakken

0 - Rolkoffer, reistas, travelpack, rugzak of wheel pack?

0 - Transporthoes , vliegtuighoes of flightbag

0 - Veilige, anti-diefstal tas

Checklist: Identificatie, geld en papieren

0 - Alarmnummer Alarmcentrale

0 - Benodigdheden voor internetbankieren

0 - Cash geld

0 - Credit Card

0 - Geldigheid Vaccinaties en Vaccinatiebewijs

0 - Kopie van je paspoort

0 - Paspoort en Identiteitskaart

0 - Pinpas

0 - Print of kopie van je E-tickets en vliegtickets

0 - Verzekeringsnummer of polisnummer van je reisverzekering, wereldreisverzekering en/of werkverzekering

• Wereldreisverzekeringen voor globetrotters, nomads en wereldreizigers
• Werken en reizen in het buitenland verzekeren
• Backpackverzekeringen & Backpacken in het buitenland verzekeren

0 - Verzekeringsnummer of pasje van je zorgverzekering

0 - Visum of Visa

0 - Vliegtickets

Checklist: veilig blijven en beschermen tegen diefstal

Spullen voor je veiligheid op reis 

0 - Cijferslot

0 - Hidden Pocket

0 - Kabelslot

0 - Moneybelt (heuptasje onder je kleding) 

0 - Reiskluis

Checklist: verzorging en hygiëne

Toiletartikelen meenemen op reis 

0 - Aftershave

0 - Bodylotion

0 - Borstel/kam

0 - Bril(koker)

0 - Condooms

0 - Contactlenzen

0 - Deodorant

0 - Desinfect

0 - Doucheschuim/gel

0 - Föhn

0 - Flossdraad

0 - Gezichts-verzorgingsmiddel

0 - Lenzenvloeistof

0 - Lippenbalsem

0 - Haarlak

0 - Huidverzorgingsmiddel

0 - Haarverzorging

0 - Inlegkruisjes

0 - Maandverband

0 - Menstruatiecup

0 - Oordoppen

0 - Make-up artikelen

0 - Papieren zakdoekjes

0 - Parfum

0 - Plaskoker/Plastuit

0 - Reishanddoek

0 - Reiswaslijn

0 - Scheerolie

0 - Scheermesje

0 - Shampoo

0 - Spiegeltje

0 - Tampons

0 - Tandenborstel

0 - Tandenborstelhouder

0 - Tandenstokers

0 - Tandpasta

0 - Toilettas

0 - Toiletrol of reservetoiletpapier

0 - Vochtige doekjes

0 - Waterdicht flesje

0 - Zonnebrandcrème

Checklist: medicijnen en reisapotheek

Medicijnen meenemen op reis 

0 - Anti-conceptie en de pil

0 - Diarreeremmer

0 - Desinfectiemiddelen en Jodium

0 - Koortsremmers en Pijnstillers

0 - Koortsthermometer

0 - Leukoplast

0 - Malariapillen

0 - Medische kit en EHBO set

0 - Oral Rehydration Solution (ORS)

0 - Pincet

0 - Pleisters

0 - Reisziektetabletten en middelen tegen misselijkheid

0 - Schaartje

0 - Talkpoeder

0 - Verband en Gaasjes

0 - Vitamines

Checklist: kleding en schoenen op reis

Kleding en schoenen meenemen op reis 

0 - Buff - Sjaaltje - Polarbuff - Scarf - Bandana

0 - Canvas- en Tropenschoenen

0 - Insecten- en mugwerende kleding

0 - Jack en Jas

0 - Lange broeken

0 - Lange jurk of rokken

0 - Ondergoed

0 - Pet en Cap

0 - Regenkleding en Waterdichte kleding

0 - Shirt met lange mouwen

0 - Shirt met korte mouwen - T-shirt

0 - Sokken

0 - Shorts en Korte broeken

0 - Slaapkleding

0 - Slippers

0 - Sneakers en sportschoenen

0 - Tropenkleding en Kleding voor warm weer

0 - Travel Sandels en Teva's

0 - Trui en Sweater

0 - Zonnebril

0 - Zwemkleding

Checklist: communicatie en techniek op reis

Apparatuur meenemen op reis 

0 - Fotocamera

0 - Laptop of Tablet

0 - Mini router

0 - Mobiel

0 - Oplaadapparaten voor batterijen,  mobiel, camera of laptop

0 - Powerbank

0 - Reisstekker of Wereldstekker

0 - Spelletjes/speelkaarten

0 - Telefoon/laptop beschermhoes

0 - Verbindingssnoertjes/USB-kabel naar laptop

0 - Voltage converter

0 - Wekker/Alarm

Checklist: outdoor en indoor op reis

Outdoor en indoor op reis 

0 - Leesboek/e-reader

0 - Pennen

0 - Regenkleding en Waterdichte kleding

0 - Verlichting/Hoofdlamp/Zaklamp 

0 - Verrekijker of monocular

0 - Zakmes of multitool

0 - Zonnebril

0 - Zakmes of multtool

Checklist: bescherming tegen insecten en dieren op reis

Anti-insectenmiddelen meenemen op reis 

0 - Anti-muggen en insectenmiddel

0 - Anti-jeuk click away

0 - Insecten- en mugwerende kleding

0 - Klamboe (muskietennet)

0 - Middel tegen bedbugs/bedvlooien

0 - Anti-bloedzuigersokken

0 - Tekentang

Checklist: eten en drinken onderweg

0 - Beker, bord, reisbestek

0 - Drinkfles

0 - Kookapparatuur en pannen (indien van toepassing),

0 - Koffiezet set (indien van toepassing)

0 - Noodvoedsel

0 - Thermosfles

0 - Voedseldoos of tasje : Iets waar je je lunches en eten in kan vervoeren

0 - Waterflesdrager

0 - Waterfilter

0 - Waterfles of -zak

Overige spullen voor je maaltijden onderweg op reis

Checklist: liggen, slapen en rusten op reis

Slaapartikelen meenemen op reis 

0 - Lakenzak

0 - Luchtbed

0 - Nekkussen

0 - Reishangmat

0 - Slaapmat

0 - Slaapzak

0 - Slaapzakhoes en compressiezak

Meeneemtips: reisdrogist

• Neem twee handdoeken mee: reishanddoeken zijn lichtgewicht & sneldrogend! Neem bijvoorbeeld een zachte mee en één die echt snel droogt, ook kun je je sarong als reservehanddoek gebruiken.
• Hoeveel flesjes muggenspul neem je mee: je kunt zelden voor de hele periode alles meenemen, dus je moet lokaal bijkopen, maar zorg dat je altijd een ‘betrouwbaar’ reserveflesje achter de hand houdt voor noodgevallen.

Meeneemtips: kleding

• Sommige reizigers nemen heel weinig kleren mee en zijn uiteindelijk de halve reis bezig met hun kleren wassen of stinken zodanig dat ze haast niet met de bus mee mogen. Je hoeft niet je hele kledingkast mee te nemen, maar het is wel handig als je tenminste één of twee weken met je kleding kunt doen.
• Een luchtig overhemd met lange mouwen: denk aan eerbied voor lokale gebruiken, bloedzuigers, muggen! Ook voor een tempelbezoek is een overhemd met lange mouwen een absolute aanrader.
• 'Tropenkleding' ofwel luchtige, sneldrogende en sterke kleding waarin je rustig kunt zweten zonder dat je huid gaat irriteren is een investering die zich dubbel en dik terugverdient. Is het ook nog muggen- en/of UV-werend dan kan het je ook nog dengue, malaria of huidkanker besparen.
• Dikke jas: ter plaatse kopen indien je er één nodig hebt, tenzij je direct al in een koud gebied begint. dan kun je hem van huis meenemen. Daarna kun je hem weer naar huis sturen of doneren aan een goed doel als je het gebied voorbij bent.

Meeneemtips: slapen

• Slaapzak: niet per se nodig als je in de tropen blijft, maar zelfs in de tropen kom je geregeld in de bergen of heuvels terecht, waar het ‘s nachts een stuk koeler kan zijn. Bovendien kun je er ook nog op zitten of liggen.

Meeneemtips: activiteiten

• Ga je een trekking maken zonder al teveel klimwerk (wat niet wil zeggen dat het niet zwaar kan zijn) in de Himalaya of ga je bijvoorbeeld de Inca Trail lopen in Peru dan zijn een paar goede wandel/wereldreisschoenen voldoende. Je hebt niet echte bergschoenen nodig, al kun je die natuurlijk altijd aandoen.
• Ga je een iets zwaardere trekking maken zoals de beklimming van de Kilimanjaro of de zwaardere trekkings in de Himalaya, dan zijn bergschoenen wel aan te raden, al hoef je nog steeds niet de echt zware categorie mee te nemen.
• Zie ook de tips over het lopen door een jungle of regenwoud bij ecoprojecten en wildlife holidays.

Meeneemtips: kamperen

• Trek je door Afrika, dan kan je bijna niet zonder tent als je een beperkt budget hebt. In Zuid-Amerika bespaart het in sommige landen geld en in andere landen kun je niet kamperen. In Azië kwam je jaren geleden bijna niemand met een tent tegen, tegenwoordig zie je het steeds meer. In Australië en Nieuw-Zeeland kun je prima kamperen.
• Wat neem je mee als je gaat kamperen: Tent, pinnen, stokken, lijnen, ligmatje, slaapzaken en optioneel 'onbuigzame pinnen, extra scheerlijn en een klein reparatiesetje!

Meeneemtips: leesvoer

• Neem één of twee boeken als je van lezen houdt, en verder koop en ruil je de rest (er zijn veel ruilmogelijkheden in bijvoorbeeld hostels).
• Ben je wat kieskeuriger of wil je bijvoorbeeld alleen in het Nederlands lezen dan is een goed gevulde e-reader een goede optie of zorg dat je online toegang hebt tot voldoende materiaal.

Waar moet je aan denken als je veel reist door de tropen?

• Een luchtig overhemd met lange mouwen: denk aan eerbied voor lokale gebruiken, bloedzuigers, muggen!
• Tropenkleding' ofwel luchtige, sneldrogende en sterke kleding waarin je rustig kunt zweten zonder dat je huid gaat irriteren, is een investering die lonend kan zijn. Is het ook nog muggen- en/of UV-werend dan kan het je ook nog dengue, malaria of huidkanker besparen, in die gebieden waar dat van toepassing is.
• Neem anders gewoon je meest soepele katoenen kleding mee!

Hoe maak je je keuzes?

• Wat je beter wel en niet mee kan nemen, hangt af van een aantal factoren: ga je lang weg, waar ga je heen en wat zijn de lokale omstandigheden. Voor alle meeneemtips per activiteit in het buitenland, inpaktips en de ultieme meeneemlijst check je:
• Voor de afwegingen per item en artikel check je: meeneemlijst voor backpackers, reizigers, stagiairs en vrijwilligers

Voor meer informatie over je trip:

• zie Wereldreis maken en lang op reis als backpacker, globetrotter of nomad
• zie Backpacken in Australië en werken in Australië