Hoe en wanneer maak je keuzes?
-
Iedereen heeft elke dag te maken met keuzes: welk ontbijt neem je? Pak je de fiets of de bus naar je werk? Doe je vandaag of morgen de was? Bel je die ene persoon nog even terug of niet?
-
De hele dag door maken we dit soort keuzes, ons brein is hier zo in getraind dat veel ondertussen onbewust gaat. Toch doorloopt iedereen bij het maken van een keuze een aantal fasen, soms bewust, soms onbewust. Bij het maken van grote, zwaarder wegende keuzes is het belangrijk bij deze fases stil te staan.
Hoe doorloop je een keuzeproces?
Dit proces gaat als volgt:
-
Fase 1: Keuzebesef
-
Fase 2: Keuzestress
-
Fase 3: Keuze voorbereiden
-
Fase 4: Keuzes vergelijken
-
Fase 5: Keuze maken
-
Fase 6: Uitvoeren van je genomen beslissing
Gerelateerde pagina's
Keuze & Twijfel: van keuzestress naar een goede beslissing
Stressbestendig zijn: leren of versterken
Stabiliteit & Stress: ga actief om met je negatieve emoties
JoHo: crossroads via de bundel
- Hoe verloopt het proces van het maken van een keuze, of het nemen van een beslissing?
- Hoe maak je een goede keuze en een beslissing?
- Hoe kan je jezelf trainen en helpen bij het maken van een keuze en het nemen van de juiste beslissing?
- Hoe ga je om met tentamenstress, tentamenangst en negatieve faalangst?
- Wat is oordeel vormen, standpunt innemen en in staat zijn om te nuanceren, als competentie?
- Resultaatgericht zijn: leren of versterken
JoHo: crossroads in spotlight
Chapters
Teksten & Informatie
JoHo: paginawijzer
JoHo 'chapter 'pagina
Wat vind je op een JoHo 'chapter' pagina?
- JoHo chapters zijn tekstblokken en hoofdstukken rond een specifieke vraag of een deelonderwerp
Crossroad: volgen
- Via een beperkt aantal geselecteerde webpagina's kan je verder reizen op de JoHo website
Crossroad: kiezen
- Via alle aan het chapter verbonden webpagina's kan je verder lezen in een volgend hoofdstuk of tekstonderdeel.
Footprints: bewaren
- Je kunt deze pagina bewaren in je persoonlijke lijsten zoals: je eigen paginabundel, je to-do-list, je checklist of bijvoorbeeld je meeneem(pack)lijst. Je vindt jouw persoonlijke lijsten onderaan vrijwel elke webpagina of op je userpage
- Dit is een service voor JoHo donateurs en abonnees.
Abonnement: nemen
- Hier kun je naar de pagina om je aan te sluiten bij JoHo, JoHo te steunen en zelf en volledig gebruik te kunnen maken van alle teksten en tools.
Abonnement: checken
- Hier vind je wat jouw status is als JoHo donateur of abonnee
Prints: maken
- Dit is een service voor wie bij JoHo is aangesloten. Wil je een tekst overzichtelijk printen, gebruik dan deze knop.
JoHo: abonnement nemen
JoHo: footprint achterlaten
Laatste nieuws