Checklist wonen in het buitenland: aanpassing en cultuur bij emigratie, werk en lang verblijf

Checklist aanpassing aan cultuur en omgeving bij emigratie, werk en lang verblijf

Oriëntatie op wonen in het buitenland

  • verdiepen in processen als culture shock en heimwee
  • checken van scores van je nieuwe woonland op de diverse culturele dimensies (zie ook aanpassen aan cultuur en culture shock voorkomen)
  • verdiepen in processen rondom 'third culture kids' als je voor langere tijd met kinderen naar het buitenland gaat

Gewenning aan wonen in het buitenland

  • periodiek vastleggen van je gedachten en ervaringen; dat helpt bij zelfreflectie en om een gestage ontwikkeling te ontdekken
  • blijven verdiepen in de cultuur van je nieuwe woonland; je Nederlandse karakter & gewoonten zeker de eerste tijd op de achtergrond houden accepteren dat verhuizen, emigreren en aanpassen een periode van stress met zich meebrengt
  • investeren in nieuwe contacten met locals en andere emigranten
  • ondernemen van leuke activiteiten, ontspannen
  • continu vragen stellen en om hulp vragen
  • extra monitoren van je kinderen, geef het goede voorbeeld en geef ook hen de tijd om te wennen en zich aan te passen
  • regelmatig checken of je (niet-werkende) partner voldoende dagbesteding heeft en zo nee zoek samen naar oplossingen
  • overwegen gebruik te maken van coachingsbureaus als je gewenningsproces langer duurt dan voorzien

Lokale en Nederlandse feestdagen in het buitenland

  • nadenken over hoe je invulling wilt geven aan Nederlandse feestdagen en op welke manier je mee wilt doen aan lokale festiviteiten
Gerelateerde content:

Relaties

JoHo: crossroads via de bundel

  Chapters 

Teksten & Informatie

JoHo: paginawijzer

JoHo 'chapter 'pagina

 

Wat vind je op een JoHo 'chapter' pagina?

  •   JoHo chapters zijn tekstblokken en hoofdstukken rond een specifieke vraag of een deelonderwerp

Crossroad: volgen

  • Via een beperkt aantal geselecteerde webpagina's kan je verder reizen op de JoHo website

Crossroad: kiezen

  • Via alle aan het chapter verbonden webpagina's kan je verder lezen in een volgend hoofdstuk of tekstonderdeel.

Footprints: bewaren

  • Je kunt deze pagina bewaren in je persoonlijke lijsten zoals: je eigen paginabundel, je to-do-list, je checklist of bijvoorbeeld je meeneem(pack)lijst. Je vindt jouw persoonlijke  lijsten onderaan vrijwel elke webpagina of op je userpage
  • Dit is een service voor JoHo donateurs en abonnees.

Aanmelden

  • Hier kun je naar de pagina om je aan te sluiten bij JoHo, JoHo te steunen en zelf en volledig gebruik te kunnen maken van alle teksten en tools.

Aanmelding: checken

  • Hier vind je wat jouw status is als JoHo donateur of abonnee

Prints: maken

  • Dit is een service voor wie bij JoHo is aangesloten. Wil je een tekst overzichtelijk printen, gebruik dan deze knop.
JoHo: footprint achterlaten