Hoe kan je jezelf trainen en helpen bij het maken van een keuze en het nemen van de juiste beslissing
Keuzehulpvragen maken en oefenen
- Het is altijd nuttig om, naast het lezen van veel informatie die je verder kan helpen, ook goed naar jezelf te kijken: Wat wil je (bereiken) en waarom?
-
Door het stellen van verschillende keuzehulpvragen kan je een beeld van krijgen van de bij passende keuzeopties.
Voorbeelden van keuzehulpvragen:
-
Wat wil je bereiken / wat is je doel? (ultieme rust, een juiste studiekeuze of een carrièreboost, etc.)?
-
Wat zijn je interesses / wat trekt je aan (cultuur, natuur, leren, mensen ontmoeten, etc.)?
-
Hoeveel geld heb je te besteden (voor bv een reis) / Hoeveel geld wil je gaan verdienen (voor een baan)?
-
Hoeveel tijd heb je?
-
Verzin zelf minimaal 3 tot 6 eigen aan je onderwerp gerelateerde keuzehulpvragen en probeer voor zover het gaat ook antwoorden te geven.
Keuzehulpoefening:
-
Keuzehulpvragen zijn niet het enige hulpmiddel.
-
Het is namelijk ook essentieel om uit te zoeken hoe belangrijk je de verschillende argumenten vindt en wat zwaar weegt in je uiteindelijke beslissing.
-
Probeer daarom via onderstaande PMI oefening ook duidelijk te krijgen voor jezelf wat je het belangrijkst vindt, wat de meeste prioriteit heeft.
Wat is de PMI oefening?
-
Bij de PMI oefening komen kennis en keuzehulp bij elkaar.
-
Je kunt in een schema diverse opties invullen, geeft een score aan de voor- en nadelen en kunt daarna de eindscores met elkaar vergelijken.
-
Dit is bij uitstek een oefening om zelf te doen, omdat het gaat over wat jij belangrijk vindt en hoe jij dingen ervaart/beoordeelt.
Voorbeeld van een keuzeprobleem en de PMI oefening
"Ga ik wel of niet een werkvakantie in Australië doen?"
Plus |
|
Min |
|
Implicaties |
|
Ik kan er werken én reizen |
+ 6 |
|
- 5 |
Ik zal waarschijnlijk niet meer terug naar Nederland willen |
- 1 |
Ze spreken er Engels |
+ 4 |
Het is duur |
- 3 |
Wellicht vind ik er helemaal geen werk en ben ik snel blut |
- 2 |
Er is veel zon, zee en strand |
+ 3 |
De cultuur is westers, dat ken ik al |
- 2 |
Misschien word ik verliefd |
+4 |
|
|
|
|
|
|
Totaal: |
+ 13 |
|
-10 |
|
+1 |
Eindstand:
- +4
Conclusie:
- je kan je ticket gaan boeken voor een werkvakantie in Australië
Maak zelf nu je eigen schema's bij je eigen keuzeproblemen!
Meer lezen
Gerelateerde content:
Keuze & Twijfel: van keuzestress naar een goede beslissing
Stabiliteit versus stress: ga actief om met je negatieve emoties
Beleving versus verveling: creëer perspectief door het openen van nieuwe deuren
Competenties en je kwaliteiten ontdekken in binnen- en buitenland
Competenties en je kwaliteiten verbeteren en versterken in binnen- en buitenland
Relaties en meer lezen
JoHo: crossroads via de bundel
- Hoe verloopt het proces van het maken van een keuze, of het nemen van een beslissing?
- Hoe maak je een goede keuze en een beslissing?
- Hoe kan je jezelf trainen en helpen bij het maken van een keuze en het nemen van de juiste beslissing?
- Hoe ga je om met tentamenstress, tentamenangst en negatieve faalangst?
- Wat is oordeel vormen, standpunt innemen en in staat zijn om te nuanceren, als competentie?
- Resultaatgericht zijn: leren of versterken
Keuze & Twijfel: van keuzestress naar een goede beslissing
Activiteiten
Nieuws
Partners: met impact
JoHo: crossroads in spotlight
Chapters
Teksten & Informatie
JoHo: paginawijzer
JoHo 'chapter 'pagina
Wat vind je op een JoHo 'chapter' pagina?
- JoHo chapters zijn tekstblokken en hoofdstukken rond een specifieke vraag of een deelonderwerp
Crossroad: volgen
- Via een beperkt aantal geselecteerde webpagina's kan je verder reizen op de JoHo website
Crossroad: kiezen
- Via alle aan het chapter verbonden webpagina's kan je verder lezen in een volgend hoofdstuk of tekstonderdeel.
Footprints: bewaren
- Je kunt deze pagina bewaren in je persoonlijke lijsten zoals: je eigen paginabundel, je to-do-list, je checklist of bijvoorbeeld je meeneem(pack)lijst. Je vindt jouw persoonlijke lijsten onderaan vrijwel elke webpagina of op je userpage
- Dit is een service voor JoHo donateurs en abonnees.
Aanmelden
- Hier kun je naar de pagina om je aan te sluiten bij JoHo, JoHo te steunen en zelf en volledig gebruik te kunnen maken van alle teksten en tools.
Aanmelding: checken
- Hier vind je wat jouw status is als JoHo donateur of abonnee
Prints: maken
- Dit is een service voor wie bij JoHo is aangesloten. Wil je een tekst overzichtelijk printen, gebruik dan deze knop.
JoHo: aanmelden of upgraden
JoHo: footprint achterlaten