Welke medicijnen neem je mee op reis of als je gaat backpacken, stagelopen of werken in het buitenland?

Waar moet je op letten als je je eigen medicijnentasje (medische kit) samenstelt als je op reis gaat?

• Vergeet niet bij het reizen de medicijnen die je gedurende de reis nodig hebt in je handbagage te stoppen.
• Het is van 'levensbelang' om naast je normale medicijntasje ook in je dagrugzak (zeker in het vliegtuig) een noodsetje mee te nemen. Bijvoorbeeld wat pleisters, een pijnstiller, een koortsremmer, je malariapillen, reisziektepillen of diarreepillen. Zodat als je bagage niet aankomt je goed de eerste dagen doorkomt, of zodat je er onderweg gebruik van kan maken.
• Check ook goed de geldigheid van de medicijnen die je meeneemt.
• Heb je ruimtegebrek, haal dan alle pillen uit de doosjes en doe ze met bijsluiters in plastic gripzakjes (nemen veel minder ruimte in), noteer de houdbaarheidsdata.
• In je medische paspoort (geneesmiddelenpaspoort, medicijnpaspoort, 'gele boekje') kan je de werking en de samenstelling van jouw medicijnen in diverse talen laten opgeschreven. Zo kun je de douane ervan overtuigen dat je medicijnen bij je hebt en geen drugs. Dit is ook handig als je in het buitenland nieuwe medicijnen nodig hebt.
• Voor een aantal specifieke medicijnen kan een schengenverklaring of een Engelstalige medische verklaring noodzakelijk zijn, dit geldt bijvoorbeeld voor slaapmiddelen, sterke pijnstillers en ADHD-medicijnen.
• Je kunt je eigen medische kit samenstellen maar soms zijn bepaalde artikelen (zoals injectiespuiten!) beter om als totaalpakket aan te schaffen, want dan zit er meteen een artsenverklaring bij die laat zien dat je geen verkeerde bedoelingen met je scalpel en naalden hebt.

Welke medicijnen en medische spullen wordt het meest meegenomen als je gaat backpacken, stagelopen of werken in het buitenland?

1. Anti-conceptiepillen
2. Betadine, jodium en wondontsmettingsmiddel
3. Blarenpleisters
4. Diarreeremmers
5. Koortsremmers
6. Koortsthermometer
7. Pleisters
8. Pijnstillers
9. Malariapillen (malaria profylaxe)
10. Middelen tegen huiduitslag en zonne-allergie
11. Oral Rehydration Solution (ORS)
12. Reisziektetabletten en middelen tegen misselijkheid
13. Steriele naalden
14. Talkpoeder
15. Verbandtape en leukoplast
16. Verband & Gaasjes
17. Vitamines