Beschermen tegen teken en bloedzuigers in het buitenland en op reis

Welke maatregelen kan je nemen tegen insecten en andere stekende dieren?

De belangrijkste maatregelen die je op reis, of in het buitenland, kan nemen tegen een steek van een mug of een ander gevaarlijk insect zijn :

1. Bewust zijn van de lokale situatie, je meeneemlijst aanvullen als daar aanleiding toe is,  en je gedrag ter plaatse aanpassen
2. Klamboe gebruiken, al dan niet een geimpregneerde variant
3. Mugwerende kleding gebruiken, al dan niet geimpregneerde keding
4. Anti-insectenmiddelen gebruiken

Wat kan je doen tegen bedwantsen, bedbugs en bedvlooien?

• Neem een geïmpregneerde lakenzak mee of een stuk geïmpregneerd muggengaas!
• Er is een speciale dunne plastic matras hoes te krijgen, klein vuistdik pakketje dat niets weegt niets, wordt ook wel gebruikt tegen huismijt.
• Ongecontroleerde tip: je kan je pyama behandelen met insecticiden, mmmmm
• Ongecontroleerde tip: Alles wassen op hoge temperatuur of aan hoge temperatuur
• Ongecontroleerde tip: geinfecteerde zaken blootstellen (kleren, beddegoed) aan de zon (in een plastic zak )
• Ben je gebeten kan je zinkzalf of calamine lotion gebruiken of een antihistamine pil slikken (pillen die je ook tegen hooikoorts krijgt of bijvoorbeeld Primatour tegen wagenziekte).

Wat kan je doen tegen bloedzuigers?

• Niet met korte broek of onbedekte lichaamsdelen in de jungle wandelen en de broekspijpen in de sokken. Let met name op bij heel vochtige plaatsen.
• Bugsox, andere insectenwerende kleding dragen.
• DEET gebruiken en je kleding inspuiten met DEET spray.

Wat kan je doen tegen teken?

• Niet met korte broek of onbedekte lichaamsdelen in bos, hoog gras of struikgewas wandelen en je broekspijpen in je sokken doen of onbedekte lichaamsdelen behandelen met anti teek spray (bijvoorbeeld met DEET).
• Jezelf na het verlaten van het bos of 's avonds controleren op teken en de voor jezelf niet zichtbare delen van de huid door een ander laten inspecteren. Jonge tekenlarven zijn slechts 1 mm groot!
• Ben je gebeten dan de teek alleen met een speciale tekentang, tekenlepel of tekenkaart verwijderen, aangezien er anders een risico is dat de teek zichzelf leeg maakt en het risico op de ziekte van Lyme verhoogt.

Wat kan je doen tegen gewone muggen en tijgermuggen?

• Bewust zijn van de lokale situatie, je meeneemlijst aanvullen als daar aanleiding toe is,  en je gedrag ter plaatse aanpassen
• Klamboe gebruiken, al dan niet een geimpregneerde variant
• Mugwerende kleding gebruiken, al dan niet geimpregneerde keding
• Anti-insectenmiddelen gebruiken

Wat kan je doen tegen zandvliegen?

• Gebruik DEET, bedekkende kleding en een klamboe om zandvliegen op afstand te houden.
• De jeuk en huiduitslag zijn meestal slechts te bestrijden met anti-jeukmiddel (Afterbite e.d.)

Wat kan je doen tegen zandvlooien?

• Als voorzorgsmaatregel kun je schoenen of sandalen dragen, deze verminderen de kans om zandvlooien te krijgen..
• Met een steriele naald kun je het met eieren gevulde vrouwtje eruit halen

Welke extra maatregelen kan je nemen nemen in het geval er malaria, dengue of gevaarlijke ziekte heerst?

• Je kunt insectenspray gebruiken voor het gebied rondom je klamboe (bijvoorbeeld de douche / wc ruimte). Wanneer je 's avonds naar het toilet moet ben je anders een erg lekkere late night bite voor mevrouw muskiet.
• Je kunt hoge schoenen dragen en een lange broek en lange mouwen,  met name in die gebieden waar een zware vorm van malaria heerst.
• Geïmpregneerde varianten van lange kleding en sokken geven nog weer extra bescherming.

Wat moet je doen om op de hoogte zijn van de lokale situatie rond muggen en insecten?

• Check de lokale situatie goed met betrekking tot wat er wel en wat er niet is verkrijgen op het gebied van muggenmiddelen . Pas daar je eigen strategie op aan met betrekking tot wat je meeneemt op reis, en wat je ter plaatse aanvult.
• Check of er klamboes hangen in de hotels of hostels waar je gaat verblijven (en of ze in het algemeen niet vol gaten zitten)
• Probeer gebieden met veel moerassen en zoet, brak of stilstaand water te mijden,  of wees daar extra voorzichtig.
• Let ook op vazen, tonnen en andere zaken waarin (regen)water wordt opgevangen. Dat kunnen broeinesten van onze gevleugelde 'vijanden' zijn.
• Check altijd eerst je schoenen voordat je ze aantrekt.
• Pas op met tassen en rugzakken, ook hier altijd even checken voordat je ergens je hand insteekt.

Wat zijn anti-bloedzuigersokken?

• Leech proof sokken zijn een soort kunstof omhulsel ('sok') waardoor bloedzuigers niet aan je voeten en enkels kunnen hechten.
• Daarnaast beschermen ze ook tegen beten van teken, muggen en andere insecten.

Anti-bloedzuigersokken meenemen op reis of niet?

• Bestemmingen waarbij je gaat wandelen of jungletochten maakt door gebieden met bloedzuigers: waarschijnlijk bieden gewone sokken over je lange reisbroek een meer comfortabele oplossing.
• Maak je tochten door vochtige stukken jungle met veel bloedzuigers: meenemen
• Als alternatief kun je ook een gat in een plasticzak maken en deze om je voet trekken. Plastic is wel erg warm en zweterig.

Verder lezen en checken

• JoHo Thema: Beschermen tegen teken en bloedzuigers in het buitenland en op reis

Wat is een klamboe, en waar gebruik je een klamboe voor?

• Een klamboe, ook wel muggen- of muskietennet genoemd, is een fijnmazig net dat gebruikt kan worden als afweermiddel tegen muggen, insecten en reptielen, als anti-insectengaas of als decoratief bedgordijn
• Een geïmpregneerde klamboes is geïmpregneerd met permetrine, of een ander contactinsecticide, dat de insecten uitschakelt of afweert, maar onschadelijk is voor de mens. Deze klamboes zijn speciaal voor reizigers naar gebieden met ziektedragende muggen

Wel of niet een klamboe mee op reis?

• Of je een klamboe meeneem op reis hangt vaak van je reisbestemming en soort reis af:
  • Bestemming met kleine stekende vliegen: ga je bijvoorbeeld kamperen in Scandinavië, Canada, of Schotland dan is een klamboe met fijne mazen een aanrader
  • Bestemming met veel muggen: aanrader voor wie rustiger wil slapen
  • Bestemming waar de 'malariamug', de 'dengue mug' of andere door insecten overdraagbare ziektes aanwezig zijn: absolute aanrader

Wat kan je doen als je geen klamboe wil of kan meenemen?

• Je kunt je eventueel met een antimuggenmiddel insmeren. Anti-muggenmiddel dat 6 tot 8 uur pretendeert te werken gaat er daarbij wel vanuit dat je niet zweet en je het niet van je af veegt door bijvoorbeeld te draaien.
• Heb je een airco die echt goed werkt, dan kan dat de muggen iets inactiveren, maar het jaagt ze echter niet weg, dus vertrouw liever niet op de airco, zeker niet in gebieden met malaria

Kan je een klamboe op reis ook lokaal in het buitenland kopen?

• In verschillende landen zijn verschillende klamboes verkrijgbaar, meestal niet geïmpregneerd! en met beperkte keus qua gewicht, hanteerbaarheid en maten
• Reisklamboes zijn in het algemeen alleen in de meer welgestelde landen en gebieden verkrijgbaar in de grotere steden.

Wat is een click away?

• Dit is een duimgroot apparaatje dat nauwelijks voelbare stroomstootjes geeft, waardoor dit de jeuk binnen een paar minuten vermindert
• Het apparaat is vaak een groot succes bij kinderen en iedereen die last heeft van jeukende insecten beten
• Helpt ook tegen de jeuk na een steek of beet van andere insecten of bijvoorbeeld kwallen

Een anti-jeuk click away meenemen op reis of niet?

• Voor alle reizen naar gebieden waar je in aanraking kan komen met muggen: absolute aanrader
• Je hoeft niet te smeren, niet te spuiten, geen gedoe - gewoon klikken .. en het werkt ook nog .. wat wil je nog meer
• Getipt door veel JoHo donateurs

Wat is een geïmpregneerde hangmat

• Slapen op elke denkbare plek en nooit meer last van muggen? Dat kan met een geïmpregneerde reishangmat
• Dat is een reishangmat met een dakje van geïmpregneerd klamboegaas eromheen.
• Vaak is het bovenste deel ook tegen de regen (of zon)

Een geïmpregneerde hangmat meenemen op reis of niet?

• Jungletochten door mugrijke of malariagebieden: overwegen kan geen kwaad
• Expedities & Tours waarbij er in de buitenlucht word overnacht: aanrader
• Vakanties in gebieden met veel overlast van vliegen en ander vliegend ongemak: zeker overwegen

Wat is geïmpregneerd gaas?

• Eenvoudig, geïmpregneerd stuk muggengaas. 

Geïmpregneerd gaas meenemen op reis of niet?

• Bestemmingen met grote kans op bedbugs (bedwantsen): aanrader
• Lange reizen & wereldreizen: aanrader als je veel landen aan doet waar malaria of dengue heerst
• Gebruik dit gaas als onderlaken op je bed als je overnacht in een hostel of hotel met bedbugs (verga je 's-nachts van de kriebel en zijn er geen muggen.. of zie je kleine bloedvlekjes op je laken ...dan weet je hoe laat het is  .. tijd voor maatregelen)
• Ook handig om een raam mee af te dekken dat je toch open wilt houden zonder dat er muggen binnenkomen of om over de kinderwagen te hangen

Wat is een hoed of pet met hoofdnet?

• Een hoed of pet met hoofdnet lijkt op wat een imker op zijn hoofd heeft om hem te beschermen tegen de bijen
• Met name geschikt voor gebieden met heel veel muggen.
• Nadeel: geeft een benauwd gevoel. 

Een hoed of pet met hoofdnet meenemen op reis of niet?

• Bestemmingen met kleine stekende vliegen of muggen: kan geen kwaad maar of je het veel gebruikt ... 
• Bestemmingen waar je een jungletocht maakt met overlast van vliegende insecten : aanrader

Wat is mugwerende of insectenwerende kleding?

• Mugwerende kleding kan je krijgen in meerdere soorten.  Alhoewel niet elke mug zich zal laten weerhouden om op de kleding te gaan zitten, werkt de kleding in vrijwel elke mugrijk gebied. De kans om gestoken te worden verminderd zodanig dat je in malaria gebieden en gebieden met dengue fever veel minder risico loopt.
• De geïmpregneerde kleding weert muggen via de impregnatie met mugwerend middel. De kleding blijft geïmpregneerd, ook na jarenlang gebruik en vele wasbeurten
• De geweven kleding  weert muggen door de wijze waarop de stof is geweven.

Wel of geen mugwerende of insectenwerende kleding meenemen op reis?

• Reizen naar malaria gebieden: altijd meenemen
• Lange reizen: zeker één mugwerend shirt is wel te raden
• Korte reizen en vakanties: meenemen kan nooit kwaad, zelf inspuiten met speciaal Deet is een alternatief (let op bij welk materiaal je dat doet,  lees mee bij antimuggenmiddelen)

Wat is een middel tegen bedbugs, wantsen of bedvlooien?

• Bedvlooien, bedwantsen en schurftmijt zijn uitermate irritant en moeilijk van te voren op te sporen.
• Word je ‘s nachts jeukend wakker en zijn het geen muskieten, dan weet je waar het door komt.
• Ze zitten vaak in minder schone matrassen en beddengoed (check bloedvlekjes op het matras voordat je gaat slapen). 
• Er zijn naast spuitbussen ook geïmpregneerde lakenzakken of travelsheets verkrijgbaar.

 Een middel tegen bedbugs, wantsen of bedvlooien meenemen op reis of niet?

• As je reizen maakt waarbij je in minder hygienische hostels en dorms slaapt: aanrader

Wat is een Tekentang?

• Een tekentang (of tekenpincet, tekenverwijderaar) is een klein hulpmiddel om een teek veilig te verwijderen.
• Een goed gebruikte tekentang voorkomt dat er stukjes van de teek achterblijven in je huid als je hem verwijdert

Een tekentang meenemen op reis of niet?

• Bestemmingen naar gebieden met teken: aanrader
• Actieve reizen in de natuur: zeker meenemen