Psycholoog op Afstand

Steeds meer mensen kiezen ervoor om buiten Nederland te gaan werken. Niet omdat ze geen werk thuis kunnen vinden, maar omdat ze graag ‘variatie’ willen, een soort tijdelijke luxe-emigratie. Of een soort equivalent van een jaartje ‘backpacken’ na je studie: na een aantal jaren in Nederland gewerkt te hebben wordt diezelfde fietsrit naar kantoor toch een beetje saai, de regen toch een beetje te veel en de kantoortuin toch te eentonig. Werken als ‘expat’ kan een geweldige ervaring zijn, maar er kan ook behoorlijk wat stress bij komen kijken. De stress van een nieuwe baan en huis gecombineerd met een volstrekt andere cultuur, taal, gebruiken en de afstand van vrienden/familie. Als deze stress te veel toeneemt en te lang duurt kan dit zorgen voor ‘burn-out’-achtige klachten.

• Psycholoog op Afstand biedt coaching en therapie door online psychologen, met uitgebreide ervaring met zowel lichte als zware psychische klachten: o.a. somberheid, angst, paniek, stress, trauma, verslaving, piekeren, burn-out, relatie, werkgerelateerde- en persoonlijkheidsproblematiek.
• In de behandeling wordt gebruik gemaakt van wetenschappelijk bewezen technieken, waaronder CGT (Cognitieve gedragstherapie), oplossingsgerichte therapie, positieve psychologie en Mindfulness (MBSR/MBCT).
• Het team bestaat uit ervaren (GZ-) psychologen (BIG-geregistreerd). Hierdoor kan men psychische hulp en therapie bieden, bij lichte en zware klachten.
• Behandelingen worden regelmatig wel vergoed vanuit internationale zorg-, reis- en expat verzekeringen of vanuit werkgevers.