Outdoorspullen en buitensportartikelen checken, meenemen en verzekeren op reis

 

Reisoutdoor, buitensport en buitensportartikelen voor je reis of backpacktrip

Inhoud:

  • Hoeveel water heb je nodig tijdens een wandel- of fietstocht op reis?
  • Wat zijn waterfilters en hoe krijg je veilig drinkwater op reis?
  • Wel of niet op reis een waterzuiveraar of filter gebruiken?
  • Wat zijn waterfilters en hoe krijg je veilig drinkwater op reis?

Voorbereiden en verzekeren van je activiteiten, artikelen en reis

  • Wat neem je mee op reis ter scherming tegen insecten en dieren?
  • Wat neem je mee op reis voor buitensport en buitenactiviteiten?
  • Wat moet je doen als er iets mis gaat?
  • Hoe kan je sportieve activiteiten, sportartikelen en avontuur in het buitenland verzekeren?
  • Hoe kan je bergsport en trekkings in het buitenland verzekeren ?

Lees verder voor antwoorden, inspiratie, inzichten en oplossingen

JoHo: crossroads uit bundel

  Themapagina

Waterfilter en waterzuivering op reis: vragen en antwoorden

Waterfilter en waterzuivering op reis: vragen en antwoorden

Wat zijn waterfilters en hoe krijg je veilig drinkwater op reis?

Wat zijn waterfilters en hoe krijg je veilig drinkwater op reis?

Welke methoden bestaan er om je water veilig drinkbaar te maken?

Zuiveren

  • Chloor zuivert water van virussen en bacteriën, maar niet van parasieten. Het is als kant-en-klaar waterzuiveringsmiddel verkrijgbaar in Nederland in vloeibare vorm (bijvoorbeeld Hadex).

Filteren

  • Microfiltratie vindt plaats in speciale apparaten, waarbij het water door een zeer fijnmazig filter wordt geleid. Daarmee worden bacteriën en parasieten weggevangen. Omdat er nog virussen in het water achterblijven, wordt microfiltratie meestal gekoppeld aan chemische behandeling.

UV-Straling

  • UV-straling wordt opgenomen door micro-organismen. Hierdoor wordt hun DNA vernietigd, waardoor ze geen ziektes kunnen veroorzaken. Ook kunnen ze zich niet meer vermenigvuldigen. Het is een vrij simpele, veilige en snelle methode waarbij 99.9% van de bacteriën wordt vernietigd. De smaak van het water blijft hetzelfde en er worden geen chemische stoffen toegevoegd. Let op: UV-straling filtert geen stofdeeltjes en zand en ook de bacteriën daarin of achter niet.

Koken

  • Water koken doodt alle micro-organismen die darmklachten kunnen veroorzaken. Water hoeft maar even te koken om ontsmet te worden; alleen op hoogten boven 3.000 meter dien je water langer dan een minuut te koken. Je moet hiervoor dus wel toegang hebben tot vuur, een kookstel of waterkoker.
Wat moet je doen om zuiver water te drinken in het buitenland: wel of niet een waterzuiveraar of filter gebruiken?

Wat moet je doen om zuiver water te drinken in het buitenland: wel of niet een waterzuiveraar of filter gebruiken?

  • Veel reizigers die ziek worden op reis, worden ziek door het voedsel of het water wat ze binnenkrijgen. Dit wordt veroorzaakt door virussen, bacteriën en parasieten.
  • Producten op het gebied van waterzuivering zijn steeds minder nodig. Zelfs in de meest afgelegen gehuchten kun je tegenwoordig flessen water kopen. Ze zijn soms niet goedkoop, maar water is niet iets om op te bezuinigen. Zeker in tropische gebieden is het drinken van veel water een absolute noodzaak.
  • Ga je naar een bestemming waar je het kraanwater niet kan drinken en de aanwezigheid van flessen water is niet zeker, dan is een waterzuiveringsmiddel een uitkomst.
  • Ga je de jungle in, maak je trektochten in bergachtige gebieden, beklim je een vulkaan of ga je naar een eiland met een zeer beperkte watervoorraad, dan kan een waterfilter zelfs je leven redden. Een waterzuiveringsmiddel voldoet dan niet meer (want zuivert alleen kraanwater).
  • Wie een aantal maanden op pad is, kan met een flesje Hadex honderden euro's besparen. (2 tot 3 liter water kost gemiddeld 2 euro). Koop dan wel lokaal bijvoorbeeld wat aanmaakpoeder om de lichte chloorsmaak te maskeren. Je kunt ook een waterfilter of UV-filter gebruiken, de smaak van het water blijft dan hetzelfde.
  • Een goede waterfilter is ook een zeer waardevol cadeau als je het achterlaat bij je vrijwilligersproject of bij andere mensen zonder toegang tot schoon drinkwater.
Is waterzuivering een kostenbesparing voor mijn reis?

Is waterzuivering een kostenbesparing voor mijn reis?

  • Een van de zuinigste waterfilter kost omgerekend slechts 0,0001 cent per liter over gehele levensduur.
  • De gemiddelde prijs voor een liter drinkwater ligt iets onder de één euro. In het gelukkige geval dat dit ergens slechts €0.50 is, geldt: Drink je netjes 2 liter water per dag, dan is je waterfilter na een maand al voordeliger (naast de genoemde gezondheidsvoordelen). 
  • Een voordelig filter heb je al na 17 reisdagen terugverdiend! En dan kun je er nog heel veel vakanties en reizen gebruik van blijven maken als pure winst.
Hadex of waterfilter?

Hadex of waterfilter?

  • Hadex Chloordruppels zijn alleen geschikt voor kraanwater omdat het geen parasieten filtert, de dosering mogelijk aangepast moet worden bij water dat sterk vervuild is met bacterien en het duurt 30 minuten voordat een liter water gezuiverd is (als je 2 flessen gebruikt heb je altijd drinkbaar water bij de hand). Chloordruppels zijn bij langer gebruik niet geschikt bij zwangerschap of borstvoeding.
  • Een waterfilter is met name geschikt als je grotere hoeveelheden water wilt filteren en filtert zowel bacteriën als parasieten. Een waterfilter zorgt in principe niet voor een bijsmaak.
  • Een waterfilter, Steripen of Hadex kan veel geld besparen omdat je niet de hele tijd waterflessen hoeft te kopen.
Gezond eten en water drinken op reis in het buitenland

Gezond eten en water drinken op reis in het buitenland

Veilig voedsel en veilig water op reis en tijdens het backpacken Van duurzaam en gezond eten tot water zuiveren en filteren Inhoud: o.a. Hoe zorg je voor redelijk veilig voedsel tijdens het reizen? Hoe zorg je ervoor dat je op reis veilig en voldoende water en vocht binnenkrijgt? Hoeveel water heb je per dag nodig? Wat is van invloed op...... lees verder op de pagina
Drinken, eten en water op reis: vragen en antwoorden

Drinken, eten en water op reis: vragen en antwoorden

Hoe ga je om met lokaal voedsel in het buitenland?

Hoe ga je om met lokaal voedsel in het buitenland?

Hoe ga je om met lokaal voedsel in het buitenland?

  • Tips met betrekking tot het niet eten van ongewassen groenten en fruit zijn leuk in theorie maar in de praktijk niet haalbaar. Je ontkomt er gewoonweg niet aan.
  • Om de risico's van mindere voedsel hygiëne te beperken, kan je overwegen om zoveel mogelijk vegetarisch te (blijven) eten of zeer selectief te zijn met waar, wanneer en welk vlees je eet.
  • Een flesje sanitizer kan uitkomst bieden als er geen mogelijkheid is je handen te wassen voor het koken of eten
  • Door lokale seizoensproducten te kopen, ondersteun je de lokale economie, verminder je de voetafdruk van je voedsel en heb je meer kans op het ontdekken van nieuwe smaken.
  • Afhankelijk van je bestemming kan de lokale keuken nogal eentonig zijn. Probeer variatie op te zoeken om je stoelgang comfortabel te houden en slik eventueel aanvullende vitamines als vers voedsel schaars is.
  • Zorg dat je tijdens het reizen altijd genoeg reservevoedsel & water (om je fruit te wassen) bij je hebt, het is menig reiziger al overkomen: door vertraagde busritten, langzame boten, verdwenen restaurants en gesloten winkels opeens te lang zonder voedsel zitten.
Hoeveel water heb je per dag nodig?

Hoeveel water heb je per dag nodig?

Drie liter vocht kun je als minimale hoeveelheid rustig aanhouden. Dit lijkt veel, maar schijn bedriegt. Vast staat bijvoorbeeld dat een groot deel van je vochtbehoefte uit je eten wordt gehaald. Verse groente, fruit en vlees bevatten veel vocht.

Een rekensommetje:

  • 2 kopjes thee/koffie bij het ontbijt = 0,6 liter + 0,25 liter bij de bereiding van het ontbijt = 0,85 liter.
  • De lunch:1 kop soep(0,3 liter) + 1 kop drinken(0,3) = 0,6 liter.
  • Een kop drinken of soep na de tocht = 0,3 liter.
  • Voor het bereiden van het avondmaal = 1 liter.
  • Een kop drinken erbij, erna of voor het slapen gaan = 0,3 liter
  • Daarmee heb je net 3 liter vocht bereikt. Een slok drinken tussendoor is niet eens inbegrepen. Dit maakt wel duidelijk dat 3 liter echt het minimum is.
Wat is van invloed op je waterbehoefte?

Wat is van invloed op je waterbehoefte?

  • De behoefte aan water is sterk afhankelijk van omgevingsfactoren (wind droogt uit, warmte zorgt voor verdamping), de aard van het voedsel (droog of nat, moeilijk of makkelijk te verteren), en de mate van lichamelijke activiteit. De absolute minimale behoefte voor een volwassene is 1 liter water per dag – maar dit geldt alleen wanneer er niet gegeten wordt en er geen activiteit wordt ontplooid!

Van invloed op je waterbehoefte is:

  • het klimaat: in warme streken, bij weinig schaduw en veel zon heb je meer vocht nodig om het lichaam zelf te koelen;
  • wind verdampt transpiratievocht en onttrekt daardoor vocht van het lichaam;
  • bij ziekte, diarree of overgeven verlies je veel vocht (dus niet alleen bij diarree of overgeven!);
  • het lichaam heeft altijd vocht nodig voor de eigen processen. Mensen die de hele dag in de schaduw liggen te slapen verbruiken al gauw een liter vocht per dag! Zelfs door alleen adem te halen verbruik je vocht (via de mond meer dan via de neus);
  • de vertering van voedsel kost vocht: hoe lichter verteerbaar je voedsel, hoe minder vocht het kost. Goed gaargekookt voedsel verteert gemakkelijker dan halfgaar voedsel;
  • op grotere hoogte verlies je meer vocht dan op zeeniveau;
  • bij flinke inspanning kan het lichaam al snel 1 tot 2 liter water per uur verliezen aan transpiratievocht, om de spieren te doen werken en bij het uitademen;
  • ieder mens heeft een eigen behoefte: sommigen transpireren makkelijk anderen hebben een efficiënte stofwisseling.
Wat moet je doen om voldoende vocht binnen te krijgen, en hoe gevaarlijk is onveilig water op reis?

Wat moet je doen om voldoende vocht binnen te krijgen, en hoe gevaarlijk is onveilig water op reis?

Hoe zorg je ervoor dat je op reis voldoende water en vocht binnenkrijgt?

  • Veel reizigers die ziek worden op reis, worden ziek door het voedsel of het water dat ze binnenkrijgen. Dit wordt veroorzaakt door virussen, bacteriën en parasieten.
  • Producten op het gebied van waterzuivering zijn steeds minder nodig. Zelfs in de meest afgelegen gehuchten, kun je tegenwoordig flessen water kopen. Ze zijn soms niet goedkoop, maar water is niet iets om op te bezuinigen. Zeker in tropische gebieden is het drinken van veel water een absolute noodzaak.
  • Ga je naar een bestemming waar je het kraanwater niet kan drinken en de aanwezigheid van flessen water is niet verzekerd, dan is een waterzuiveringsmiddel of een waterfilter een uitkomst.
  • Voor alle plaatsen waar geen drinkbaar kraanwater beschikbaar is geldt dat een waterfilter al snel vele malen goedkoper en duurzamer is dan het steeds opnieuw kopen van flessen of zakken met bronwater.

Hoe gevaarlijk is onveilig water en hoe krijg je veilig drinkwater?

  • Bacteriën, virussen en parasieten (deze worden vaak als protozoa op filterverpakkingen vermeld) kunnen vele verschillende aandoeningen veroorzaken. Variërend van lichte diarree tot levensbedreigende orgaanproblemen. Deze organismen zijn op diverse manieren goed te verwijderen uit water.
  • Chemische vervuiling zuiveren is met de meeste methoden niet mogelijk. Blijf dus altijd opletten waar je je water vandaan haalt.
  • Water met zichtbare vervuiling of troebelheid door zand of bijvoorbeeld plantenresten oogt vaak onhygiënisch, maar dit is geen goede graadmeter. Zichtbare vervuiling is ook makkelijk te filteren. De meeste giftige stoffen en ziekmakende micro-organismen zijn met het blote oog niet zichtbaar.
  • Voorkom legionella besmetting in een kamer die meer dan een week heeft leeg gestaan door voor gebruik de warmwater kraan enkele minuten te laten lopen.
  • Let op bij het zwemmen in water waar bilharzia geconstateerd is
Hoe weet je dat je voldoende water hebt gedronken?

Hoe weet je dat je voldoende water hebt gedronken?

  • De enige manier om zeker te weten dat de hoeveelheid vocht die je gebruikt voor jou ook echt voldoende is, is het 'luisteren' naar je eigen lichaam. Een goede vuistregel is, dat je minimaal één liter lichtgele urine per dag moet produceren. Haal je dit minimum niet of wordt de urine donkergeel, dan zul je meer vocht moeten innemen.
  • Andere symptomen van te weinig water drinken zijn: droge mond, honger, vermoeidheid, spierpijn, duizeligheid, depressieve gevoelens, angsten, te snelle hartslag of misselijkheid. Voel je je moe, heb je honger, spierkrampen of voel je hoofdpijn opkomen? Drink dan eerst eens een glas water en wacht tien minuten. Vaak zul je zien dat je je dan al een stuk beter voelt.

 

Hoeveel water heb je nodig in de auto, trein, bus, boot of vliegtuig?

Hoeveel water heb je nodig in de auto, trein, bus, boot of vliegtuig?

  • Als je onderweg bent is je lichaam (vaak) niet ongelooflijk actief en is je waterbehoefte dus vooral afhankelijk van omgevingstemperatuur en je persoonlijke waterbehoefte.
  • Bij korte tripjes is geen water tot een halve liter water vaak dus voldoende.
  • Bij langere trips moet je denken aan 1 tot 2 liter. Maar luister ook hier naar je lichaam en neem zoveel mee als je in het verleden nodig hebt gehad.
  • Vraag het liefst voor vertrek aan de vervoerder of er tussendoor mogelijkheden bestaan om extra drinken (en eten) aan te schaffen.
Hoeveel water heb je nodig tijdens een wandel- of fietstocht op reis?

Hoeveel water heb je nodig tijdens een wandel- of fietstocht op reis?

Hoeveel water heb je nodig tijdens een wandel- of fietstocht in het buitenland?

  • Dit is sterk afhankelijk van je omgeving en je persoonlijke behoefte. Maar op droge warme dagen is het niet gek om voor ieder uur dat je denkt onderweg te zijn 0,7 tot 1 liter water mee te nemen. Dit is het maximum van wat je nieren kunnen verwerken en dat moet je ook echt innemen. Op koelere dagen een halve liter. Probeer in ieder geval zoveel mee te nemen dat je aan het einde van je tocht nog wat slokken over hebt en geen symptomen hebt gehad van uitdroging, dan heb je voldoende meegenomen.
  • Mocht je onderweg water kunnen bijvullen hoef je natuurlijk niet al het water voor de hele dag mee te nemen, maar neem altijd wat extra mee voor het geval dat je op weg naar het waterpunt verdwaalt.
  • Twijfel je aan de beschikbaarheid van water of ander drinken onderweg? Een waterfilter kan dan uitkomst bieden.
Wat zijn de voor- en nadelen van een waterzak met slang?

Wat zijn de voor- en nadelen van een waterzak met slang?

  • Voor de actieve reiziger zijn er waterzakken met slangen. Dit is ideaal voor de actieve reiziger (fietsend, wandelend, rennend) omdat je niet voor iedere slok water hoeft te pauzeren. Zo kan je continu bezig blijven en ondertussen ook voldoende vocht innemen.
  • Het nadeel van deze slangen is helaas dat ze moeilijk schoon te houden zijn en dat, wanneer er water in de slang blijft zitten, schimmels, algen en andere organismen vrij spel hebben om te groeien. Het is dus noodzaak om je slang en waterzak goed droog te maken na gebruik.
  • Het gebruiken van andere dranken dan water is niet bevordelijk voor de levensduur van je waterzak.
Waarom zou je een mok meenemen als je al een waterfles hebt?

Waarom zou je een mok meenemen als je al een waterfles hebt?

  • Veel flessen zijn ervoor gemaakt dat je er makkelijk uit kan drinken. Toch raden verschillende reisexperts, waaronder bushcraft en survival expert Ray Mears, aan om een mok mee te nemen op reis.
  • Het drinken uit een mok gaat makkelijker en zorgt ervoor dat je ongemerkt meer drinkt.
  • Tip: zorg ervoor dat je je mok kan ophangen aan je tas zodat niet al je spullen nat worden van het restvocht in je mok. Een karabiner is ideaal, of anders een touwtje aan je mok vastmaken – of je kan ook een speciaal vak in of op je tas reserveren voor je mok.
Wat zijn waterfilters en hoe krijg je veilig drinkwater op reis?

Wat zijn waterfilters en hoe krijg je veilig drinkwater op reis?

Welke methoden bestaan er om je water veilig drinkbaar te maken?

Zuiveren

  • Chloor zuivert water van virussen en bacteriën, maar niet van parasieten. Het is als kant-en-klaar waterzuiveringsmiddel verkrijgbaar in Nederland in vloeibare vorm (bijvoorbeeld Hadex).

Filteren

  • Microfiltratie vindt plaats in speciale apparaten, waarbij het water door een zeer fijnmazig filter wordt geleid. Daarmee worden bacteriën en parasieten weggevangen. Omdat er nog virussen in het water achterblijven, wordt microfiltratie meestal gekoppeld aan chemische behandeling.

UV-Straling

  • UV-straling wordt opgenomen door micro-organismen. Hierdoor wordt hun DNA vernietigd, waardoor ze geen ziektes kunnen veroorzaken. Ook kunnen ze zich niet meer vermenigvuldigen. Het is een vrij simpele, veilige en snelle methode waarbij 99.9% van de bacteriën wordt vernietigd. De smaak van het water blijft hetzelfde en er worden geen chemische stoffen toegevoegd. Let op: UV-straling filtert geen stofdeeltjes en zand en ook de bacteriën daarin of achter niet.

Koken

  • Water koken doodt alle micro-organismen die darmklachten kunnen veroorzaken. Water hoeft maar even te koken om ontsmet te worden; alleen op hoogten boven 3.000 meter dien je water langer dan een minuut te koken. Je moet hiervoor dus wel toegang hebben tot vuur, een kookstel of waterkoker.
Gezond eten en water drinken op reis in het buitenland

Gezond eten en water drinken op reis in het buitenland

Veilig voedsel en veilig water op reis en tijdens het backpacken Van duurzaam en gezond eten tot water zuiveren en filteren Inhoud: o.a. Hoe zorg je voor redelijk veilig voedsel tijdens het reizen? Hoe zorg je ervoor dat je op reis veilig en voldoende water en vocht binnenkrijgt? Hoeveel water heb je per dag nodig? Wat is van invloed op...... lees verder op de pagina
Reiskleding en schoenen voor op reis: vragen en antwoorden

Reiskleding en schoenen voor op reis: vragen en antwoorden

Hoeveel kleding neem je mee op reis en naar het buitenland?

Hoeveel kleding neem je mee op reis en naar het buitenland?

 

  • Ga je langer op reis dan kom je er al snel achter dat je nooit voor de gehele periode schone kleding mee kunt nemen. Het is daarom slim om te zorgen dat je een aantal sets kleding bij je hebt zodat je altijd iets schoons hebt terwijl je het andere wast.
  • Zorg ervoor dat je kleding meeneemt die makkelijk te combineren is met elkaar, zo kun je er met dezelfde kleding toch steeds net iets anders uitzien.
  • Op veel plekken is er de mogelijkheid om je kleding te wassen of te laten wassen, nog een reden om licht te reizen met alleen de noodzakelijke spullen.
  • Houd er ook rekening mee dat door de hoge vochtigheid in tropische gebieden kleding snel vochtig is en minder snel droogt. Neem dus kleding mee die bijvoorbeeld lichtgewicht en sneldrogend is.
  • Vooral kleding van gemixte materialen is vaak fijn om te dragen en droogt ook snel genoeg.

 

Hoe hou je rekening met de lokale gewoontes bij je kledingkeuze voor op reis?

Hoe hou je rekening met de lokale gewoontes bij je kledingkeuze voor op reis?

  • Iedereen weet het, uit respect voor lokale normen en waarden moet je eigenlijk in veel landen fatsoenlijk gekleed gaan (lange broek, bedekte schouders en/of weinig bloot).
  • In de praktijk is het best moeilijk om je hier aan te houden: de hitte en het gedrag van je medereizigers maken dat het aantrekken van die korte broek toch erg verleidelijk is.
  • Kijk hiervoor ook goed naar de lokale bevolking, wil je niet teveel opvallen of voor het hoofd stoten, volg dan hun voorbeeld.
Wat zijn de kenmerken van kledingmaterialen voor op reis en in het buitenland?

Wat zijn de kenmerken van kledingmaterialen voor op reis en in het buitenland?


Katoen

  • Dit is een natuurlijk materiaal en voelt lekker aan, daarom is het zo populair als stof voor kleding. Maar katoen heeft daar een groot nadeel tegenover staan: het is snel vochtig en droogt (zelfs gedurende een nachtje slapen) bijna niet. Een voordeel van het vocht vasthouden is wel dat het je lichaam in warme gebieden afkoelt.

Suplex

  • Een stof die je eigenlijk alleen maar zult vinden in zomer- en tropenkleren. Het is een nylon stof die snel droogt, licht van gewicht en sterk is. Het materiaal voelt aan als katoen, maar heeft niet de nadelen van katoen.

Nylon

  • Deze stof wordt ook wel polyamide genoemd. Nylon is een dunne vezel die veel goede eigenschappen in zich draagt. Zo is nylon bijzonder licht van gewicht en is het makkelijk op te vouwen. Daar staat echter tegenover dat nylon je niet zo goed beschermt tegen UV-straling.

Polyester

  • Deze stof biedt meer bescherming tegen UV-straling dan nylon. Polyester is minder sterk dan nylon. Om dezelfde sterke te verkrijgen wordt meer stof gebruikt, waardoor de kleding zwaarder is. Ook is deze stof minder goed op te vouwen dan nylon.

 

Wat is geïmpregneerde of tegen insectenbeschermende kleding voor op reis en in het buitenland?

Wat is geïmpregneerde of tegen insectenbeschermende kleding voor op reis en in het buitenland?

    Wat is geïmpregneerde of tegen insectenbeschermende kleding voor op reis en in het buitenland?

    • Geïmpregneerde kleding biedt bescherming tegen insecten op de plekken waar de huid bedekt is door de kleding.

    Welke methoden voor kleding impregnatie bestaan er?

    • Er is permanent geïmpregneerde kleding waarbij de ruwe materialen met speciale technieken al vroeg in het productieproces chemisch bewerkt worden, zodat het gebruikte middel niet meer uitwasbaar is.
    • Er bestaat ook kleding waarbij de stof zo strak wordt geweven dat muggen er niet doorheen kunnen steken, dit maakt de kleding echter wel wat dikker ( en minder geschikt voor de tropen)
    • Je kunt ook zelf je kleding impregneren met bepaalde wasmiddelen of met DEET. Deze methoden zijn kort werkzaam. De impregnerende wasmiddelen, zoals permetrine, zijn in Nederland verboden vanuit milieuoverwegingen.

    Beschermt geïmpregneerde kleding ook tegen malaria of bijvoorbeeld dengue?

    • Doordat kleding doorgaans niet het hele lichaam bedekt is alleen geïmpregneerde kleding niet genoeg om je te beschermen tegen malaria of dengue (knokkelkoorts).
    • Kijk voor meer informatie over bescherming tegen malaria, muggen en teken
    Welke kleding neem je naar warme gebieden of de tropen?

    Welke kleding neem je naar warme gebieden of de tropen?


    Wat voor kleding neem je mee naar warme gebieden?

    • Ga je op reis naar een gebied met voornamelijk hoge temperaturen of een hoge luchtvochtigheid, neem dan kledingstukken mee van verschillend materialen.
    • Vooral kleding van gemixte materialen (katoen + polyester) drogen vaak snel maar ademen wel tijdens het dragen.
    • Kies kleding met UV-werende eigenschappen.
    • Neem afritsbare broeken mee, denk aan eerbied voor lokale gebruiken, bloedzuigers, muggen en tempelbezoek.
    • Draag voor zover mogelijk ook iets op je hoofd, bijvoorbeeld een pet of hoed en bescherm je nek door bijvoorbeeld een tube sjaal of hoed met nekbescherming.
    • Neem naast een paar slippers een paar canvas schoenen zoals Palladium mee: Een lichtgewicht, sneldrogende en ademende schoen met een goed profiel voor wandelen.

    Wat voor kleding neem je mee naar zonnige gebieden?

    • Rond de evenaar schijnt de zon met zijn UV- stralen dwars door je kleren heen. Een katoenen T-shirt heeft een beschermingsfactor van 10 en een nat T-shirt van slechts 5. Speciaal hiervoor heeft men UV-werend materiaal ontwikkeld dat ook nog comfortabel, sterk en luchtig is. Let op: UV-proof of UV-bestendig is niet voldoende, de kleding moet UV-werend zijn. Een spijkerbroek heeft een beschermingsfactor van 1000, maar draag die maar eens overdag in de tropen (zwaar, zeer slecht drogend)!
    • Draag voor zover mogelijk ook iets op je hoofd, bijvoorbeeld een pet of hoed en bescherm je nek door bijvoorbeeld een buff of hoed met nekbescherming.
    Welke kleding neem je mee op reis naar koele gebieden?

    Welke kleding neem je mee op reis naar koele gebieden?

    • In gebieden waar de temperatuur sterk kan dalen, is het verstandig om een onderlaag, tussenlaag en een buitenlaag te dragen. De onderlaag kan het best een vochtafdrijvende, synthetische laag zijn zoals bijvoorbeeld lang thermo ondergoed. De tussenlaag zorgt ervoor dat de warmte wordt vastgehouden, door de laag met stilstaande lucht. Deze lucht wordt door je lichaam verwarmd en zorgt zodoende voor een isolerende laag tegen de kou.

    • Een goede buitenlaag is bij voorkeur wind en waterdicht en zorgt ervoor dat warmte niet verdwijnt en koude wind niet naar binnen komt. 

    • Het is verstandig om een fleece sweater mee te nemen omdat deze warm, sneldrogend, ademend en superlicht is. Voor de buitenlaag kan men het beste een winddichte jas meenemen. Het beste alternatief is een wollen trui. Wol is goed ademend en houdt je goed warm. Een nadeel is dat wol niet snel droogt, zwaar is en nogal eens jeukt.

    • Voorkom nat worden. De synthetische eerste kledinglaag voert je zweet van je lichaam af. De buitenste waterdichte laag zorgt ervoor dat smeltende sneeuw niet bij je binnenste lagen kan komen.

    • Het meeste warmte verlies je via je hoofd, zorg dus voor een goede muts en sjaal. De capuchon van je winddichte jas is ook heerlijk als extra laagje isolatie.

    • Tegen bevriezing moet je ook goed letten op bescherming van je neus, voeten en handen. Voor je voeten zijn goede waterdichte schoenen en vochtafdrijvende sokken belangrijk. Voor je handen zijn wanten beter dan handschoenen. Nog fijner zijn dunne handschoentjes in wanten. Zorg wel dat ze niet te strak zitten, als de bloedcirculatie wordt beperkt krijg je het sneller koud.

    • Bescherm je ogen altijd tegen zonlicht (nauwsluitende zonnebril of skibril) in een besneeuwde omgeving. Sneeuwblindheid is erg pijnlijk!

    • Beperk buiten zijn bij temperaturen lager dan -25 graden, ook harde wind en ijzige kou kun je beter ontlopen waar mogelijk.

    Welke kleding neem je mee op reis naar regenachtige gebieden en tijdens een moesson?

    Welke kleding neem je mee op reis naar regenachtige gebieden en tijdens een moesson?

    • Voor korte, plotselinge buien zijn simpele plastic of PVC poncho's handig. Ze zijn licht, klein en makkelijk mee te nemen en je kunt ze snel aantrekken. Alternatieven zijn regenjassen, stevige poncho's en reisparaplu's. Deze bieden betere bescherming voor langdurige buien en gaan qua materiaal langer mee.
    • Neem sneldrogende kleding mee, na een tropische regenbui komt altijd zon die je snel laat opdrogen.
    Waarom en wanneer neem je anti-trombose sokken mee op reis?

    Waarom en wanneer neem je anti-trombose sokken mee op reis?

    • Uiteraard kan je deze sokken gebruiken om het risico op reizigerstrombose te verkleinen
    • Reizigers van boven de 40 jaar, mensen met overgewicht of zwangere vrouwen hebben extra baat bij anti-trombose sokken
    • De druk die de sokken geven om je enkel en onderbeen zorgt er ook voor dat je met minder vermoeide benen op je bestemming aankomt.
    Welk type schoen, sandaal, slipper of sneaker neem je mee als je gaat reizen of backpacken?

    Welk type schoen, sandaal, slipper of sneaker neem je mee als je gaat reizen of backpacken?

    Schoenen op reis

    Uit welke type schoenen kan je kiezen als je gaat reizen of backpacken?

    Trekkingschoenen

    • Trekking schoenen zijn geschikt voor bergachtig terrein.
    • Ze hebben een stevige zool en zijn wat zwaarder dan andere schoenen.
    • Ook zijn ze vaak waterafstotend tot waterdicht.
    • Vaak worden verschillende types trekking schoenen aangeduid met de letters A t/m D, waarbij A staat voor het lichtste type (voor gemakkelijke wandelingen) en D voor het zwaarste type (voor zwaar klimmen)
    • Het is verstandig je schoenen van tevoren goed in te lopen, om blaren tijdens je reis te voorkomen.

    Canvasschoenen

    • Canvas schoenen zijn geschikt voor warme gebieden, zoals de tropen.
    • Ze zijn prima geschikt om dagwandelingen mee te maken of lichte meerdaagse wandelingen met lichte bepakking en redelijke paden.
    • Canvas is niet waterdicht maar droogt redelijk snel en ademt goed, wat een voordeel is in de tropen. Ook kun je het inspuiten met waterafstotende spray. Hierdoor neemt de ademende eigenschap wel af.

    Sneakers

    • De backpack- en reisschoen bij uitstek. Multifunctioneel en niet te zwaar
    • Komt bij verschillende activiteiten of reisbestemmingen wel wat tekort
    • Blijft wel een aanrader om ook mee te nemen

    Slippers

    • Slippers zijn vaak fijner om te dragen dan sneakers in warme gebieden en tijdens korte wandelingen.
    • Slippers zijn ook de ideale reserveschoen en goed te gebruiken om niet met bloten voeten in een douche te hoeven gaan staan waar de bacillen ondertussen zwemles krijgen

    Travelsandals (de voormalige 'backpacksneaker')

    • Kwalitatief goede sandals zoals Teva’s, zijn geschikt om te wandelen in warme omstandigheden.
    • Sandals zijn geschikt voor strandwandelingen en door de goede grip en duurzaamheid ook in waterrijke gebieden.
    • Ze hebben een stevige zool en een hoog loopcomfort. Half open travelsandals hebben een neus ter bescherming van de tenen en zijn geschikt voor heuvelachtig of bergachtig terrein.
    • Tevens zijn ze ideaal om ’s avonds aan te trekken om je voeten wat rust en lucht te geven na een dag lopen.
    • Alhoewel al enige tijd wat minder 'in de mode' blijft het aantal fervente Teva gebruikers onder jong en oud aanzienlijk

    Waterschoenen

    • Waterschoenen zijn geschikt om te dragen in het water, bijvoorbeeld in de buurt van rotsen of koraal.
    • Ze zijn gemaakt van een waterbestendige stof en hebben een stevige, flexibele zool om je voeten te beschermen tegen scherpe voorwerpen die je kunt tegenkomen in het water of als je een stukje moet lopen over heet zand

    Hoge of lage schoenen meenemen?

    • Heb je last van zwakke enkels of begeef je je vaak van de begaanbare paden? Dan geven hoge schoenen (van leer, maar ook van canvas) meer steun.
    • Lage schoenen geven minder steun, maar zijn ook minder warm en nemen minder ruimte in.

    Hoeveel paar schoenen moet je meenemen?

    • De meeste mensen nemen op reis een paar slippers en een paar lekker zittende schoenen mee waarop ze een tijd kunnen lopen.
    • Soms wordt ook nog een leuk paar schoenen meegenomen voor bij het uitgaan.
    • Bedenk je wel dat je het allemaal mee zult moeten slepen. Denk vooraf dus goed na wat je zoal gaat doen tijdens je reis en pas je keuze hier op aan.
    • Een paar slippers kan je ook vaak ter plekke nog kopen.

    Een dichte canvas schoen of een sandaal kiezen?

    • Als je de jungle in gaat wil je het liefste allebei meenemen.
    • Over het algemeen is een canvas schoen handig om te voorkomen dat je bloedzuigers aan je voeten krijgt. Een dichte canvas schoen zorgt ook voor meer ondersteuning en het voorkomt dat er bijvoorbeeld steentjes en takjes onder je voet komen te zitten.
    • Een nadeel is alleen dat, als het regent of als je in de buurt van rivieren gaat lopen, canvas schoenen snel doorweekt raken en daardoor minder comfortabel gaan lopen en je meer kans hebt op blaarvorming. Dan is een sandaal dus handiger.

    Wanneer neem je een wandelschoen mee in plaats van een canvas schoen?

    • Een canvas schoen is lichter om mee te nemen dan een trekkingschoen, neemt minder ruimte in, is minder warm dan een trekkingschoen en heeft toch een redelijk profiel.
    • Mocht je snel last hebben van je voeten, ingewikkeldere bergtochten gaan maken (echt klimmen en klauteren of veel gewicht op je rug dragen) of je in koudere gebieden begeven, dan is een bergschoen comfortabeler.

    Welke schoenen neem je mee naar warme gebieden?

    • Sandalen zijn vaak voldoende.
    • Als je van plan bent om ook nog wat trekkings/jungle tours/safari's te maken, dan zijn daarnaast een paar canvas schoenen aan te raden. Met name hoge canvas schoenen geven je voeten wat meer steun en bescherming.
    • Sommige waterschoenen zijn ook erg handig voor wandelingen waarbij rivieren en nattigheid hoogtij vieren.
    • Een stel (lichte, leren) wandelschoenen kan je meenemen als je van plan bent veel te lopen en je voeten wat meer comfort wilt gunnen.

    Wanneer kies je voor een leren, en wanneer voor een Gore-Tex model als je wandelschoenen meeneemt op reis?

    • Leren trekkingschoenen beschermen redelijk goed tegen vocht. Leer ventileert goed, waardoor (transpiratie)vocht wordt afgevoerd. Je moet ze wel goed blijven behandelen (invetten) als je ze waterdicht wilt houden. Als je stil gaat staan in een beek met leren schoenen, krijg je uiteindelijk wel natte voeten en het duurt daarna  lang voordat de schoenen weer droog zijn.
    • Trekkingschoenen met een Gore-Tex membraan zijn lichter en beter waterdicht dan leren schoenen. Ze zijn vooral handig in natte en in koude gebieden. Voor natte warme gebieden (tropen) zijn ze een stuk minder geschikt. De Gore-Tex voering belemmert dan de ventilatie, waardoor je voeten warmer blijven.
    Welke sokken kan je meenemen op reis of naar warme gebieden?

    Welke sokken kan je meenemen op reis of naar warme gebieden?

    Welke sokken neem je mee op reis?

     

    Insectenwerende sokken of tropensokken meenemen op reis?

    • handig als je naar een gebied gaat met veel muggen of teken. Deze sokken zijn geïmpregneerd, waardoor muggen en teken uit de buurt blijven.
    • Naast gewone insectenwerende sokken is er ook een variant met zogenaamde 'Coolmax' die de kans op blaren verkleint en extra geschikt is voor de wat stevigere wandelingen.

    Hiking of wandelsokken meenemen op reis?

    • om je voeten zo goed mogelijk te beschermen tegen onder andere blaren tijdens lange of stevige wandelingen is het aan te raden om sneldrogende, temperatuurregulerende en naadloze sokken te kiezen.

    Warme sokken meenemen op reis?

    • in koude gebieden kun je het beste kiezen voor sokken die goed isoleren en tegelijk vochtregulerend zijn. Sokken met een hoog percentage wol zijn daarom ideaal in koude en vochtige condities.
    Kan je DEET, antimuggen- en insectenmiddel, gebruiken op kleding?

    Kan je DEET, antimuggen- en insectenmiddel, gebruiken op kleding?

    • Muggen kunnen door dunne kleding, e dikkere kleding die strak tegen de huid zit, prikken.
    • Je kunt je kleding met DEET inspuiten zolang het kleding van katoen, wol of linnen is. Ook kan je dat doen met permitrine, al is dat in Nederland nog niet toegestaan, zoals bij de klamboes
    • Let op! DEET niet toepassen op sommige synthetische stoffen, leer, plastic (zonnebril!), vinyl en verf.
    Geïmpregneerde kleding meenemen?
    • Je kunt ook de reeds geïmpregneerde kleding aanschaffen!
    • Geïmpregneerde kleding gaat vele wasbeurten mee, is soms zelf permanent geïmpregneerd, is volledig behandeld en heeft geen last van aantasting.
    Hoe repareer je kleding tijdens het reizen?

    Hoe repareer je kleding tijdens het reizen?

    Hoe repareer je kleding tijdens het reizen?

    • Het meest professionele is om het gat te dichten of de knoop er weer op te naaien met naald en draad.
    • Een snellere oplossing is echter om een veiligheidsspeld of wat duct tape te gebruiken.
    • Ben je niet zo handig? Lokale kleermakers zullen je graag helpen.
    • Ook kan je soms de pijpen van je broek afknippen en zo een korte broek van je beschadigde broek maken.
    Hoe repareer je een schoen of sneaker als je op reis bent?

    Hoe repareer je een schoen of sneaker als je op reis bent?

    Hoe repareer je een schoen of sneaker als je op reis bent?

    • Ben je lang op reis, of vaker het backpacken, dan zal je ongetwijfeld een keer te maken krijgen met kapotte schoenen.
    • Je reserveschoenen of slippers komen dan tijdelijk goed van pas, maar een bezoek aan de lokale schoenmaker is een ervaring die je niet wil missen.
    • het is soms een plek waar je kan zien hoe het onmogelijke toch mogelijk wordt gemaakt. Het is onvoorstelbaar wat er allemaal nog gefixed kan worden!

    Wat kan je doen als je veters zijn gebroken in het buitenland?

    • Wanneer je op reis bent en niet in de gelegenheid bent om een nieuwe veter te kopen dan kan je eventueel flosdraad gebruiken om de veter (tijdelijk) te vervangen.
    • Flosdraad ziet er misschien niet modieus uit, maar is zeer sterk en dun en is dus een ideaal materiaal om te gebruiken.
    • Heb je geen flosdraad bij de hand? Dan werkt duct tape vast wel... ;)
    Hoeveel kilo en spullen neem je mee in je rugzak, backpack, reistas of koffer?

    Hoeveel kilo en spullen neem je mee in je rugzak, backpack, reistas of koffer?

    Hoeveel gewicht wil je meenemen op reis?

    • Hoeveel kilo je meeneemt op reis is ook weer zo'n punt waar iedereen een mening over heeft. Oldschool backpackers (van die gasten die jou altijd vertellen hoe het hoort) zweren vaak bij zo licht mogelijk. Daar is afzien vaak wel een soort reisdoel, maar zelden als het om gewicht gaat. De wat meer op comfort gerichte backpacker maakt ruim gebruik van de vele mogelijkheden die er zijn om met lichtgewicht artikelen op stap te gaan
    • Hou altijd de relativiteit in de gaten, overal kan je spullen weggeven of doneren als je teveel bij je hebt, en bijna overal kan je ook spullen bijkopen als je te weinig bij je hebt
    • Heb je weinig geld, tijd of zin om daar tijdens je reis mee bezig te zijn, steek dan wel iets meer tijd in je voorbereiding
    • Uiteraard is en blijft het een persoonlijk kwestie wat je wel en niet mee wil nemen, dus neem vooral mee waar jij je prettig bij voelt en wat jij denkt nodig te hebben

    Wat is nu zwaar of te zwaar voor en rugzak?

    • Waar men in de jaren zeventig 25 tot 30 kilo op de rug geen probleem vond, wordt tegenwoordig 15 kilo soms al te zwaar gevonden. Licht en zwaar is vaak ook een kwestie van perceptie. Al is het uiteraard nu niet meer nodig om met 25 kilo op stap te gaan, tenzij je comfortabel wilt kamperen, een duikuitrusting mee wil nemen, of elke dag in een andere outfit wilt gaan stappen.
    • Tussen de 10 en 15 kilo dragen is voor de meesten (man en vrouw) geen groot probleem. Hoe meer je wilt lopen en zwakker je rug hoe prettiger het is om dichter bij de 10 dan de 15 kilo te zitten. Heb je wieltjes, ga je weinig lopen of rondtrekken, dan is 15 tot 20 kilo voor de meesten ook nog prima te doen.

    Wat weegt nu wat: jeans, muggenmiddel, reisschoenen, shirt, toiletspullen, etc?

    Om een beeld te krijgen van hoeveel iets weegt, staat hieronder een handvat.

    Spullen van +/- 2 kilo of meer zijn

    • een tentje
    • je rugzak of rolkoffer

    Spullen van +/- 1,5 kilo zijn

    • een paar berg- of wandelschoenen
    • een zwaardere slaapzak
    • een licht tentje
    • een lichte rugzak

    Spullen van +/- 1 kilo zijn

    • een niet te grote slaapzak
    • een zwaar boek
    • een lichte spijkerbroek
    • een dikker katoenen vest/trui/hoodie

    Spullen van +/-500 gram zijn

    • een normaal boek of een reisgids als Lonely Planet
    • een klamboe
    • een lange broek (katoen of polyester)
    • een lichte dagrugzak
    • een flightbag
    • een dunne fleece
    • een dunne broek of korte broek
    • een paar Teva's of sandalen
    • een volle fles shampoo

    Spullen van +/- 250/300 gram zijn

    • een dunne blouse
    • een volle fles aftersun of zonnebrand
    • een paar lichtgewicht sneakers
    • een strandhanddoek
    • een dunne lakenzak

    Spullen van +/- 100/150 gram zijn

    • een dunne blouse
    • een stuk ondergoed
    • twee paar sokken
    • een flesje reisshampoo en wasmiddel
    • een sneldrogende reishanddoek
    • een flesje antimuggenmiddel
    • je mobiel

    Inpaklijst voor reizen in de natuur, studie, stage en werk met dieren, checklist voor je regelwerk en meeneemtips voor het buitenland

    Inpaklijst voor reizen in de natuur, studie, stage en werk met dieren, checklist voor je regelwerk en meeneemtips voor het buitenland


    Checklist: koffer, tas of rugzak?

    0 - Bagagelabels

    0 - Dagrugzak: een waterdichte dagrugzak, een waterdichte zak voor in je dagrugzak of een regenhoes. Waterdichte zakken zijn sowieso handig om je spullen droog, reptiel- en insectvrij te houden.

    0 - Inpakzakken (ook waterdichte of plastic zakken)

    0 - (Rol)koffer / Reistas / Travelpack / Rugzak  / Wheel Pack

    0 - Transporthoes (vliegtuighoes/flightbag)

    Overige zaken om je spullen in te pakken

    Checklist: identificatie, geld en papieren?

    0 - Alarmnummers van je alarmcentrales

    0 - Benodigdheden voor internetbankieren

    0 - Cash geld: voor de momenten dat je niet kan of mag pinnen

    0 - Credit Card: voor de momenten dat je niet kan of mag pinnen, de grotere bedragen en de online betalingen in het buitenland

    0 - Vaccinaties en vaccinatiebewijs: check de geldigheid als je zal eerder hebt gehad en indien van toepassing

    0 - Kopie van je paspoort

    0 - Paspoort of identiteitskaart: check de geldigheid en hoelang die nog geldig moet zijn

    0 - Pinpas: meeste pinpassen staan tegenwoordig standaard op 'wereld'

    0 - Print of kopie van je E-tickets en vliegtickets

    0 - Verzekering die je stage en werkzaamheden! in het buitenland dekt, die geldig is op je bestemming, de duur van je reis dekt en je zorgverzekering voldoende aanvult of vervangt. Zie werken met dieren in het buitenland verzekeren

    0 - Verzekeringsnummer, polisnummer of bewijs van je zorgverzekering

    0 - Visum: checken of het nodig is om binnen te komen, of je het aan de grens kunt regelen of eerder actie moet ondernemen (indien van toepassing)

    Meer over documenten en geld in het buitenland

    Overig reisdocumenten en geldzaken die je mee kan nemen of regelen voor je reis

    Checklist: veilig blijven en beschermen tegen diefstal?

    0 - Cijferslot en/of kabelslot

    0 - Hidden Pocket

    0 - Moneybelt

    0 - Reiskluis

    Overige spullen die je kan meenemen voor je veiligheid op reis

    Checklist: uiterlijk, verzorging en hygiëne

    0 - Bril (koker): een extra bril als je brildragend bent (een brillenkoord voor de zwaardere trek / jungletochten), een reservebril als je lenzen draagt.

    0 - Contactlenzen en lenzenvloeistof (lenzen zijn niet altijd even goed te doen in hele vochtige of onhygienische gebieden)

    0 - Deodorant

    0 - Desinfect

    0 - Flossdraad

    0 - Huidverzorgingsmiddel of body lotion (als je naar erg warme of droge gebieden gaat)

    0 - Haarverzorging

    0 - Inlegkruisjes, maandverband, menstruatiecup, tampons

    0 - Oordoppen

    0 - Plaskoker/Plastuit

    0 - Reishanddoek

    0 - Reiswaslijn

    0 - Scheerolie, mesje , houder

    0 - Shampoo (outdoor)

    0 - Tandenborstel en tandenborstelhouder ter bescherming, tandpasta

    0 - Toilettas

    0 - Vochtige doekjes

    0 - Waterdichte flesjes

    0 - Zeep of zeepmiddelen

    0 - Zonnebrandcrème

    Overige toiletartikelen voor op reis

    Checklist: medicijnen en reisapotheek?

    0 - Anti-conceptie en de pil

    0 - Diarreeremmer

    0 - Desinfectiemiddelen en Jodium

    0 - Koortsremmers en Pijnstillers

    0 - Koortsthermometer

    0 - Leukoplast

    0 - Malariapillen (indien van toepassing)

    0 - Medische kit en EHBO set

    0 - Oral Rehydration Solution (ORS)

    0 - Pincet

    0 - Pleisters

    0 - Reisziektetabletten en middelen tegen misselijkheid

    0 - Schaartje

    0 - Talkpoeder

    0 - Verband en Gaasjes

    Overige medicijnen die je kan meenemen op reis

    Checklist: kleding en schoenen?

    0 - Buff - Sjaaltje - Polarbuff - Scarf - Bandana: een haarband voor als je zwetend door de jungle loopt te zwoegen.

    0 - Canvas schoenen: een paar hoge canvas schoenen doen vaak prima dienst als tropenschoenen of jungle schoenen

    0 - Hoed: regenbestendige hoed kan in de regentijd een goed alternatief zijn voor het ontbreken van een capuchon

    0 - Insecten- en mugwerende kleding

    0 - Jack en Jas

    0 - Kaplaarzen: ga je onderzoek doen in de jungle, en ben je niet iemand die slechts een paar wandelingen maakt? Denk dan aan kaplaarzen. Als ergens echt veel bloedzuigers zijn, meestal in de regentijd, dan heb je liever bloedhete voeten dan die bloedzuigende vrienden

    0 - Lange broeken: zorg voor twee/drie sterke en lichte comfortabele broeken. Neem je een afritsbroek, dan heb je ook een korte broek.

    0 - Lange jurk of rokken

    0 - Ondergoed

    0 - Pet of cap: tegen de zon

    0 - Shirt met lange mouwen

    0 - Shirt met korte mouwen - T-shirt: neem voldoende shirts mee (+/- 3 tot 5 stuks) in de tropen: ze drogen meestal erg slecht. De een prefereert lange mouwen tegen de muggen en schrammen van takken, de ander vindt het te heet en neemt korte mouwen. Neem bij voorkeur één of twee muggenwerende en sneldrogende shirts mee!

    0 - Sokken: meerdere paren stevige, niet te dikke sokken die je met bijv. DEET kan inspuiten.

    0 - Shorts en Korte broeken

    0 - Slaapkleding

    0 - Slippers, travel sandels, teva's: een stel stevige sandalen is prettig als je andere schoenen doorweekt zijn, en je wilt je voeten toch de kans geven om te drogen.

    0 - Sneakers en sportschoenen

    0 - Tropenkleding en kleding voor warm weer

    0 - Trui en Sweater: een wat dikker shirt of dunne fleece trui is prettig voor 's avonds of na een enorme regenbui.

    0 - Zwemkleding: op veel plekken prettig om bij te hebben

    Overige kleding en schoenen die kan meenemen op reis

    Checklist: communicatie en techniek?

    0 - Adapter, omvormer of voltage converter

    0 - Fotocamera

    0 - Laptop , tablet en hoes (waterdicht)

    0 - Oplaadapparaten voor batterijen, mobiel, camera of laptop

    0 - Power bank (als dan niet solar)

    0 - Spelletjes/speelkaarten

    0 - Telefoon en beschermhoes (waterdicht)

    0 - Verbindingssnoertjes/USB-kabel naar laptop

    0 - Wereldstekker (reisstekker)

    Overige apparatuur en technische spullen die je mee kan nemen op reis

    Checklist: er op uit gaan, naar buiten en de natuur in?

    0 - Een eigen tent meenemen kan handig zijn om niet op een slaapzaal te hoeven slapen en wat privacy te creëren (kan wel heet of juist koud zijn!). In Afrika en Europa wordt sowieso veel gekampeerd.

    0 - Een goede (weerbestendige) schrijfmap met papier voor aantekeningen, tekeningen e.d.

    0 - Een eigen goede verrekijker is van grote toegevoegde waarde.

    0 - Leesboek / e-reader

    0 - Pennen

    0 - Regenkleding en waterdichte kleding

    0 - Snorkelset en zwemvinnen: voor bestemmingen waar de onderwaterwereld meer dan de moeite waard is

    0 - Verlichting als hoofdlamp en zaklamp: Een goede betrouwbare zaklantaarn of hoofdlamp is een 'must' voor iedereen die echt het veld in trekt. Soms kom je pas in het donker terug of ga je zeer vroeg in het donker op stap. Je telefoon kan ook werken maar is veel sneller leeg en zal je niet altijd meenemen

    0 - Verrekijker of monocular: een waterproof verrekijker is absoluut nodig als je lang in de jungle verkeert (de vochtigheid ruïneert anders je normale verrekijker), ga je ook kleine dieren bestuderen dan heb je een 6 of 7 nodig met een zo wijd mogelijke hoek.

    0 - Zakmes of multitool

    0 - Zonnebril: een zonnebril kan op sommige locaties heel belangrijk zijn.

    Overige outdoor en indoor spullen die je mee kan nemen op reis

    Checklist: bescherming tegen insecten en dieren op reis?

    0 - Anti-muggen en insectenmiddel

    0 - Anti-jeuk of click away

    0 - Insecten- en mugwerende kleding

    0 - Klamboe 

    0 - Hangmatklamboe;: erg lekker en veilig is de lichtgewicht hangmatklamboe (een combinatie van een hangmat met een klamboe) die zelfs in een geïmpregneerde versie is te krijgen (overigens is de iets zwaardere versie heel betaalbaar).

    0 - Middel tegen bedbugs/bedvlooien

    0 - Anti-bloedzuigersokken

    0 - Tekentang

    Overige anti-insectenmiddelen en spullen die mee kan nemen ter bescherming tegen dieren 

    Checklist: eten en drinken onderweg

    0 - Beker, bord, reisbestek

    0 - Drinkfles

    0 - Kookapparatuur en pannen (indien van toepassing),

    0 - Koffiezet set (indien van toepassing)

    0 - Noodvoedsel

    0 - Thermosfles

    0 - Voedseldoos of tasje: iets waar je je lunches en eten in kan vervoeren

    0 - Waterflesdrager

    0 - Waterfilter

    0 - Waterfles of -zak van zeker een halve liter (of twee die samen groter zijn dan dat).

    Overige spullen voor je maaltijden onderweg op reis

    Checklist: liggen, slapen en rusten op reis?

    0 - Lakenzak of geimpregneerde insectenwerende lakenzak

    0 - Luchtbed

    0 - Nekkussen

    0 - Reishangmat

    0 - Slaapmat Je eigen ligmat of matras is vaak aan te raden, zowel voor buiten als voor de vaak basic slaapgelegenheden (neem bijvoorbeeld een selfinflatable of een luchtbed).

    0 - Slaapzak

    0 - Slaapzakhoes of compressiezak

    Overige spullen die je mee kan nemen op reis voor liggen en slapen

    Waar moet of kan je rekening mee houden bij werkzaamheden met dieren of de natuur?

    • Ga je veel buiten kamperen of slapen dan kun je overwegen een wigvormige klamboe mee te nemen die speciaal daarvoor is bedoeld. Neem zeker een klamboe mee (niet alleen voor de muggen, maar ook voor andere insecten!). Ga je naar en malariagebied, neem dan een geïmpregneerde klamboe mee.
    • Mocht je naar een bestemming gaan met drogere natuurgebieden (savanne, droge jungle - woestijn), dan zijn canvas schoenen het meest comfortabel (al zullen ook je Teva's vaak een uitkomst zijn!). Veel Afrikaanse natuurgebieden liggen op hoogvlaktes en kunnen in de nacht veel kouder zijn dan je zou denken: neem in dat geval een slaapzak mee.
    • Neem je een dure camera of dure laptop mee, dan kun je overwegen ze in een camera / laptop case te vervoeren. Ze zijn dan op locatie ook absoluut beschermd tegen water, stof, kou e.d. (neem extra veel silica gel/korrels mee). Een andere optie is waterdichte tas voor tijdens extra natte activiteiten.
    • Mocht je naar een bestemming gaan met een regenwoud of "jungle", neem dan je voorzorgsmaatregelen. Het kan daar niet alleen in de regentijd, maar soms ook daarbuiten, onvoorstelbaar vochtig en regenachtig zijn (check indien mogelijk in welk seizoen je gaat!).
    • Een poncho of ademend regenjack is onontbeerlijk.
    • Allerlei kleine handigheden die ook bij de JoHo ultieme meeneemlijst zijn genoemd en die met name gericht zijn op bestemmingen en locaties waar je enigszins van de bewoonde wereld bent afgesloten: een reisnaaisetje, powerbank, zakmes, survival-guide en een goed gevulde medicijntas.

    Waar moet je aan denken bij reizen in de tropen?

    • Een luchtig overhemd met lange mouwen: denk aan eerbied voor lokale gebruiken, bloedzuigers, muggen!
    • Tropenkleding' ofwel luchtige, sneldrogende en sterke kleding waarin je rustig kunt zweten zonder dat je huid gaat irriteren, is een investering die lonend kan zijn. Is het ook nog muggen- en/of UV-werend dan kan het je ook nog dengue, malaria of huidkanker besparen, in die gebieden waar dat van toepassing is.
    • Neem anders gewoon je meest soepele katoenen kleding mee!

    Wat neem je wel en niet mee?

    • Wat je beter wel en niet mee kan nemen, hangt af van een aantal factoren: ga je lang weg, waar ga je heen en wat zijn de lokale omstandigheden. Voor alle meeneemtips per activiteit in het buitenland, inpaktips en de ultieme meeneemlijst check je:
    • Voor alle afwegingen per item en artikel check je: meeneemlijst voor backpackers, reizigers, stagiairs en vrijwilligers
    Checklist en meeneemlijst voor je buitenleven onderweg en sport

    Checklist en meeneemlijst voor je buitenleven onderweg en sport

    Paklijst voor je buitenleven, onderweg en sport: wat neem je wel en niet mee op reis of backpackvakantie?

    Paklijst voor je buitenleven, onderweg en sport: wat neem je wel en niet mee op reis of backpackvakantie?

    Wat moet je zeker meenemen?

    0 - Leesboek / e-reader

    0 - Lonely Planet of (online) reisgids

    0 - Paperclips

    0 - Pennen

    0 - Regenkleding & Waterdichte kleding

    0 - Veiligheidspelden

    0 - Zakmes of multitool (iet in je handbagage doen als je gaat vliegen)

    0 - Zonnebril

    Wat kan je zeker in overweging nemen?

    0 - Aansteker of Flint striker

    0 - Elastiek

    0 - Hoofdlamp

    0 - Lucifers

    0 - Paraplu

    0 - Reservelampjes

    0 - Routekaart/wegenkaart

    0 - Snorkelset

    0 - Sportuitrusting : van surfplank tot skies

    0 - Strandmatje/Strandlaken

    0 - Taalgids (online)

    0 - Tent

    0 - Tijdschriften, krant. leesvoer in vliegtuig

    0 - Verlichting

    Wat kan je in overweging nemen als je lang op reis of ver naar het buitenland gaat?

    0 - Tape - Duct tape

    0 - Kompas (die werkt zonder je telefoon)

    0 - Lijm : minitube voor het plakken van schoenen tot tent

    0 - Punaises

    0 - Rugzakregenponcho

    0 - Touw: minirolletje

    Wat moet je alleen meenemen in speciale gevallen?

    0 - GPS: voor tochten en reizen waarbij je telefoon niet of beperkt bruikbaar zalk zijn

    0 - Hartslagmeter

    0 - Hoofdcamera

    0 - Horloge

    0 - Koelbox/Koeltas

    0 - Opvouwbare emmer

    0 - Selfie-stok

    0 - Stappenteller

    0 - Stoeltje

    0 - Stuk karton met zwarte stift (in geval van liften)

    0 - Survivalguide (online)

    0 - Waaier

    0 - Verrekijker of monocular

    0 - Zaklamp: voor tochten en lokaties waarbij je geen telefoon kan gebruiken

    Waarom neem je het mee voor onderweg en buiten in het buitenland?

    Vragen: o.a
    • Welke kleding neem je mee op reis naar warme, koude of regenachtige gebieden en tijdens een moesson?
    • Hoeveel water heb je nodig tijdens een wandel- of fietstocht op reis, en wanneer gebruik je een waterzuiveraar of filter?
    • Hoe kan je je sport en sportuitrusting in het buitenland verzekeren?
    Antwoorden:
    Paklijst voor je handbagage en spullen onderweg: wat neem je wel en niet mee op reis of backpackvakantie

    Paklijst voor je handbagage en spullen onderweg: wat neem je wel en niet mee op reis of backpackvakantie


    Wat moet je zeker meenemen in je handbage of onderweg ?

    0 - Deel van je medicijnen

    0 - Deel van je (medische) verzorgingsmiddelen

    0 - Deel van je apparatuur & communicatie middelen

    0 - Deel van je kleding

    0 - Eten en Drinken (voor zover toegestaan)

    0 - Laptop of Tablet (als die mee gaat op reis)

    0 - Leesboek / e-reader

    0 - Telefoon (ook voor gedownloade boek / muziek / film)

    0 - Oplader voor Telefoon (of powerbank)

    0 - Papieren zakdoek (noodtoiletpapier)

    0 - Pen

    0 - Powerbank (of USB-oplader voor je telefoon)

    Wat kan je zeker in overweging nemen?

    0 - Aantekeningenboekje

    0 - Aanwijswoordenboek (online)

    0 - Bagageweegschaal

    0 - Braakzakje

    0 - Dagboek of Online blog

    0 - Desinfect

    0 - Dekentje

    0 - Flight support sokken

    0 - Horloge

    0 - (Huis)sleutels

    0 - Nekkussen

    0 - Noodvoedsel

    0 - Oordoppen

    0 - Opvouwbare (rug)tas

    0 - Lonely Planet of reisgids (online)

    0 - Routekaart/wegenkaart 

    0 - Taalgids

    0 - Wekker of Alarm (of via telefoon)

    0 - Slaapmasker  of oogmasker

    0 - Tijdschriften/kranten

    0 - Zonnebrandcrème

    Welke checklists zijn nog meer handig om te gebruiken al je op reis gaat?

    Checklists

    Sportuitrusting: wel of niet meenemen op reis en ben je verzekerd?

    Sportuitrusting: wel of niet meenemen op reis en ben je verzekerd?

    je sportuitrusting wel of niet meenemen op reis?

    • Surfplanken, kites, paraglide sets, wintersportuitrusting, kano's, fietsen, duikspullen, ze worden allemaal steeds lichter en hierdoor makkelijker om mee te nemen op reis.
    • Wie fanatiek genoeg is moet vooral zijn eigen spullen meenemen, of goed checken wat er lokaal te huren of gebruiken is.
    • Er is wel een nadeel en dat is de verzekerbaarheid

    Is je sportuitrusting verzekerd als je op reis naar het buitenland gaat?

    • Juist deze ultra lichtgewicht equipment is dikwijls erg kostbaar. De mogelijkheden om dit te verzekeren zijn echter beperkt. Met een maximum per artikel zijn vaak wel de volgende sportartikelen verzekerd:
      • Fiets en E-bike
      • Kano's en opvouwbare boten
      • Ski-, langlauf-, en bergsportuitrusting
      • Surfplanken en kites
    Lonely Planet of reisgids: wat is het, en wel of niet meenemen op reis?

    Lonely Planet of reisgids: wat is het, en wel of niet meenemen op reis?

    Wat is een reisgids of Lonely Planet?

    • Een reisgids is een boek dat bedoeld is je te informeren over je reisbestemming en tijdens je reis in een of meerdere landen
    • Praktische reisgidsen geven informatie over o.a. de lokale vervoersmogelijkheden, waar je kunt verblijven, wat de hoogtepunten zijn en wat je juist moet overslaan, waar je het leukst kunt eten en drinken, cultuur, taal, etc. 
    • Sommige reisgidsen series zijn ook digitaal beschikbaar

    Een reisgids of Lonely Planet meenemen op reis of niet?

    • De praktische noodzaak is misschien wat minder,  maar het blijft voor elke reis een aanrader, het verhoogt je reisplezier,  het helpt je soms de tijd doden en het geeft je bijzondere inzichten en ideeen over je reisbestemming.

    Kan je een Lonely Planet lokaal kopen, lenen of regelen?

    • Lonely Planets of andere bekende reisgidsen zijn over de hele wereld (nog) verkrijgbaar, zeker de gidsen die gaan over de regio waar je an het reizen bent. Check op het vliegveld of in een boekhandel in een van de groters steden
    Zakmes of multitool: meenemen op reis of niet?

    Zakmes of multitool: meenemen op reis of niet?

    Wat is een zakmes?

    • Een zakmes is een klein invouwbaar mes die vaak extra gereedschap bevat.
    • Een zakmes blijft voor elk soort reis eigenlijk te handig om thuis te laten
    • Vergeet je zakmes niet uit je handbagage te halen voor je een vliegtuig ingaat, anders ben je hem kwijt! 

    Wat is een multitool?

    • Een multitool is een zeer compacte gereedschapskist die naast de functies van een zakmes ook enkele veel gebruikte gereedschappen toevoegt.

    Een zakmes meenemen op reis of niet?

    • Op reis: Schil je mango direct onder de boom, open een lekkere wijn op het strand of open een blik kant-en-klaar eten.
    • Bij werk of vrijwilligerswerk in het buitenland: met een multitool kan je bijna alle kleine klusjes onderweg of bij je werkplek zelf aanpakken.

    Mag je een zakmes meenemen in je handbagage als je gaat vliegen?

    • De kleinere zakmessen mogen in principe meegenomen worden in je handbagage.
    • In de praktijk worden ze nogal eens ingenomen door de doane dus beter om ze in je ruimbagae te stoppen
    0 - Aansteker

    0 - Aansteker

    Een aansteker meenemen op reis of niet?

    • Uiteraard handig voor koken, roken en een romantisch avondje bij kampvuur of kaarslicht.
    • Windproof aansteker is een aanrader.
    0 - Elastiek

    0 - Elastiek

    Elastiek meenemen op reis of niet?

    • Handig om bepaalde spulletjes compact bij elkaar te houden.
    • Kleine elastiekjes voor in je tas, grotere om bijvoorbeeld spullen aan je tas te bevestigen of zelfs je dugrugzak aan je koffer of backpack te koppelen
    0 - Flint striker

    0 - Flint striker

    Een flint striker meenemen op reis of niet?

    • Met een flint striker kun je altijd een vuurtje maken in welke weeromstandigheden dan ook.
    • Voor de die hard backpackers.
    0 - GPS

    0 - GPS

    Een GPS meenemen op reis of niet?

    • Handig om te weten waar je bent, maar leuker om mee te bepalen waar je heen gaat, bijvoorbeeld met geocaching of op andere manier van te voren vastgestelde coördinaten.
    • Vaak ook te gebruiken om achteraf te zien waar je precies geweest bent. 
    0 - Hartslagmeter

    0 - Hartslagmeter

    Een hartslagmeter meenemen op reis of niet?

    • Wanneer je een sportieve vakantie houdt kan deze natuurlijk niet ontbreken.
    • Hartslagmeters sturen je hartslaginformatie naar je horloge of bijvoorbeeld je telefoon
    0 - Hoofdcamera

    0 - Hoofdcamera

    Een hoofdcamera meenemen op reis of niet?

    • Film alles wat je meemaakt met een compacte camera op je hoofd.
    • Let op: niet overal is het toegestaan om te filmen (met name bij grensovergangen, overheidsgebouwen en militaire terreinen) en ook niet iedereen stelt jouw vastleg-fetish op prijs.
    0 - Hoofdlamp

    0 - Hoofdlamp

    Wat is een hoofdlamp?

    • Een hoofdlamp is in feite een zaklamp die je op je voorhoofd kunt vastzetten waardoor je beide handen vrij houdt voor andere dingen.
    • Er zijn hoofdlampen op batterijen, met oplaadbare mini-accu en met handmatig opwindsysteem

     

    Een hoofdlamp meenemen op reis of niet?

    • Ideaal om in het donker te lezen, je tent op te zetten, spullen uit je tas te halen of naar het toilet te gaan als de stroom is uitgevallen.
    • Noodzakelijk bij het maken van bergtochten, waarbij je 's ochtends zeer vroeg vertrekt om de zonsopgang te zien.
    • Onmisbaar bij het verwisselen van een band in de avondschemer.
    0 - Horloge

    0 - Horloge

    Een horloge meenemen op reis of niet?

    • Het is handig om een waterdichte horloge te kopen voor tijdens de reis. Zo kun je zonder zorgen gaan zwemmen of in een tropische regenbui lopen.
    • Er bestaan ook speciale 'Watchrolls' waarin je al jouw horloges veilig kunt opbergen in je bagage.

     

    0 - Koelbox/Koeltas

    0 - Koelbox/Koeltas

    Een koelbox of koeltas meenemen op reis of niet?

    • Tijdens het reizen is het erg lekker als je een koud drankje bij de hand hebt. Een koelbox of -tas kan hiervoor zorgen.
    • Er zijn verschillende soorten te koop: op elektriciteit (in de auto), met koelelementen en een absorptiekoelbox.
    • Als je geen vaste verblijfplaats hebt is het handiger om een koeltas mee te nemen, deze is lichter en makkelijk mee te nemen naar bijvoorbeeld het park of strand.
    0 - Kompas

    0 - Kompas

    Een kompas meenemen op reis of niet?

    • Een kompas kan je redding zijn als je verdwaalt bent. 
    • Goed gebruik vergt wel enige oefening.
    • Zonder goede kaart is een kompas niet echt nuttig. 
    0 - Leesboek / e-reader

    0 - Leesboek / e-reader

    Een leesboek / e-reader meenemen op reis of niet?

    • Een e-reader leest als een boek maar bevat zoveel boeken als een boekenkast.
    • Een e-reader gaat meestal lang mee op een volle accu.
    • Leesboeken kun je na het lezen vaak onderweg gratis of voor weinig ruilen.
    • Dwarsliggers zijn zakformaat leesboeken die fijn zijn voor onderweg en voor in bed. 
    • Door een e-reader vooraf te vullen, ben je zeker van Nederlandstalige boeken tijdens je hele reis.
    • Een e-reader is veel kostbaarder en kwetsbaarder dan een papieren boek. 
    0 - Lijm

    0 - Lijm

    Lijm meenemen op reis of niet?

    • Voor alle losse eindjes...
    0 - Lucifers

    0 - Lucifers

    Lucifers meenemen op reis of niet?

    • Waterproof lucifers zijn handig in bepaalde omstandigheden
    • Wanneer je luciferkopjes in gesmolten kaarsvet doopt, blijven ze (spat)waterdicht. Voordat je ze aansteekt moet je wel even het kaarsvet er af schrapen! 
    0 - Opvouwbare emmer

    0 - Opvouwbare emmer

    Wat is een opvouwbare emmer ?

    • Een plastic emmer .
    • Als je de emmer niet nodig hebt, kun je het compact opvouwen tot een plat formaat.
    • Je kan het gebruiken tijdens het vissen, als wasbak of om drinken in koel te houden.

    Een opvouwbare emmer meenemen op reis of niet?

    • Kampeervakaties : Een emmer komt altijd wel van pas.
    • Backpackvakanties : Als je gaat kamperen is het een optie,  maar anders moet je wel een erg praktische reden hebben

     

    0 - Paraplu of reisparaplu

    0 - Paraplu of reisparaplu

    Wat is een reisparaplu?

    • Een reisparaplu is licht, sterk en compact in te vouwen.
    • Naast de reguliere paraplu's zijn er ook stormparaplu's die extra sterk zijn en niet openklappen tijdens een storm (en je relatief droog houden). 

    Een paraplu of reisparaplu meenemen op reis of niet?

    • Bij vrijwel elke reis waar je met enige regelmaat regen mag verwachten is een (reis)paraplu helaas handig
    0 - Paperclips

    0 - Paperclips

    Paperclips meenemen op reis of niet?

    • Altijd handig om bijvoorbeeld je ticket in je paspoort te houden.
    0 - Pennen

    0 - Pennen

    Een pen meenemen op reis of niet?

    • Onder andere te gebruiken om je notitieboekje vol te pennen en/of de douaneformuliertjes in te vullen
    • Douaneformulieren mogen vaak alleen met blauw en zwart ingevuld worden. 
    0 - Punaises

    0 - Punaises

    Punaises meenemen op reis of niet?

    • Punaises helpen bij het ophangen van je klamboe. Neem hiervoor wel een extra stevige variant. Zie ook 'Hoe hang je een klamboe op?'
    • Punaises zijn een uitkomst als je voor de zoveelste keer in een hostel of hut beland met ramen zonder horren, glas of gordijnen. Je hangt er tijdelijk een doek voor,  en je houdt het brandende zonlicht in de ochtend, de ongenode gluurders en prikkende vliegbeesten zoveel mogelijk buiten
    • Punaises
    0 - Reparatiesetje

    0 - Reparatiesetje

    Waar kan je reparatiesetjes voor gebruiken op reis?

    Denk aan setjes om je:

    • kleding te naaien of te herstellen
    • lekke luchtbed te plakken
    • klamboe weer mugdicht te maken,
    • rugtas op te lappen
    • tent te repareren of waterdicht te maken.

     

    Een reparatiesetje meenemen op reis of niet?

    • Actieve vakanties en kamperen: aanrader, zorg dat je volledige uitrusting onderweg zelf kunt repareren (al is het met duct tape)
    • Lang op reis of wereldreis: zeker een basisuitrusting meenemen, maar behulpzame mensen en winkels kom je overal tegen
    0 - Reservelampjes

    0 - Reservelampjes

    Reservelampjes meenemen op reis of niet?

    • Is natuurlijk afhankelijk van de lampen die je mee neemt maar zeker op autovakantie of als je een werkt met kwetsbare gaasjes voor je gaslamp op de camping is dit een echte aanrader! 
    0 - Routekaart/wegenkaart

    0 - Routekaart/wegenkaart

    Een routekaart/wegenkaart meenemen op reis of niet?

    • Naast de weg zoeken op het moment zelf is een landkaart ook fijn bij het plannen van je route.
    • Als je aan een wat ouder iemand de weg vraagt, of tips wilt kunnen laten aanwijzen, is een fysieke kaart vaak nog praktischer dan een klein telefoonschermpje
    • Werkt ook wanneer je telefoonbatterij leeg is.
    0 - Snorkelset

    0 - Snorkelset

    Een snorkelset meenemen op reis of niet?

    • Tropen: aanrader die je reis en strandtijd echt bijzonder kan maken.
    • Lang weg? Vaak zijn ze wel te huur maar niet overal en je bespaart uiteindelijk best wat geld 
    0 - Stoeltje

    0 - Stoeltje

    Een stoeltje meenemen op reis of niet?

    • Het is handig om tijdens een motor vakantie of een rondtrek reis iets mee te nemen waarop je kunt zitten, zodat je niet op een natte ondergrond hoeft te zitten.
    • Zo zijn er bijvoorbeeld speciale compacte lichtgewicht stoeltjes verkrijgbaar.
       
    0 - Strandmatje/Strandlaken

    0 - Strandmatje/Strandlaken

    Een strandmatje/strandlaken meenemen op reis of niet?

    • Er zijn ook strandlakens met een handig ritsje waar je al je kostbaarheden in kunt doen, zodat je deze niet op het strand kunt verliezen. Ook makkelijk als je samen met iemand naar het strand wilt gaan, en je spullen niet in het zicht wilt achterlaten.
    0 - Stuk karton met zwarte stift (in geval van liften)
    0 - Survivalguide

    0 - Survivalguide

    Een survivalguide meenemen op reis of niet?

    • In dit soort boeken staan veel verschillende trainings technieken voor tijdens het backpacken, kamperen of zeilen.
    • Het is bruikbaar voor het overleven in de wildernis in elk klimaat, op land, op zee of in de stad.
    0 - Taalgids

    0 - Taalgids

    Een taalgids meenemen op reis of niet?

    • Een taalgids bevat vooral nuttige zinnen en handige woordenlijstje gegroepeerd per thema.
    • Ook uitspraak staat fonetisch weergegeven.
    • Apps en tools voor beeld-, woord- en spraakherkenning en vertaling maken taalgidsen steeds minder nuttig. Deze tools hebben een veel grotere woordenschat dan een taalgids.
    • De batterij van een taalgids raakt nooit leeg
    0 - Tape - Duct tape

    0 - Tape - Duct tape

    Wat is duct tape?

    • Sterke tape voor het watervast dichtmaken van allerlei gaten en voor het bevestigen van (van) alles
    • Om gaten in je klamboe te dichten
    • Om je gescheurde rugzak bij elkaar te houden
    • Om tijdelijk je slipper te repareren
    • ....desnoods om die snurkende slaapzaal gast de mond te snoeren

    Tape- duct tape meenemen op reis of niet?

    • Vakanties met de auto : kan geen kwaad
    • Backpackreizen: als je nog een klein rolletje hebt kan meenemen geen kwaad maar niet noodzakelijk
    • Wereldreis & Lang weg -  tape zal meer van pas komen dan je denkt
    0 - Tent

    0 - Tent

    Een tent meenemen op reis of niet?

    • In Afrika kan het meenemen van een tent je veel geld besparen bij de safarikampen en kom je ook veel meer campings tegen dan in bijv. Azië (al zijn ze daar ook in opkomst).
    • Er zijn veel verschillende soorten tenten;
    • Zo is er een trekkerstent die extra licht en compact zijn, voor bij het backpacken.
    • Er is een ventilatietent, speciaal voor in de zomer.
    • Dan is er een wintertent met extra dik materiaal.
    • En als laatste is er een pop-up tent, die op een snelle en makkelijke manier op te zetten is.
    0 - Tijdschriften/kranten

    0 - Tijdschriften/kranten

    Tijdschriften/kranten meenemen op reis of niet?

    • Op de heenreis in het vliegtuig, of tijdens die lange busrit, blijft een stapel tijdschriften of een laatste krantje toch wel erg prettig
    • Veel tijdschriften en kranten zijn ook digitaal beschikbaar.. maar ja dat moet budgettair er wel vanaf kunnen
    0 - Touw

    0 - Touw

    Waar kan je touw voor gebruiken op reis?

    Dun touw gebruik je o.a om

    • je klamboe (ruimer) op te hangen.
    • een waslijn te creeren
    • een tijdelijk gordijn op te hangen waar dat afwezig is
    • je toilettas aan op te hangen
    • om een gebroken veter te vervangen
    • om je tent te verstevigen of een pin te kunnen bevestigen
    • etc

    Een touw meenemen op reis of niet?

    • Vakantiereizen met de auto: kan nooit kwaad
    • Backpackreizen: een klein rolletje is altijd handig
    • Wereldreizen & lange reizen : altijd een klein rolletje meenemen
    0 - Verlichting of lantaarn

    0 - Verlichting of lantaarn

    Verlichting meenemen op reis of niet?

    • Het meenemen van je eigen verlichting zorgt ervoor dat je in de meeste situaties de juiste verlichting voor handen hebt en niet afhankelijk bent van lokale stroomvoorziening, (afwezige) straatverlichting  knipperende TL-balken
    • Je telefoon is natuurlijk ook vaak een uitkomst maar niet altijd voor elk situatie geschikt, minder handig in gebruik en vaak wat minder sterk
    0 - Veiligheidspelden
    0 - Verrekijker of monocular

    0 - Verrekijker of monocular

    Een verrekijker of monocular meenemen op reis of niet?

    • Fijn voor in de natuur. Een safari, jungletocht of lange wandeling krijgt een extra dimentie als je meer kunt zien. 
    0 - Waterfilter

    0 - Waterfilter

    Wat is een waterfilter?

    • Een waterfilter zuivert je water. Afhankelijk van het filter dat je kiest, worden bijvoorbeeld bacteriën, virussen, parasieten, chemische verontreiniging of alleen grove deeltjes uit je water gefiltert
    • De meester waterfilters werken als een soort zeef maar dan met heel veel kleinere gaatjes waar alleen schone waterdruppels doorheen kunnen
    • Voor een waterfilter heb je over het algemeen geen stroom nodig.

    Een waterfilter meenemen op reis of niet?

    • Elk type reis: handig als er geen schoon water in de buurt is.
    • Lang op reis of wereldreis: zeker het overwegen waard, al doe je het maar voor de besparing op gebotteld water
    0 - Waterfilter

    0 - Waterfilter

    Wat is een waterfilter?

    • Een waterfilter zuivert je water. Afhankelijk van het filter dat je kiest, worden bijvoorbeeld bacteriën, virussen, parasieten, chemische verontreiniging of alleen grove deeltjes uit je water gefiltert
    • De meester waterfilters werken als een soort zeef maar dan met heel veel kleinere gaatjes waar alleen schone waterdruppels doorheen kunnen
    • Voor een waterfilter heb je over het algemeen geen stroom nodig.

    Een waterfilter meenemen op reis of niet?

    • Elk type reis: handig als er geen schoon water in de buurt is.
    • Lang op reis of wereldreis: zeker het overwegen waard, al doe je het maar voor de besparing op gebotteld water
    0 - Waaier

    0 - Waaier

    Een waaier meenemen op reis of niet?

    • Er zijn verschillende soorten waaiers om mee te nemen;
    • Zo is er de ouderwetse waaier die je kunt uitklappen om er vervolgens mee te waaieren. Deze waaier kun je nog veel in Spanje terug vinden, alleen is de levensduur niet erg lang maar daarentegen zijn zij wel licht en makkelijk om mee te nemen.
    • Tegenwoordig zijn er overal elektrische mini waaiers te koop. Dat zijn een soort van kleine ventilators die je voor je gezicht kunt houden voor afkoeling. Zorg wel voor extra batterijen als je voor deze kiest!
    0 - Zaklamp

    0 - Zaklamp

    Een zaklamp meenemen op reis of niet?

    • Handig tijdens reizen waar stroom en licht niet altijd gegarandeerd is. Denk hierbij vooral aan kamperen of backpacken in tropische gebieden
    • Ook handig om onderweg over een donker paden je weg terug te vinden na een avond stappen (waarbij je je telefoon maar in veiligheid achter hebt gelaten in je hostel)
    • Je telefoon is natuurlijk ook vaak een uitkomst . Bedenk wel dat je telefoon niet voor elke situatie geschikt is, wat minder handig is in gebruik en vaak wat minder licht geeft

    Problemen oplossen: vragen en antwoorden over evacuaties en rampen in het buitenland

    Problemen oplossen: vragen en antwoorden over evacuaties en rampen in het buitenland

    Wat moet je doen bij een aardbeving, en hoe gevaarlijk is een aardschok in het buitenland?

    Wat moet je doen bij een aardbeving, en hoe gevaarlijk is een aardschok in het buitenland?


    Hoe kan je je voorbereiden op een mogelijke aardbeving?

    • Controleer vooraf of je woonland of verblijfplaats een officiële website heeft met betrouwbare informatie over natuurrampen.
    • Ken de aardbevingsgevaren in het gebied
    • Wees je bewust van de structurele integriteit van het huis
    • Plaats meubels en apparaten zo dat ze niet omvallen als de grond krachtig trilt
    • Maak een noodtas/kit klaar voor elk lid van het gezin
    • Neem deel aan aardbevingsoefeningen van je werkgever, onderwijsinstelling of lokale overheid

    Wat moet je doen tijdens een aardbeving?

    • Blijf kalm, raak niet in paniek
    • Blijf binnen als je al in een structureel gezond gebouw of huis bent
    • Open indien mogelijk snel een deur om naar buiten te gaan
    • Duik onder een stevig bureau of tafel en houd je eraan vast, of bescherm je hoofd met je armen
    • Blijf uit de buurt van ramen, planken, kasten en andere zware voorwerpen
    • Pas op voor vallende voorwerpen. Wees alert en houd je ogen open
    • Wanneer je buiten bent, ga dan naar een open ruimte
    • Blijf uit de buurt van bomen, elektriciteitskabels, palen en betonconstructies
    • Ga weg van steile hellingen die kunnen worden beïnvloed door aardverschuivingen
    • Als je dichtbij de kust bent en een aardbeving voelt, vooral een sterke, ga dan snel naar hoger gelegen gebieden in afwachting van mogelijke tsunami's
    • Als je in een rijdend voertuig zit: stop en stap uit. Probeer niet over bruggen, viaducten en viaducten heen te gaan die mogelijk beschadigd zijn, vermijdt tunnels

    Wat moet je doen na de aardbeving

    • Na de aardbeving: neem de snelste en veiligste uitweg uit het gebouw
    • Vlak na een aardbeving is er een grote kans op naschokken
    • Geen liften gebruiken, beschadigde gebouwen betreden of telefoneren tenzij dit noodzakelijk is
    Wat moet je doen bij een bosbrand, en hoe gevaarlijk zijn natuurbranden in het buitenland?

    Wat moet je doen bij een bosbrand, en hoe gevaarlijk zijn natuurbranden in het buitenland?


    Waar en wanneer komen bosbranden en natuurbranden in het buitenland voor?

    • Natuurbranden en bosbranden vind je eigenlijk bijna overal en in elk landschapstype. Van Afrikaanse savannes, aziatische steppen, Zuid-Amerikaanse chaco tot Sybirische rietlanden.
    • De grootste kans op natuurbranden is uiteraard in het droge seizoen. Zo'n droge periode hooeft niet altijd de meest warme periode te zijn en kan in bepaalde natuurtypen redelijk onverwacht ontstaan.
    • Wegens het veranderende klimaat kunnen 'bosbrand seizoenen' per jaar sterk verschillen in timing en hevigheid.

    Hoe kan je helpen voorkomen dat een natuur- of bosbrand start?

    • In gebieden met een verhoogd risico op natuurbranden is het belangrijk dat je jezelf goed laat informeren en dat je de belangrijkste uitvalsroutes kent.
    • Gebruik geen vuur in een droog landschap als dit niet noodzakelijk is voor je overleven. Respecteer lokale richtlijnen over bijvoorbeeld het maken van een kampvuur of een verbod op het gebruik van een barbecue.
    • Wanneer je toch een vuur hebt gemaakt, zorg met water en zand/grond dat het vuur helemaal uit is voor je verder gaat
    • Maak sigaretten heel zorgvuldig uit
    • Wanneer je glas ziet liggen in de natuur, neem het mee tot een volgende weggooi mogelijkheid, omdat zonlicht op zwerfglas brand kan veroorzaken

    Wat kan je doen als je in een natuur- of bosbrand terecht komt?

    • Hou de windrichting en windkracht in de gaten, bij ongunstige wind kan een brand zich sneller verplaatsen dan je kunt rennen.
    • Probeer indien mogelijk te vluchten haaks op de wind, dan kom je het snelst uit de brandgevaarlijke zone en heb je minder last van de rook en hitte die met de wind mee worden geblazen.
    • Probeer zo min mogelijk rook binnen te krijgen, door bij bijvoorbeeld een mondmasker of sjaal voor je mond en neus te binden

    Ben je verzekerd voor de gevolgen van een natuur- of bosbrand?

    Wat moet je doen bij een hittegolf, en hoe gevaarlijk is extreme hitte of uitdroging in het buitenland?

    Wat moet je doen bij een hittegolf, en hoe gevaarlijk is extreme hitte of uitdroging in het buitenland?


    Wat moet je doen bij extreme hitte, extreem warme dagen of een hittegolf in de tropen?

    1. Veel drinken: een basisregel voor reizen door warme gebieden, en de tropen is dat veel drinken veel problemen kan voorkomen. In warme gebieden verlies je veel sneller vocht. Soms heb je het niet eens door hoeveel je transpireert.
    2. Je activiteiten goed plannen: de meeste warme gebieden is het tussen 12.00 en 16.00 uur het warmst en is de zon vaak het felst. Wanneer je inspannende activiteiten wil gaan doen, houdt hier dan rekening mee. Ga bijvoorbeeld sporten in de ochtend of avond.
    3. De zon zoveel mogelijk weren: Pas enorm op voor een zonnesteek en neem in ieder geval iets mee wat je op je hoofd kunt doen voor als je een tijd in de zon moet lopen of bijvoorbeeld een boottocht maakt en op het dek moet zitten (zie elders) Draag dus hoed of een pet en bescherm bij voorkeur ook je huid via bijvoobeeld een paraplu of zonnescherm
    4. De schaduw en koelte zoeken: zoek een schaduwrijke boom op, duik een airco gebouw in, zorg voor airco in je auto als je met de auto op pad gaat, zoek de koelste ruimte in huis of verblijfplaats

    Wanneer kunnen de gevolgen zijn van extreme hitte en uitdroging ?

    • Als je dorst krijgt is dit eigenlijk al een teken van uitdroging. Ook kunnen donkergele urine, hoofdpij , kramp in je spieren en vermoeidheid tekenen zijn van uitdroging.
    • Ernstiger verschijnselen zijn bewusteloosheid, koude of klamme ledematen, verwardhei,  een snelle, onregelmatige ademhaling of hartslag en uiteindelijk zelfs een coma.
    • Degenen die last hebben van droge ogen in het vliegtuig kunnen wat komkommer schijfjes meenemen en een slaapbril/oogmasker en je schijnt met herboren ogen het vliegtuig uit te komen.
    Wat moet je doen bij een orkaan, tyfoon of tornado, en hoe gevaarlijk is een zware storm?

    Wat moet je doen bij een orkaan, tyfoon of tornado, en hoe gevaarlijk is een zware storm?


    Wat moet je doen om te voorkomen dat je in cycloon, orkaan, tornado, tropische storm of tyfoon terecht komt?

    1. Controleer vooraf je bestemming een officiële website heeft met betrouwbare informatie over natuurrampen als cyclonen en orkanen
    2. Controleer de volgende vragen
      • Komen cyclonen, orkanen, tornado's, tropische stormen of tyfoons veel voor in het land of de regio?
      • In welke maanden is de hoogste activiteit van de tyfonen, orkanen en tornado's?
      • Wat zijn de gebieden die het vaakst en meest getroffen worden?

    Hoe kan je je voorbereiden op een orkaan of tyfoon?

    1. Inspecteer je huis of verblijfplaats op mogelijk zwakke punten (in het bijzonder het dak).
    2. Maak de afvoer schoon om verstopping te voorkomen.
    3. Winkelbenodigdheden; voedsel, water, zaklamp, batterijen en medische benodigdheden. Ingeblikte goederen zijn ideaal voor voedsel.
    4. Wanneer je in een risico- of risicogebied woont, moet je zo snel mogelijk kunnen evacueren.
    5. Blijf op de hoogte van de weersvoorspelling (radio/tv/internet).
    6. Als je in een overstromingsgevoelig gebied woont, verplaats dan elektrische apparaten naar veilige, hooggelegen gebieden.

    Wat moet je doen tijdens een orkaan of tyfoon?

    1. Blijf binnen, blijf kalm
    2. Blijf op de hoogte van de weersvoorspelling (radio/TV/internet).
    3. Sluit de ramen
    4. Gebruik geen elektrische apparaten tijdens overstromingen.
    5. Schakel de hoofdschakelaar uit.
    6. Vermijd het waden door overstroomde gebieden om door water overgedragen ziekten te voorkomen en voorkom verwondingen door verborgen obstakels.
    7. Vermijd reizen en met name de weg die naar of langs de rivier of de zee leidt.

    Wat moet je doen na een orkaan of tyfoon?

    1. Blijf op de hoogte van de weersvoorspelling (radio/tv/internet).
    2. Als je huis beschadigd is, zorg er dan voor dat het al veilig en stabiel staat als je weer naar binnen komt.
    3. Pas op voor spanningvoerende draden of stopcontacten die in water zijn ondergedompeld.
    4. Kook water voordat je het drinkt om ziekten te voorkomen.
    5. Zorg ervoor dat er zich geen water ophoopt in banden, blikjes of potten om te voorkomen dat er gunstige omstandigheden ontstaan ​​voor de muggenkweek die dengue, malaria of gele koorts kan veroorzaken.

    Wat zijn cyclonen, orkanen, tornado's, tropische stormen en tyfoons, en wat is het verschil?

    • Orkanen, tropische stormen en tyfoons zijn vormen van een tropische cycloon. Het zijn extreme stormen die boven zee ontstaan in tropische gebieden, en gekenmerkt worden door zeldzaam harde wind, zeer harde regen en soms erg veel schade. Ze duren vaak meerdere dagen tot soms een of twee weken. Een tropische cyclonen kan wel 1000 km breed zijn, en verplaatst afhankelijk van lokale weersituatie
    • Een tropische storm is de zwakste vorm van een cycloon.
    • De woorden orkaan, cycloon en tyfoon betekenen meteorologisch hetzelfde, maar worden gebruikt afhankelijk van de plek waar de storm ontstaat. Boven de Atlantische Oceaan en het oostelijk deel van de Grote Oceaan op het noordelijk halfrond spreken we van orkanen. Boven de westelijke helft van de Grote Oceaan op het noordelijk halfrond spreken we van een tyfoon. Boven de Indische Oceaan en in de golf van Bengalen spreken we van een Cycloon.
    • Een tornado is een snel ronddraaiende kolom van lucht aan de onderkant van een onweerswolk. Een tornado wordt niet breder dan 3 km en duurt minder lang dan een cycloon. Deze kolom lucht is vaak zichtbaar als slurf doordat waterdamp condenseert tot bewolking. Ook wordt een tornado vaak zichtbaar doordat hij schade veroorzaakt en je dus voorwerpen, zoals zand, bladeren en takken, door de lucht ziet vliegen.
    Wat moet je doen bij een vulkaanuitbarsting, en hoe gevaarlijk is het beklimmen van een actieve vulkaan in het buitenland?

    Wat moet je doen bij een vulkaanuitbarsting, en hoe gevaarlijk is het beklimmen van een actieve vulkaan in het buitenland?


    Waar komen vulkaanuitbarsting in het buitenland voor?

    • De meeste vulkanen liggen op breuklijnen waar aardplaten elkaar ontmoeten. Deze gebieden met actieve vulkanen, zijn meestal ook plaatsen met een verhoogd risico op aardbevingen
    • De overige vulkanen liggen op zogenaamde 'hotspots', dit type vulkaan vindt je bijvoorbeeld op IJsland, Hawaii, Ethiopië en Reunion.
    • De grootste aantallen actieve vulkanen zijn te vinden in Indonesië, Japan, Papoea-Nieuw-Guinea, de oostkust van de VS, Ecuador en Chili.
    • Actieve vulkanen trekken jaarlijks heel wat bezoekers die, soms van heel dichtbij, willen zien, voelen en ruiken wat een vulkaan nu eigenlijk is. Populaire vulkanen om te bezoeken zijn onder andere: Kīlauea (Hawaii), Etna (Italië), Merapi (Indonesië), Villarica (Chili), Cotopaxi (Ecuador), Volcán de Fuego (Guatemala) en Aso (Japan)

    Hoe kan je je voorbereiden op een mogelijke vulkaanuitbarsting?

    • Vulkaanuitbarstingen, met name de grote, zijn tegenwoordig behoorlijk goed te voorspellen door vulkanologen
    • De gevaren en frequentie van uitbarstingen verschilt per vulkaantype, per jaar en per locatie
    • De betrokken overheden hebben meestal uitgebreide evacuatieplannen klaarliggen en ook een waarschuwingssysteem voor bewoners
    • Wanneer je een gebied met een actieve vulkaan bezoekt, kan je je lokaal laten informeren over deze plannen en systemen

    Wat zijn de gevaren van een vulkaanuitbarsting?

    Er zijn grote verschillen tussen de ene en de andere vulkaanuitbarsting. Hoewel lava er spectaculair uit kan zien, is dat zeker niet het grootste gevaar tijdens een uitbarsting

    • Rondvliegende, gloeiendhete stenen en stoom: bij kleine uitbarstingen kan er soms op hoge snelheid gloeiend heet materiaal en stoom uit de krater worden geblazen. Dit soort explosies is vooral gevaarlijk als je op de vulkaan zelf bent.
    • Lavastromen: De snelheid van een lavastroom kan verschillen tussen uiterst langzaam en wel 150 km/h. Hoe heter de lava hoe sneller deze stroomt, maar er zijn ook diverse geologische aspecten die bepalen of de lava van een bepaalde vulkaan snel of minder snel zal stromen
    • Pyroclastische stroom: wanneer een eruptiezuil tijdens een uitbarsting instort ontstaat een verwoestende Pyroclastische stroom of 'gloedwolk'. In feite rolt de pluim van hete as en rotsen als een lawine met een snelheid tot wel 150 km/h naar beneden. Deze stroom is heter dan 100 graden en verwoest alles op zijn pad.
    • Lahar: Een lahar is een modderstroom van vulkanisch materiaal, met name as. Lahars ontstaan doordat as en puimsteen, afkomstig van de vulkaanuitbarsting, vermengd raakt met regenwater of smeltwater. Een lahar ontstaat niet per se op een vulkaan, als er voldoende as op bv een verder gelegen berg landt, kan daar door het gewicht van de as ook een lahar ontstaan.
    • Asregen: Alle as, gruis en stenen die tijdens een uitbarsting in een grote pluim de lucht in worden geschoten, komen op een zeker moment weer naar beneden, dat fenomeen noem je een asregen. Hoe groter de hoeveelheid as hoe meer overlast dit veroorzaakt, denk bijvoorbeeld aan onbegaanbare wegen en het instorten van daken.
    • Tsunami's: Een deel van de vulkanen aan de kust of in zee kan tijdens een uitbarsting een tsunami veroorzaken.

    Wat kan je doen als je midden in een vulkaanuitbarsting terecht komt?

    • Doordat (grote) vulkaanuitbarstingen redelijk voorspelbaar zijn, is het vooral belangrijk om instructies van lokale overheden op te volgen wanneer een uitbarsting op handen is, of heeft plaatsgevonden.
    • Wanneer je tijdens een uitbarsting op een vulkaan bent, is er eigenlijk weinig anders dat je nog kunt doen dan proberen zo snel mogelijk van de vulkaan af te komen. Sommige vulkanen kunnen namelijk meerdere keren achter elkaar uitbarsten.
    • In de wijde omgeving rondom de uitbarsting zal vulkaanstof neerdalen, bedek je mond en neus om je longen te beschermen.
    • Probeer ook je ogen zoveel mogelijk te beschermen tegen de scherpe asdeeltjes.

    Ben je verzekerd voor de gevolgen van een vulkaanuitbarsting?

    • Het onder begeleiding van professionele gidsen beklimmen van een vulkaan zal vaak onder de reguliere dekking van je reisverzekering vallen.
    • Reisverzekeringen geven in het algemeen geen dekking indien er een negatief reisadvies van kracht is. Alleen gespecialiseerde reisverzekeringen voor lang of bijzonder verblijf in het buitenland kunnen hier uitkomst bieden.
    • Bij onvoorziene vulkaanuitbarsting ben je in het algemeen wel verzekerd
    • Reizen in een gebied met een negatief reisadvies verzekeren
    • Special ISIS Verzekering: Reisproblemen oplossen
    Wat moet je doen bij een zonnesteek of verbranding, en hoe gevaarlijk is de zon in het buitenland?

    Wat moet je doen bij een zonnesteek of verbranding, en hoe gevaarlijk is de zon in het buitenland?

    Wat kun je doen bij en tegen verbranding door de zon op reis?

    • In de landen rond de evenaar, met name in de omgeving van Australië en Indonesië, groeit het gevaar van huidverbranding door de zon.
    • Nog los van gevaren als huidkanker, is de zon daar tegenwoordig zo fel dat zelfs mensen die aan de Middellandse Zee nooit verbranden binnen een dag Indiaantje kunnen spelen. Iedere huid verbrandt als die te lang wordt blootgesteld aan felle zon.
    • Hoelang dit duurt hangt af van je huid en van waar je je bevindt (in de bergen en rond de evenaar is de zon bijvoorbeeld feller). Er bestaan wel basistabellen, maar de praktijk wijst uit dat je in de tropen heel voorzichtig moet zijn.
    • Neem echter niet teveel risico als je op reis bent. Een rugzak voelt namelijk niet fijn met verbrande schouders en de verbranding zorgt ook nog voor extra hitte.

    Wat kun je doen bij en tegen zonne-allergie op reis?

    • De jeukende rode bultjes en blaasjes van zonne-allergie krijg je met name als je met een zon-gevoelige huid voor het eerst wat langer in de zon bent, bijvoorbeeld als je in de winter vanuit Nederland vertrekt naar een zonnige bestemming.
    • Zonne-allergie kan je voorkomen door je huid rustig aan de zon laten wennen en op het begin van je vakantie wat vaker de schaduw op te zoeken.
    • Als de jeukende plekjes er eenmaal zijn, is het verstandig de huid te laten herstellen door uit de zon te blijven of bedekkende kleding te dragen op de aangetaste huid. Tegen de jeuk kan je een verkoelend zalfje gebruiken en dan gaat het vanzelf over. Niet krabben.

    Wat is een beschermingsfactor (Sun Protection Factor) bij zonnebrand?

    • De beschermingsfactor, die staat aangegeven op de meeste middelen, geeft aan hoe lang je in de zon kunt blijven. Je moet de eigen persoonlijke tijd vermenigvuldigen met de zonnebrandfactor.
    • De eerste dag zal jouw huid zonder zonnebrand bijvoorbeeld al na 5 minuten verbranden. Gebruik je nu een middel met factor 15, en je smeert dit voldoende dik in, dan zal je in principe 75 minuten in de zon kunnen liggen zonder erg te verbranden.

    Wat kun je doen bij en tegen zonnesteek op reis?

    • Een zonnesteek is uitdroging en oververhitting van het lichaam veroorzaakt door de zon.
    • Met name onder droge omstandigheden verlies je soms ongemerkt zeer veel vocht en krijgt je lichaam je temperatuur niet meer onder controle.
    • Verschijnselen zijn onder andere: - hoofdpijn - verhoging - misselijk / braken - duizeligheid - bleek zien - slapte / krampen van spieren
    • Behandeling: Iemand uit de zon halen - Verkoelen bijv. onder een koude douche - Veel drinken, bijvoorbeeld een ORS oplossing
    Wat moet je doen bij extreme kou, en hoe gevaarlijk is onderkoeling of bevriezing in het buitenland?

    Wat moet je doen bij extreme kou, en hoe gevaarlijk is onderkoeling of bevriezing in het buitenland?

    Wat is onderkoeling en wat zijn de symptomen?

    • Onderkoeling wordt veroorzaakt door langdurige blootstelling aan de kou. Niet alleen in hoge en koude gebieden is er een kans op onderkoeling. Ook wanneer er in een warm gebied een acute hoos- of windbui opduikt, en je loopt in een dun shirtje, kun je onderkoeld raken. Je spreekt van onderkoeling als de lichaamstemperatuur onder de 35 graden zakt.
    • Zwemmen in koud water, zelfs onderaan een mooie waterval of tijdens een zonnige dag, is een andere algemeen voorkomende oorzaak van onderkoeling op reis. In koud water koel je veel sneller af dan in koude lucht. In water kouder dan 20 graden kan je lichaam zelfs als je druk aan het zwemmen bent je temperatuur niet rond de 37 graden houden. Hoe kouder het water,
    • Mensen die aan onderkoeling lijden, hebben het verschrikkelijk koud, zijn niet in staat rillingen te onderdrukken en hebben moeite met praten en bewegen. Als de toestand verergert, raakt iemand versuft en ten slotte in coma.

    Wat is bevriezing en wat zijn de symptomen?

    • Bevriezing treedt op als huid en bloedvaten door de vrieskou beschadigd zijn. Dit kan bijzonder ernstige gevolgen hebben.
    • Het risico op bevriezingsverschijnselen op reis is beperkt tot gebieden waar de temperatuur onder nul komt, naast wintersport en bergbeklimmen moet je hier bijvoorbeeld ook voor waken tijdens een overnachting in sommige woestijnen.
    • Het begint met een tintelend gevoel en daarna wordt het lichaamsdeel gevoelloos. Wanneer het weefsel daadwerkelijk wordt aangetast kan het zelfs zwart gaan kleuren en tot afsterving van weefsel leiden.

    Hoe kan je onderkoeling en bevriezing voorkomen in het buitenland en op reis?

    • Het belangrijkste wat je kunt doen om onderkoeling en bevriezing te voorkomen is je warm houden met droge kleding. Zorg voor meerdere lagen kleding, omdat warmte wordt vastgehouden door de lucht tussen lichaam en kleding. Het liefst ook winddichte kleding.
    • 70% van de warmte gaat via het hoofd verloren, dus houd je hoofd en hals goed warm en bedekt.
    • Eet genoeg koolhydraten en suikers om je energiepeil hoog te houden zodat je lichaam warmte kan aanmaken.
    • Let op met alcohol en roken, beide zorgen voor extra doorbloeding waardoor je huid juist warmte verliest.
    • Bij een vermoeden van onderkoeling of bevriezing, zoek zo snel mogelijk een droog en warm onderkomen en zorg onmiddellijk voor medische hulp.
    Wat moet je doen op grote hoogte in de bergen, en hoe gevaarlijk is hoogteziekte?

    Wat moet je doen op grote hoogte in de bergen, en hoe gevaarlijk is hoogteziekte?

    Wat is hoogteziekte?

    • Hoogteziekte wordt veroorzaakt door een tekort aan zuurstof in het lichaam. Dit komt meestal voor bij een hoogte van ongeveer 2500m of hoger. Bij een ernstige vorm kan er zelfs long- en hersenoedeem optreden met als gevolg coma of de dood. Het is een ziekte waar veel reizigers die door de Himalaya, Andes of andere hoog gelegen gebieden in meer of mindere mate last van krijgen. Je moet het zeker niet onderschatten!

    Wat zijn de verschijnselen van hoogteziekte?

    Verschijnselen

    • Hoofdpijn
    • Slapeloosheid
    • Weinig eetlust
    • Misselijkheid, braken
    • Duizelig

    Verschijnselen bij ernstige hoogteziekte

    • Verwardheid
    • Hallucinaties
    • Loopproblemen ("dronkemansloop")
    • Epileptische aanvallen

    Voorkomen van hoogteziekte als je op reis bent?

    • Een goede conditie is erg belangrijk.
    • Slaap voordat je gaat klimmen; slaap een paar nachten eerst op een hoogte van 2500 meter.
    • Probeer 1 dag op dezelfde hoogte te verblijven na elke stijging van 1000 meter
    • Stijgen vanaf 2500 m; stijg niet meer dan 300 m per dag. Stijgen vanaf 4000 m stijg niet meer dan 150 m per dag.
    • Klim nooit verder als je klachten hebt.
    • Heel veel drinken! Na elke 1000 m, 1 liter extra drinken.
    • Vermijdt alcohol tijdens het aclimatiseren

    Wat moet je doen als je last krijgt van hoogteziekte?

    • Afdalen is het belangrijkst!
    • Bij hoofdpijn kan er paracetamol ingenomen worden (let op: dit is geen oplossing van het probleem => afdalen dus!).
    • Bij ernstige vormen wordt er dexametason aangeraden.
    • En als aanvulling zuurstof uit een tank en andere medicijnen.

    Wat kan je doen om je tegen de zon te beschermen?

    • Sneeuw en ijs weerkaatsen zonnestralen en versterken hun inwerking.
    • Ook als het vriest en zelfs als het bewolkt is, loop je daarom het risico te verbranden.
    • Smeer elk plekje onbedekte huid in met een zonnebrandmiddel met hoge beschermingsfactor.

    Hoe zit het met grote hoogtes en zwangerschap?

    • Het Amerikaanse CDC geeft aan dat veel dokters aanraden om niet boven 3600 meter te overnachten.
    • Overleg in ieder geval met je huisarts voor je naar grote hoogte vertrekt tijdens je zwangerschap
    Wat moet je doen bij noodsituaties op reis zoals een epidemie, natuurramp of oorlog in het buitenland?

    Wat moet je doen bij noodsituaties op reis zoals een epidemie, natuurramp of oorlog in het buitenland?

    Wat moet je doen bij een ramp of noodsituatie op je reisbestemming?

    1. Zorg dat je jezelf in veiligheid brengt
    2. Volg instructies van de lokale autoriteiten op die je via internet, radio, tv of de lokale bevolking hoort
    3. Check het beleid van je reisorganisator (touroperator) als je georganiseerd op reis bent.
    4. Check het beleid van je luchtvaartmaatschappij als dat van toepassing is, bijvoorbeeld bij het plaatselijke kantoor. Vliegen ze nog op jouw volgende bestemming; zijn ze flexibeler dan anders in het wijzigen van vluchtdata of route en welke info hebben zij over de reisomstandigheden? Overleg met hen over eventuele alternatieven.
    5. Neem contact op met je verzekering over je dekking en procedures. In geval van nood, met de alarmcentrale van je verzekering, Het hangt van de verzekeringsmaatschappij af of deze onkosten dekt bij een natuurramp, oorlogen, epidemieën of negatieve reisadviezen. 

    Wat moet je doen als er op jouw reisbestemming in het buitenland een natuurramp is?

    • In het geval van een natuurramp is de ervaring dat de directe gevolgen vaak erg groot kunnen zijn maar dat de noodhulp ook redelijk snel op gang komt.
    • Vaak is enkele dagen later de reizigersstroom weer zo goed en zo kwaad als het gaat op gang en is de luchthaven weer open.
    • Overweeg een eventuele andere reisroute om het rampgebied te omzeilen.
    • Lees meer bij de adviezen voor de verschillende natuurrampen

    Wat is het calamiteitenfonds?

    • Het calamiteitenfonds verzekert reizigers bij calamiteiten die onder de garantieregeling van de ANVR vallen.
    • Dit zijn abnormale gebeurtenissen die niet verzekerd zijn op bestaande verzekeringen en veroorzaakt worden door molest of een natuurramp.
    • Ziektes en epidemieën vallen hier buiten.
    • Let op: dit geldt alleen voor reisorganisaties die aangesloten zijn bij het calamiteitenfonds
    Wat moet je doen in een onveilig of onrustig gebied in het buitenland als je daar reist, leeft of woont?

    Wat moet je doen in een onveilig of onrustig gebied in het buitenland als je daar reist, leeft of woont?

    • check je verzekeringspolissen en/of leg contact met je verzekeraar welke voorwaarden worden gehanteerd rondom wonen, leven, werken en reizen in gebieden die als minder veilig of onveilig bekend staan; bv. regio's waar regelmatig terroristische dreiging is, aanslagen worden gepleegd of gebieden in oorlog
    • veel expats en emigranten geven aan dat 'veiligheid' een relatief begrip is, dat het, uitzonderingen daargelaten, vaak gaat om (verkeerde) timing op de (verkeerde) plek. Er kan je immers overal ter wereld iets overkomen als je op het verkeerde moment op de verkeerde plek bent.
    • (centraal, bv. via een blog) communiceren met het thuisfront is belangrijk zeker als er dreiging is; vaak realiseert men in het thuisland niet hoe groot regio's of steden zijn, en worden berichten door media gekleurd
    • 'do as the locals do' gaat hier uiteraard op: laat je goed informeren door lokale bronnen, blijf altijd alert
    • enkele praktische tips van emigranten:
      • zorg dat je altijd een geldig legitimatiebewijs bij je hebt
      • draag een notitie bij je met je naam, verblijfsadres en telefoonnummer van een contactpersoon
      • laat iets als een rugzak zoveel mogelijk achter in je appartement als je een stadsdeel ingaat waar veel wordt gecontroleerd; je zult er anders eerder worden uitgepikt
      • gedraag je normaal bij controles en doe bijvoorbeeld je jas vooraf al los; meestal kun je dan direct doorlopen
      • pas altijd je kleding aan aan de normen van het land
      • zorg ervoor dat je je hebt geregistreerd bij het Ministerie van Buitenlandse Zaken; dat scheelt veel onduidelijkheid mocht er wat aan de hand zijn
    • natuurgeweld: verdiep je in de voorzorgsmaatregelen die in het land worden toegepast; check of er oefeningen worden gehouden ter voorbereiding op bijvoorbeeld een tyfoon, tsunami, bosbrand of aardbeving
    • maak je desondanks een onveilige situatie mee, let dan goed op signalen van posttraumatische stress (continue herbeleving, slaapstoornis, spanningen, prikkelbaarheid) en laat je tijdig behandelen als je symptomen herkent die langer dan een maand aanhouden

    Je gevoel van veiligheid hangt ook heel erg veel van je eigen relativeringsvermogen af. Zolang ik nog geen bommen over hoor vliegen, voel ik mezelf nog steeds veilig in een van de relatief rustigste landen van het Midden Oosten. (Midden-Oosten emigrant)

    Aanslagen in Parijs, geheel onverwacht. In het 'vrije westerse Europa'! Daaruit blijkt eigenlijk alleen maar dat je nergens ter wereld echt veilig bent. Er zijn natuurlijk plekken waar je meer kans hebt te leven in onveiligheid, bijvoorbeeld in oorlogsgebied. Of dat je als westerling een minder fijne tijd ergens hebt. Er zijn ook veel plekken die op zich veilig zijn, maar waar je wel altijd (extra) op je hoede moet zijn. (Frankrijk emigrant)

    Een aantal dagen na de aardbeving ben ik naar het gebied van het epicentrum getrokken om hulpgoederen te brengen. Ik sprak veel met inwoners die last leken te hebben van angstklachten. Terug op mijn eigen woonlocatie bleef ook ik last houden van angstklachten: ik sliep slecht, ik droomde over de aardbeving en betrapte mezelf op een enkele flashback. Toen de wasmachine aanging en de grond lichtelijk begon te trillen dacht ik dat het een aardbeving was en verstijfde ik. (Nepal expat)

    Gevaarlijke situaties in het buitenland en rampen op reis: wat moet je doen?

    Gevaarlijke situaties in het buitenland en rampen op reis: wat moet je doen?

    Gevaarlijke situaties en rampen in het buitenland voorkomen en problemen op reis oplossen Oplossingen, waarschuwingen en adviezen voor bagageproblemen, geldproblemen, gezondheidsproblemen, natuurrampen, negatieve reisadviezen, noodsituaties, ongelukken. organisatieproblemen, traumatische gebeurtenissen, verloren reisdocumenten en het voorkomen van diefstal en gevaar van wilde dieren Wat moet je doen bij een noodsituatie in het buitenland? Wat zijn de nood- en alarmnummers van banken, alarmcentrales,...... lees verder op de pagina
    Problemen oplossen: vragen en antwoorden over bagage tot vliegtickets in het buitenland

    Problemen oplossen: vragen en antwoorden over bagage tot vliegtickets in het buitenland

    Wat te doen als je bagage wordt gestolen tijdens je reis?


    Wat te doen als je bagage wordt gestolen tijdens je reis?


    • Wanneer je bent bestolen dan moet je een politierapport op laten opmaken bij de lokale politie. Dit politierapport heb je nodig voor je verzekeringsmaatschappij.
    • Let wel goed op, want niet overal is het even aantrekkelijk om bij de lokale politie langs te gaan. Je loopt het risico om naast je gestolen goederen ook nog eens een hoop geld kwijt te raken aan corrupte medewerkers, die soms de meest fantastische afpersingspraktijken hebben bedacht.
    • Ook kan het zijn dat je in een ambtelijke molen terecht komt die je minstens een hele vakantiedag kost en ook dat moet het je waard zijn.

    Tips

    • Ga liever in een grotere stad naar de politie dan in een klein dorpje, waar een of andere lokale sheriff zich alles kan permitteren zonder dat iemand deze persoon controleert.
    • Zorg dat je desnoods zelf een verklaring opstelt die ondertekend kan worden door de lokale politie. Probeer altijd met een ondertekende verklaring het politiebureau te verlaten.
    • Neem veel geduld mee, want soms moet alles in viervoud worden uitgetikt, moet er een vertaler uit zijn middagslaap worden gehaald of zijn er eindeloze rijen bestolen toeristen die je voor zijn.
    • Probeer nooit je paspoort af te geven. Dit is soms best lastig, want je wil de lokale autoriteiten ook weer niet tegen je in het harnas jagen. Gebruik bijvoorbeeld de kopieën van je paspoort en geef die af.
    • Neem een bevriende local mee die de taal en de lokale gebruiken kent. Zorg er uiteraard wel voor dat je deze persoon echt kan vertrouwen.
    Hoe regel je kwijtgeraakte of gestolen bagage met de verzekering?

    Hoe regel je kwijtgeraakte of gestolen bagage met de verzekering?

    • Wanneer je bagage bent verloren op een wijze die gedekt is door je verzekering dan kun je later een vergoeding krijgen. In je polisvoorwaarden kun je in het algemeen lezen hoe dat in zijn werk gaat. Aangezien je meestal niet zeker weet of er vergoed zal worden of hoe hoog de vergoeding zal zijn, moet je even oppassen bij het aanschaffen van vervangende artikelen. Het is aan te raden alleen de spullen te kopen die je echt nodig hebt.
    • Let wel: contact opnemen met je verzekeraar tijdens de reis heeft weinig zin, omdat ze een claim pas kunnen en willen behandelen als alles op schrift en ondertekend binnen is gekomen, inclusief alle bewijzen, aangifte, nota's, omschrijvingen en andere benodigdheden. Dit kan dus na je reis geregeld worden.
    Wat te doen als je bagage niet met het vliegtuig is meegekomen of te laat arriveert?

    Wat te doen als je bagage niet met het vliegtuig is meegekomen of te laat arriveert?

    • Op vrijwel elke luchthaven is er een aparte balie, meestal voordat je door de douane gaat, waar je de procedure voor de kwijtgeraakte bagage kan afhandelen. Het hangt van je voorkeur af of je vervangende artikelen gaat aanschaffen of dat je blijft wachten of je bagage niet alsnog zal arriveren. 
    • In principe is je luchtvaartmaatschappij verantwoordelijk en zal die ook voor vergoeding van artikelen opdraaien.
    • In tweede instantie kun je aankloppen bij je reisverzekering als je bagage verzekerd is. Zorg er wel voor dat je kunt aantonen met de luchtvaartmaatschappij gesproken te hebben.
    Wat te doen als je tickets kwijtraken of onbruikbaar worden? 


    Wat te doen als je tickets kwijtraken of onbruikbaar worden? 


    Sinds 2008 zijn vrijwel alle luchtvaartmaatschappijen al afgestapt van het papieren ticket. Omdat alle reisgegevens elektronisch worden opgeslagen in het reserveringssysteem zijn veel problemen die te maken hebben met verlies of diefstal op dit vlak opgelost.

    • Op vertoon van je paspoort kan je reservering altijd worden opgeroepen, ook zonder de papieren uitdraai van je e-ticket.
    • Bij verlies van bus- of treintickets zal het afhangen van hoe modern het boekingssysteem van de betreffende busmaatschappij is, of ze je vervoersbewijs kunnen vervangen of dat er niks anders op zit dan een nieuwe te kopen.
    • Mocht je ticket toch gestolen zijn, dan kan je aangifte doen bij de plaatselijke politie. Er wordt dan voor een bepaald bedrag een nieuw ticket uitgeschreven. Dit bedrag kan je vaak weer declareren bij je reisverzekering.

    Tips

    • Scan je papieren documenten in en bewaar ze op een veilige plek(ken). In een van de vele online reiskluis tools, maar ook in je eigen online cloud opslagmogelijkheden, kan je kopieën van je documenten digitaal bewaren.
    • Laat bij vrienden/familie kopieën achter die je in geval van nood bij ze kunt opvragen via e-mail.
    Handbagage regels: wat is verboden in je handbagage, en wat mag je meenemen in het bagageruim van een vliegtuig?

    Handbagage regels: wat is verboden in je handbagage, en wat mag je meenemen in het bagageruim van een vliegtuig?


    Wat mag je niet meenemen in het vliegtuig of je handbagage?

    • In principe mogen voorwerpen die als wapen gebruikt kunnen worden niet mee in de handbagage van een vliegtuig. Dat wil zeggen dat er beperkingen zijn voor vloeistoffen, gels, scherpe voorwerpen en echt gevaarlijke spullen als wapens
    • De keuzes die worden gemaakt bij wat je wel en niet mee mag nemen zijn nogal willekeurig, en met name gericht op het idee van een veilig gevoel.
    • De meeste van de voorwerpen die niet in je handbagage mogen, kunnen wel mee in de ruimbagage, met uitzondering van spullen die als echt 'gevaarlijk' worden gezien.
    • De spullen die in beslag worden genomen bij de douane ben je in het algemeen gewoon kwijt. Dus het is een goed idee om toch aandacht te besteden aan wat je wel en niet in je handbagage stopt, wat je in je ruimbagage doet, en wat je toch maar niet meeneemt.

    Mag je zakmes of scheermes mee in de handbagage van het vliegtuig?

    • De regels rondom het meenemen van messen in vliegtuigen lijken heel duidelijk. Messen met een lemmet langer dan 6 cm zijn verboden, en daaruit kan je opmaken dat kortere messen (kleine zakmesjes met een lemmet kleiner van 6 centimeter) wel toegestaan zijn.
    • Losse scheermesjes of scheerbladen zijn niet toegestaan maar wegwerpscheermesjes met een vast scheerblad kunnen weer wel.
    • Het douanepersoneel behoudt zich altijd het recht voor om alsnog “om veiligheidsredenen” artikelen te kunnen weigeren.
    • Het komt geregeld voor dat messen en scharen met een korter blad worden ingenomen, dus neem voor de zekerheid je zakmes of schaartje niet mee in je handbagage.

    Mag je een nagelvijl, schaar of scherp voorwerp meenemen in je handbagage?

    • Scherpe voorwerpen die als wapen kunnen dienen, mag je ook niet meenemen in je handbagage. Dit kunnen ook huis-tuin-en-keuken voorwerpen zijn!
    • Dit is een beetje een idiote regel. Je mag zelf geen mes meenemen het vliegtuig in, maar vervolgens krijg je van het cabinepersoneel bij de maaltijd vaak wel gewoon een een mes en een vork . Bij sommige vliegmaatschappijen zelfs prima scherpe messen waar je je 'chicken or fish' goed mee kan snijden.. of  andere dingen mee kan doen..
    • Desalniettemin wordt er bij douane van alles uit je handbagage gehaald zoals:
      • nagelvijltjes en scheermesjes
      • creditcardmessen, cuttermessen, ijspriemen
      • scharen met bladen langer dan 6 cm gemeten vanaf het scharnierpunt (en soms kleinere schaartjes)
      • vechtsportmateriaal met een scherpe punt of rand, zwaarden en sabels e.d., breekijzers, boren en boorkoppen, gereedschap met een blad of schacht van meer dan 6 cm, zagen, soldeerlampen, penschietpistolen e.d.
    • De een wat logischer dan de ander, maar met name bij schaartjes e.d  goed opletten
    • Parapluus vormen vaak ook een bron van wisselend beleid. De ene keer kan die gewoon mee, en andere keer beland die in bak voor in beslag genomen artikelen. Hoe scherper je paraplu des te sneller verdwijnt die in de bak.

    Mag je water, drank, tandpasta of vloeistof meenemen in de handbagage als je gaat vliegen?

    • Vloeistoffen, spuitbussen, gels, lotions, mengsels van vaste stoffen en vloeistoffen, tandpasta, haargel, dranken, smeerpasta's, soepen, siropen, parfum, scheerschuim, e.d. zijn alleen toegestaan in aparte verpakkingen van maximaal 100 milliliter.
    • 100 milliliter kan je vergelijken met een klein flesje zo groot als tussen je duim en je middelvinger. De meeste reisflesjes met verzorgingsmiddelen en zelfvulbare reisflesjes en potjes en vallen binnen deze maten.
    • Samen moeten ze in theorie in een doorzichtige en hersluitbare plastic zak met een capaciteit van maximaal 1 liter, waarbij de inhoud gemakkelijk in de plastic zak past en de zak volledig gesloten is. Dit lijkt in de praktijk wel mee te vallen. Al kan je wel beter binnen het maximum van die ene liter blijven.
    • De vloeistoffen (alcoholische drank) die je in de winkels op de luchthaven koopt, worden verpakt in een speciale, verzegelde zak, die u pas mag openen op de plaats van bestemming.
    • Babyvoeding (zowel melk als potjesvoeding) is toegestaan in de handbagage. De hoeveelheid is afhankelijk van wat men nodig heeft tijdens de vlucht. Bij de beveiligingscontrole kan men vragen de voeding te proeven om aan te tonen dat het om babyvoeding gaat.

    Mag je een flesje water dat je in de winkel op de luchthaven hebt gekocht opdrinken in het vliegtuig?

    • Het is in het algemeen toegestaan om water mee te nemen in het vliegtuig, als je het hebt gekocht nadat je de douane bent gepasseerd en het flesje dicht in je handbagage het vliegtuig mee in neemt. Ook je eigen waterfles kan je vaak achter de douane vullen in de toiletten of  bij de waterpunten.
    • De regel dat dit kan wordt echter niet overal zo toegepast of toegestaan. Dus om nou lurkend aan je waterfles langs de check-in het vliegtuig in te lopen, is meestal geen goed idee. De regels worden ook nogal eens aangepast aan het politieke klimaat. In het algemeen geldt dat als er ergens in de wereld een terrorist een wind laat, dat dan de regels strenger worden.
    • De (alcoholische) drank die wordt verpakt in een speciale, verzegelde zak, die mag je pas openen op de plaats van bestemming.

    Mag je eten en voedsel meenemen het vliegtuig in?

    • Sommige vliegmaatschapijen doen er nogal commercieel over, en proberen te vermijden dat mensen eigen voedsel meenemen het vliegtuig in.
    • Aangezien je soms uren moet wachten voordat je de kans krijgt om wat eten te krijgen of te kopen, bijvoorbeeld door turbulentie in het vliegtuig, kan je beter zelf in ieder geval wat snacks bij je te hebben. Zeker als je bijvoorbeeld diabetis hebt, of gewoon snel trek.
    • Smmige belegsoorten of smeersels vallen onder de vloeistoffen regels, dus kan je dan niet in een potje of tube meenemen (wel op een voorgesmeerd broodje).
    • Babyvoeding die je nodig hebt een baby bij je hebt mag altijd mee.

    Mag je vloeibare medicijnen of pillen als paracetemol meenemen in je handbagage van het vliegtuig?

    • Medicijnen die je tijdens een vlucht nodig hebt, mag je gewoon mee aan boord nemen.
    • Je hebt officieel wel een bewijs nodig van je arts waarop staat dat het middel noodzakelijk is, al hangt het een beetje van het middel af of dat ook echt nodig is.
    • Voedingssupplementen voor tijdens de vlucht zijn ook toegestaan.
    • Voor niet-vloeibare geneesmiddelen gelden er in principe geen beperkingen , dus je doosje paracetemol is geen probleem.
    • Maak je daarom gebruik van zelfbalancerende apparaten, vraag dan voor vóór vertrek toestemming aan je luchtvaartmaatschappij.

    Mag je batterijen of apparaten op lithiumbatterijen meenemen in je handbagage of in het bagageruim?

    • Een luchtvaartmaatschappij kan aanvullende regels stellen aan wat je wel of niet mee mag nemen het vliegtuig in. Dit geldt met name voor zaken als
      • Lithiumbatterijen en powerbanks met een lithium accu
      • Apparaten die werken op lithiumbatterijen, zoals Hoverboards, Airboards, Oxboards, E-skate- of E-Waveboards, en Batterij aangedreven koffers
      • Beschadigde, defecte of uit de handel genomen draagbare elektronische apparaten
      • Elektronische sigaretten – vaak alleen in handbagage
    • De limieten voor deze producten worden vaak gegeven in de waarde Wh (Watt uur)
    • Check hier dus de lijst van je eigen vliegmaatschappij.

    Wat mag niet in de handbagage, maar wel in de ruimbagage?

    • De al eerder genoemde vloeistoffen en gels zoals dranken, parfums, crèmes, lotions, tandpasta, siroop, mascara, lippenstift, deo, etc , de hoeveelheid overschrijden die toegestaan is in de handbagage
    • Imitaties van vuurwapens, speelgoedgeweren, alle apparaten die projectielen kunnen afvuren zoals nietjes.
    • Puntige of scherpe voorwerpen zoals scharen, skistokken, puntige wandelstokken, dartspijltjes.
    • Stompe voorwerpen (golfstokken, baseballbats, hockeysticks, biljartkeus, knuppels, zware gereedschappen, vechtsportmateriaal).
    • Handboeien, boemerang, zweep, hengel, max. 5 aanstekers of lucifersdoosjes, ijsschaatsen, schokdemper, gereedschap (breekijzers, zagen, boren, beitels).

    Hoe kan je een harpoen, pistool of pepper spray meenemen in een vliegtuig?

    • Wat mag er allemaal niet mee in je handbage?
      • Alle types vuurwapens, zoals pistolen, revolvers, geweren, jachtgeweren, uchtdruk- en CO2-geweren, hagelgeweren en onderdelen van vuurwapens, met uitzondering van telescopische kijkers
      • Alarmpistolen en startpistolen, ogen, kruisbogen en pijlen, harpoengeweren en speergeweren, katapulten etc.
      • Speelgoedgeweren, replica- en imitatiegeweren die erg lijken op echte wapens
    • Wil je een vuurwapen of munitie meenemen, dan moet je deze laten inchecken in je ruimbagage. Normaal gesproken moet je hier dan ook een vergunning voor laten zien.

    Wat mag je echt niet meenemen in een vliegtuig en als je gaat vliegen?

    • Verboden wapens
    • Explosieve- en brandgevaarlijke stoffen zoals slaghoedjes, springstoffen, terpentijn, verfverdunner
    • Gevaarlijke producten, oxidatiemiddelen en/of organische peroxiden (bleekmiddel)
    • Toxische en besmettelijke stoffen
    • Radioactief of corrosief materiaal, gassen (inclusief CO²-patronen voor o.a. het oppompen van fietsbanden)
    • Grote hoeveelheden spuitbussen
    • Grote hoeveelheden aanstekers
    • Deze lijst is niet uitputtend, het kan zijn dat je luchtvaartmaatschappij extra regels heeft. Wil je iets zeker weten check dan ook altijd de lijst met voorwerpen die niet mee het vliegtuig in mogen van je eigen vliegmaatschappij
    • Overigens kan de securitymedewerker om veiligheidsredenen een voorwerp alsnog weigeren
    • Apparaten die specifiek ontworpen zijn om te verdoven of te immobiliseren, mogen niet mee aan boord:
      • aanstunguns, laserwapens en stroomstokkenpparaten om dieren te verdoven en te doden
      • chemische stoffen, gassen en sprays, zoals mace, pepperspray, traangas, zuurspray en sprays om dieren te verjagen, waarmee personen kunnen worden uitgeschakeld of onschadelijk gemaakt e.d.

    Welke producten vallen onder de douaneregels en mag je ook niet meenemen?

    • Drugs en verdovende middelen, ook geen softdrugs!
    • Wapens, nepwapens, pepperspray, munitie en explosieven
    • Beschermde dier- en plantsoorten
    • Producten gemaakt  van beschermde dier- en plantsoorten (bijv krokodillenleer of ivoren sieraden)

    Wat mag buiten Europa niet meenemen in het vliegtuig of je handbagage?

    • Bovenstaande regels zijn voornanelijk gebaseerd op de Europese vliegregels, daarbuiten kunnen andere regels van toepassing zijn.
    • De meeste regels zijn wel wereldwijd toepasbaa , of op elkaar lijkend maar overal kam je verrassingen tegenkomen'
    • In Azie mag je geen Doerian vrucht mee mag nemen in het vliegtuig vanwege de stankoverlast en is vaak de selfiestick is verboden. Dat laatste is dan wel weer fijn gezien de mate van gebruik in sommige Aziatische landen.
    • In verschillende landen gelden verschillende regels voor het meenemen van vis, vlees en zuivel, fruit of noten. Check de lokale regels voordat je gaat vliegen of accepteer dat ze geweigerd worden. Bij te grote hoeveelhedem loop je ook boeterisico's.
    • Afhankelijk van het land van je bestemmingen en vertrekpunt kunnen ook de regels omtrent foto's en teksten waarbij mensenrechten worden geschonden, of waarbij (te) expliciete beelden worden getoond, voor problemen zorgen.

     

     

     

    Wat kun je doen bij faillissement van de vliegtuigmaatschappij waar je je ticket hebt geboekt?

    Wat kun je doen bij faillissement van de vliegtuigmaatschappij waar je je ticket hebt geboekt?

    • Er zijn verschillende scenario's mogelijk wanneer een vliegtuigmaatschappij failliet gaat. In sommige gevallen wordt de vliegtuigmaatschappij overgenomen door een andere maatschappij en gaat je vlucht alsnog door. Ook kan het zijn dat de betreffende maatschappij zelf een compensatie biedt.
    • Als er sprake is van faillissement en de maatschappij biedt zelf geen compensatie zijn er een aantal gevallen waarin je alsnog geld kunt terugkrijgen. Als je een vliegticketgarantie hebt afgesloten bij het boeken van de ticket kun je contact opnemen met de aanbieder van het ticket en vervolgens een claim indienen.
    • Als je je ticket met een creditcard betaalt hebt biedt de creditcardmaatschappij soms uitkomst.
    • Als je ticket onderdeel is van een pakketreis zal de touroperator een alternatief moeten regelen.

    Sportieve en avontuurlijke activiteiten in het buitenland verzekeren: vragen en antwoorden

    Sportieve en avontuurlijke activiteiten in het buitenland verzekeren: vragen en antwoorden

    Wat is er wel en niet gedekt met een reisverzekering als je (avontuurlijke) activiteiten of sporten gaat uitoefenen?

    Wat is er wel en niet gedekt met een reisverzekering als je (avontuurlijke) activiteiten of sporten gaat uitoefenen?

    • De meeste doorlopende reisverzekeringen geven (de keuze voor) dekking van winter- en onderwatersport.
    • Ook de risico's van activiteiten en sporten die je tijdens je rondreis beoefent zoals diepzeeduiken, mountainbiken, zeilen, surfen, (wild water) kanoën & raften, trekking, abseilen en canyoning wil je graag verzekeren.
    • Bij sommige reisverzekeringen is een dekking voor avontuurlijke sporten standaard inbegrepen, bij andere verzekeringen kun je ervoor kiezen om dit bij te verzekeren of wordt er een toeslag geheven, het is dus belangrijk om dit voor vertrek goed uit te zoeken.
    Verzekeringen voor sport en avontuur in het buitenland: advieswijzer en reisverzekeringen vergelijken

    Verzekeringen voor sport en avontuur in het buitenland: advieswijzer en reisverzekeringen vergelijken


    Hoe werkt de advieswijzer?

    • Je vindt hier de adviezen op basis van de keuzehulp, en de vragen en antwoorden die je op deze en de andere pagina's, kunt lezen.
    • Op de pagina's van de aangeraden verzekeringen vind je meer informatie over de specifieke verzekeringen zelf.

    Welke dekking adviseert JoHo bij vakanties, trips en verre reizen met sportieve of avontuurlijke activiteiten

    JoHo adviseert iedereen die activiteiten in het buitenland gaat ondernemen om te zorgen dat

    • ze een verzekering hebben die voor de passende periode en voor vertrek is afgesloten.
    • ze een verzekering hebben die geldig is voor leeftijd, nationaliteit en woonplaaats van de verzekerde.
    • ze een verzekering hebben die geldig is in het gebied waar ze gaan reizen en actief zijn.
    • ze voldoende verzekerd zijn voor de sporten en activiteiten die ze gaan uitoefenen.
    • ze verzekerd zijn voor SOS kosten in het geval van een echte noodsituatie, en voor vervroegde terugkeer voor als er iets met hen, of de directe familie, gebeurt.
    • ze medische kosten tot de kostprijs (wat het daadwerkelijk kost) verzekeren,  en niet alleen voor de standaard kosten. In de meeste landen zijn de zorgkosten hoger dan in Nederland.
    • ze hun bagage verzekeren of voldoende voorzorgmaatregelen nemen tegen diefstal of beschadiging.
    • ze zich goed verzekeren tegen aansprakelijkheid zowel voor, na als tijdens de werkzaamheden van de stage.
    • ze goed verzekerd zijn voor ongevallen.
    • ze zich alleen voor rechtsbijstand verzekeren als daar direct aanleiding voor is, tenzij de dekking al automatisch in de verzekering is meegenomen.

    Waar moet je extra op letten als je goed verzekerd sportieve of avontuurlijke activiteiten onderneemt het buitenland?

    Met name van belang is:

    • dat je medische kosten goed zijn gedekt,
    • dat er voldoende dekking is tijdens de sporten en activiteiten die worden uitgeoefend,
    • dat de dekking voor SOS kosten en vervroegde terugkeer goed is geregeld.

    Wat is het advies bij doorlopende reisverzekeringen?

    JoHo ISIS Continu 

    • De voordelige verzekering voor reizen en vakanties tot 90 dagen.
    • Bedoeld voor jonge reizigers, backpackers en budgetreizigers.
    • Met dekking voor veel avontuurlijke sporten en activiteiten: bergwandelen en trekkings (tot 2.500 meter en onder voorwaarden to 6.500 meter), skiën, surfen.
    • Met dekking als ze onder professionele begeleiding worden uitgevoerd: abseilen, ballonvaren, beachboarding, bergtochten buiten begaanbare en bestaande routes, bungeejumpen, grottochten, deltavliegen, duiken met perslucht tot veertig meter onder zeeniveau, hanggliding, paragliding, parachutespringen, parapente, parasailing, skydiven, rotsklimmen met gebruik van touwen, speleologie, raften, survivaltochten en andere adventure parcoursen, tokkelen, ultralightvliegen, vlotvaren, wildwatervaren en zweefvliegen.

    Allianz Assistance doorlopend  

    • De brede reis-, en/of annuleringsverzekering voor reizen tot 180 dagen.
    • Bedoeld voor jonge mensen die de verzekering willen laten meegroeien met de gezinsgroei of bagagewaarde.
    • Met dekking voor normale vakanties en verre reizen zonder bijzondere activiteiten (recreatief duiken, langlaufen, schaatsen en sledetochten zijn meeverzekerd).
    • Met een premietoeslag zijn ook veel extra activiteiten en bijzondere sporten mee te verzekeren: waaronder jagen, bergbeklimmen, klettern, abseilen, speleologie, bungeejumping, parachutespringen, paragliding, hanggliding, ultralight vliegen en zweefvliegen.

    Wat is het advies bij kortlopende (aflopende) reisverzekeringen?

      JoHo & Allianz Assistance kortlopend

      • De aflopende reisverzekering voor vakanties en trips tot 180 dagen.
      • Bedoeld voor jong en oud.
      • Met dekking voor normale vakanties zonder bijzondere activiteiten.
      • Met dekking voor korte zakenreizen, zolang de werkzaamheden van administratieve, commerciële of toezichthoudende aard zijn.

      JoHo & Allianz Globetrotter

      • De gespecialiseerde verzekering voor langere reizen in het buitenland (tot maximaal 2 jaar).
      • Met een premietoeslag zijn ook veel extra activiteiten en bijzondere sporten mee te verzekeren: waaronder jagen, bergbeklimmen, klettern, abseilen, speleologie, bungeejumping, parachutespringen, paragliding, hanggliding, ultralight vliegen en zweefvliegen.

      JoHo & Special ISIS 

      • De gespecialiseerde verzekering voor langer verblijf en langere reizen in het buitenland (tot maximaal 4 jaar).
      • Met dekking voor veel avontuurlijke sporten en activiteiten: bergwandelen en trekkings (tot 2.500 meter en onder voorwaarden to 6.500 meter), fietsen, skiën, surfen.
      • Met dekking als ze onder professionele begeleiding worden uitgevoerd: abseilen, ballonvaren, beachboarding, bergtochten buiten begaanbare en bestaande routes, bungeejumpen, grottochten, deltavliegen, duiken met perslucht tot veertig meter onder zeeniveau, hanggliding, paragliding, parachutespringen, parapente, parasailing, skydiven, rotsklimmen met gebruik van touwen, speleologie, raften, survivaltochten en andere adventure parcoursen, tokkelen, ultralightvliegen, vlotvaren, wildwatervaren en zweefvliegen.
      • Geschikt voor voor studie, stage, tussenjaar, vrijwilligerswerk, wereldreis en werkzaamheden in het buitenland.

      Wat is het advies bij specifieke werkzaamheden binnen de sport of activiteitenbegeleiding?

      Special ISIS: Vragen en antwoorden over dekking tijdens sport en avontuurlijke activiteiten

      Special ISIS: Vragen en antwoorden over dekking tijdens sport en avontuurlijke activiteiten

        Welke avontuurlijke sporten zijn gedekt bij de Special ISIS verzekering?

        In hoeverre is duiken meeverzekerd bij de Special ISIS verzekering?

        • Duiken is standaard meeverzekerd tot 40 meter onder zeeniveau.

        In hoeverre zijn sporten in wedstrijdvorm of op professionele basis meeverzekerd bij de Special ISIS verzekering?

        • Een sport in wedstrijdvorm of op professionele basis (dus bijvoorbeeld meedoen aan een kampioenschap) uitoefenen is bij de verzekering niet meeverzekerd.

        In hoeverre zijn reizen per fiets meeverzekerd bij de Special ISIS verzekering?

        • Voor een (wereld)reis per fiets geldt een beperking op de dekking voor schade aan de fiets zelf.
        • De fiets valt onder reisbagage en hiervoor geldt een maximum vergoeding (zie het dekkingsoverzicht voor het exacte bedrag).
        • Het reizen op zich is gedekt, mits er geen gevaarlijke tochten worden ondernomen (van de gebaande paden af) of races worden gedaan.

         In hoeverre zijn reizen per auto meeverzekerd bij de Special ISIS verzekering?

        • (Wereld)reizen per bijvoorbeeld auto, motor, camper zijn allen te verzekeren met de Special ISIS.
        • Het voertuig zelf en aansprakelijkheid tijdens het besturen van de verzekering wordt echter niet gedekt met de Special ISIS!
          • Neem contact op voor de mogelijke alternatieven als je ook je voertuig wil verzekeren.

        In hoeverre zijn reizen per zeilboot meeverzekerd bij de Special ISIS verzekering?

        • Reizen per zeilboot allen onder de dekking van de Special ISIS verzekering, mits er binnen territoriale wateren (binnen 12 miles/22 km vanaf de kust) wordt gevaren.
        • Een grote oversteek is dus helaas niet verzekerd. Wanneer je weer binnen de territoriale wateren bent, heb je weer dekking.
        • Ga je buiten de territoriale wateren varen, neem dan contact op met JoHo voor alternatieven.

        Maakt het verschil of je kiest voor 'Basis', 'Extra' en 'All-In' bij de dekking voor sport en avontuurlijke activiteiten bij de Special ISIS verzekering?

        • Het maakt voor gewone sporten, wintersporten en adrenalinesporten geen verschil of je hebt gekozen voor 'Basis', 'Extra' en 'All-In' dekking bij de keuze voor je ziektekostendekking.

        Waar kan je meer lezen?

         

        Globetrotter & Allianz verzekeringen: welke sporten en sportieve activiteiten zijn wel en niet verzekerd?

        Globetrotter & Allianz verzekeringen: welke sporten en sportieve activiteiten zijn wel en niet verzekerd?

        Uitleg: 'Gedekt'

        • Dat wil zeggen dat je dekking hebt zolang je geen onnodige en onverantwoorde risico's neemt. Dus dat je de gebruikelijke veiligheidsmaatregelen hebt genomen.

        Uitleg: 'Gedekt met premietoeslag'

        • Dat wil zeggen dat je dekking hebt als je bij het aanvragen van de verzekering hebt gekozen voor de module 'bijzondere (winter)sporten'.
        • Ook hier geldt dat je daarnaast wel de gebruikelijk veiligheidsmaatregelen hebt genomen, of hebt laten nemen via de begeleiding.

        Uitleg: 'Ongedekt'

        • Dat wil zeggen dat je geen dekking hebt.
        • Is een sport uitgesloten, dan wil dat zeggen dat er geen dekking is voor schade tijdens of voortkomend uit het uitoefenen van die sport. In het geval van een ongeluk, ziekte of materiële schade als gevolg van of tijdens het sporten, worden de kosten daarvan niet vergoed via de verzekering. Ook als er onnodige of onverantwoorde risico's worden genomen, is er in het algemeen geen dekking via de verzekering.
        • Als er iets gebeurt buiten het sporten, of indien er iets gebeurt dat niet direct in verband staat met de activiteit, dan blijft de verzekering gewoon zijn dekking houden.

        Bergsport en activiteiten in de bergen

        Gedekt met premietoeslag

        • abseilen
        • berg- en rotsklimmen
        • indoor wandklimmen
        • klettern
        • wandel- en trekkingactiviteiten
        • ijsklimmen
        • ijswatervallen beklimmen

        Ongedekt

        • base jumping
        • bouldering
        • freeclimbing

        Skisport, wintersport en winteractiviteiten

        Gedekt

        • balletskiën
        • skiën

        Gedekt met premietoeslag

        • husky tochten (sledetochten).
        • offpiste skiën of snowboarden: offpiste skieën of snowboarden is met bijzondere wintersporten gedekt. Hierbij wordt er wel van uitgegaan dat je goed voorbereid bent en goede voorzorgsmaatregelen hebt genomen om dit in goede banen te leiden. Dat wil zeggen: je bent een ervaren skiër (dus het moet niet je eerste wintersport vakantie zijn), en je hebt berichten over lawinegevaar en weersvoorspellingen gecheckt. Is er kans op storm of lawine en ga je toch op pad? Dan wordt dit gezien als "roekeloos" en ben je niet verzekerd.
        • skisporten: big foot skiën, bobsleeën, bootskiën, buckel, cross countryskiën, duo buckelskiën, fern ski-extreem, freestyle skiën, gästerennen, skiwedstrijdjes als afsluiting van enkele dagen skiles. gletsjerskiën, heli-skiën, mono-skiën, paraskiën, rennfiggl (soort bordslee), rodeln, schansspringen, skeleton, ski jöring, ski-bob, skibocken, ski-figuur springen, skisafari, skispringen, skivliegen, skiwal, ski-zeilen, snorkel skiën, sneeuwsurfen, snowboarden, swingbo'en, telemarken, tiefschneeskiën, tourskiën, zandskiën
        • sneeuwschoentochten
        • snowscooterrijden
        • ijsduiken
        • ijshockey
        • ijszeilen

        Dekking bij werkzaamheden als instructeur

        Watersport en activiteiten op zee

        Gedekt

        • recreatief duiken

        Gedekt met premietoeslag

        • kite surfing
        • surfski
        • technisch duiken (beoefening van onderwatersport buiten de recreatieve dieptelimiet van 40 meter, waaronder decompressie-, grot- en wrakduiken)
          • met beperkingen rond de ongevallen dekking

        Dekking bij werkzaamheden als instructeur

        Vliegsport en activiteiten in de lucht

        Gedekt met premietoeslag

        • deltavliegen
        • formatiespringen
        • hanggliding
        • parachutespringen
        • paragliding
        • parapente
        • skysurfen
        • tandemspringen
        • ultralight vliegen
        • zeilvleugelvliegen
        • zweefvliegen

        Ongedekt

        • ballonvaren

        Vechtsport en activiteiten rond zelfverdediging

        Ongedekt

        • jiu jitsu
        • karate
        • vechtsporten
        • worstelen

        Teamsport en sportieve activiteiten

        Gedekt met premietoeslag

        • meeste recreatieve sporten

        Ongedekt

        •  rugby

        Motorsport en activiteiten op wielen

        Gedekt met premietoeslag

        •  downhill-biking

        Ongedekt

        • deelname aan wedstrijden of voorbereidingen daarop

        Wedstrijdsport en professionele sport

        Gedekt

        • gästerennen

        Ongedekt

        • deelname aan wedstrijden of voorbereidingen daarop

        Outdoorsport en avontuurlijke activiteiten

        Gedekt met premietoeslag

        • bungeejumping
        • canape-ing
        • canyoning
        • catcrawl
        • cave-rafting
        • cliffjumping
        • glaciospeologie
        • jagen
        • speleologie
        • tokkelen
        • tijgeren
        • zorbing (yeti balling)

        Ongedekt

        • onderwatertocht per onderzeeboot

        Dekking bij werkzaamheden als instructeur

        Werkzaamheden en stages als instructeur of activiteitenbegeleider

        Aandachtspunten: let op!

        • Indien jijzelf onnodige en onverantwoorde risico's hebt genomen, dan vervalt in het algemeen de dekking bij ziekte of bij schade die voorkomt uit de activiteiten, en worden de kosten in het algemeen niet vergoed.
        • Een verzekeraar kan nog altijd beslissen of een sport die niet op de lijst staat wel of niet gedekt wordt.
        • Er kunnen geen rechten worden ontleend aan deze lijst.
        • De geldende (polis) voorwaarden op het moment van afsluiten van een verzekering zijn altijd leidend.
        • Raadpleeg de uitgebreide voorwaarden als je meer wilt weten.
        'World & Europeesche verzekering' van a.s.r.: vragen en antwoorden over sport en avontuurlijke activiteiten

        'World & Europeesche verzekering' van a.s.r.: vragen en antwoorden over sport en avontuurlijke activiteiten

        Welke avontuurlijke sporten zijn gedekt?

        • Deze doorlopende reisverzekering biedt een ruime dekking, ook tijdens avontuurijke sporten
        • Duiken, skydiven, bungeejumpen, raften, paardrijden, surfen en skiën zijn bijvoorbeeld allemaal verzekerd.
        • Sporten die niet gedekt zijn:
          • solo zeilen
          • ijshockey
          • duiken dieper dan 40m
          • besturen van gemotoriseerde voertuigen in wedstrijdvorm.

        Blijft de ongevallendekking ook gelden tijdens avontuurlijke sporten?

        • Ja, ongevallen dekking is er ook bij de avontuurlijke sporten, mits je de voorzorgsmaatregelen hebt genomen die redelijkerwijs van je konden worden verwacht.
        • Wanneer je invalide raakt of komt te overlijden na een ongeval met een motor en er blijkt dat je geen helm droeg, zal de uitkering van een vergoeding lager uitvallen.

        Zijn sporten in wedstrijdvorm of op professionele basis toegestaan?

        • Een sport in wedstrijdvorm of op professionele basis (dus bijvoorbeeld als instructeur) uitoefenen is bij de Europeesche niet toegestaan.

        Wat kan je doen als je twijfelt?

        • Als je twijfelt of jouw specifieke activiteit ook meeverzekerd is, neem dan contact op met JoHo zodat wij dit voor je kunnen nagaan.
        Activiteiten in het buitenland verzekeren: backpacken, reizen, sport, trips, tussenjaar en wereldreizen

        Activiteiten in het buitenland verzekeren: backpacken, reizen, sport, trips, tussenjaar en wereldreizen

        Activiteiten in het buitenland verzekeren: studeren, stagelopen, vrijwillig werken, betaald werken of emigreren

        Activiteiten in het buitenland verzekeren: studeren, stagelopen, vrijwillig werken, betaald werken of emigreren

        Verzekeringen in het buitenland: gerelateerde termen
        Meenemen op reis: gerelateerde termen

             

        Partnerselectie: Vrijwilligerswerk in het buitenland I

        Partnerselectie: Vrijwilligerswerk in het buitenland I

        Vrijwillig Wereldwijd

        Vrijwillig Wereldwijd is een kleinschalige organisatie die de mooiste lokale projecten in meer dan 10 landen ondersteunt op de continenten: Afrika, Zuid-Amerika, Azië en Europa. Ze zijn er van overtuigd dat vrijwilligerswerk en stags in het buitenland kunnen leiden tot een geweldige win-win situatie. Door middel van een goede begeleiding en jarenlange ervaring doen ze er alles aan doen om deze belofte waar te maken. Dit omdat ze op deze manier de wereld een stukje mooier willen maken en mensen willen inspireren.

        .... lees meer over deze organisatie of sector

        Wereldstage & Wereldstap

        Al sinds 2000 regelt Wereldstage meeloopstages, projectstages en afstudeeropdrachten voor studenten op Curaçao. In de loop van de jaren zijn daar verschillende andere programma's en diensten bijgekomen zoals tussenjaarprogramma's, vrijwilligerswerkbemiddeling, werkbemiddeling en de begeleiding van professionals die tijdelijk op Curaçao werken. De dienstverlening richt zich op een goede voorbereiding voor je vertrek naar Curaçao en een ervaren begeleiding tijdens je verblijf. Wereldstage steunt lokale projecten door vrijwilligers te plaatsen en zelf actief sociale initiatieven op te zetten.

        .... lees meer over deze organisatie of sector

        Let's Go Africa

        Let's Go Africa is een Nederlandse bemiddelingsorganisatie voor stages en vrijwilligerswerk in Afrika. Het doel van de organisatie is om studenten, vrijwilligers en jonge professionals wereldwijd in contact te brengen met lokale projecten en organisaties in Afrika.

        .... lees meer over deze organisatie of sector
        Partnerships & Partnerselections
        • JoHo werkt samen met verschillende partners binnen verschillende sectoren. Op deze pagina vind je diverse uitgelichte selecties van partnergroepen per sector. Daarnaast vind de specifieke partnerpagina's voor de dienstverlening op het gebied van o.a verzekeringen en studiehulp.
        • Ben je op zoek naar meer informatie over samenwerken, lees dan verder op de pagina over partnerships
        • Ben je zoek naar de pagina van, of over, een specifieke partner, lees dan hier onder verder.
        .... lees meer over deze organisatie of sector

        Dieren en natuur: thema's en startpagina's

        Dieren en natuur: thema's en startpagina's

        Dieren in het wild zien op reis en natuurparken bezoeken in het buitenland

        Dieren in het wild zien op reis en natuurparken bezoeken in het buitenland

        Natuurgebieden en wildreservaten bezoeken in het buitenland tijdens het reizen en backpacken Van dieren in het wild zien, vogels spotten tot natuur fenomenen opzoeken Inhoud: o.a. Wat zijn favoriete gebieden in het buitenland om bijzondere vogels te spotten, zeedieren te ontmoeten of exceptionele natuurverschijnselen te zien? Wat zijn favoriete lokaties voor vogels spotten in het buitenland Wat zijn favoriete natuurgebieden...... lees verder op de pagina
        Dieren verzorgen en natuur beschermen in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Dieren verzorgen en natuur beschermen in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken in het buitenland bij de dierenopvang, wildlife centers of natuurorganisaties Betaald werk, stage, vrijwilligerswerk of werkervaringsplek als o.a: animal Rescue medewerker, coördinator, dierenarts, dierenverzorger, onderzoeker, wildlife vrijwilliger of wildlife ranger Inhoud o.a Hoe kan je jezelf bescherming tegen gevaarlijke dieren in het buitenland? Hoe regel je werk of een baan op een biologische of duurzame boerderij? Wat betekent duurzaamheid...... lees verder op de pagina
        Gevaarlijke dieren in het buitenland tegenkomen en van je af houden
        Werken, stagelopen en vrijwilligerswerk in binnen- en buitenland per activiteit en functie: startpagina's

        Au pair worden in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk
        Dieren verzorgen en natuur beschermen in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Dieren verzorgen en natuur beschermen in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken in het buitenland bij de dierenopvang, wildlife centers of natuurorganisaties Betaald werk, stage, vrijwilligerswerk of werkervaringsplek als o.a: animal Rescue medewerker, coördinator, dierenarts, dierenverzorger, onderzoeker, wildlife vrijwilliger of wildlife ranger Inhoud o.a Hoe kan je jezelf bescherming tegen gevaarlijke dieren in het buitenland? Hoe regel je werk of een baan op een biologische of duurzame boerderij? Wat betekent duurzaamheid...... lees verder op de pagina
        Werken in het buitenland bij events en in de entertainment in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken in het buitenland bij events en in de entertainment in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken in het buitenland in de entertainment-, animatie- en eventsector Betaald werk, stage, vrijwilligerswerk of werkervaringsplek als animatiemedewerker, entertainer, eventmedewerker of eventorganisator Inhoud: o.a. Wat zijn de taken en werkzaamheden van animatie- en entertainmentmedewerkers in het buitenland? Welk opleidingsniveau heb je nodig en wat zijn de functie-eisen voor animatie- en entertainmentmedewerkers in het buitenland? Wat zijn de arbeidsvoorwaarden en salarisindicaties...... lees verder op de pagina
        Werken in de Fysiotherapie en revalidatie zorg in het buitenland via betaald werk, stage en vrijwilligerswerk

        Werken in de Fysiotherapie en revalidatie zorg in het buitenland via betaald werk, stage en vrijwilligerswerk

        Werken in het buitenland in de fysiotherapie en revalidatiesector Revalidatie centra - Paramedische sector - Ergotherapie Inhoud: o.a Hoe ziet je dag eruit in de fysiotherapie en zorg? Wat zijn je werkzaamheden? In welke landen en met welke werkzaamheden kan je in het buitenland via JoHo werken, stagelopen of vrijwilligerswerk doen in in de fysiotherapie en revalidatiesector Hoe werkt het...... lees verder op de pagina
        Jurist en juridische werkzaamheden in het buitenland via betaald werk, stage en vrijwilligerswerk
        Lesgeven in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Lesgeven in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken in het buitenland in het onderwijs en bij trainingsinstituten Betaald werk, stage, vrijwilligerswerk of werkervaringsplek als coach, leraar, lerares, leerkracht, onderwijshulp, onderwijzer, onderwijzeres, skileraar, trainer of 'english teacher' Inhoud: o.a. Wat zijn praktische tips bij het lesgeven in het buitenland? Wat zijn voorbeelden van lessen en spelletjes die je kunt gebruiken bij het lesgeven in het buitenland of in...... lees verder op de pagina
        Maatschappelijk dienstverlener en sociaal werk in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Maatschappelijk dienstverlener en sociaal werk in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken in het buitenland op het gebied van sociaal en maatschappelijk werk Betaald werk, stage, vrijwilligerswerk of werkervaringsplek als cultureel medewerker, maatschappelijk dienstverlener of sociaal werker Inhoud: o.a Maatschappelijk en sociaal werk in het buitenland: wat is het, waarom zou je het doen, en waar kan je het beste heen? Wat kan je doen om je inlevingsvermogen, empathie en tact...... lees verder op de pagina
        Online werken vanuit het buitenland als digital nomad of working nomad

        Online werken vanuit het buitenland als digital nomad of working nomad

        Remote en online werken vanuit het buitenland als digital of working nomad Administratieve en fiscale zaken regelen Beste plekken uitzoeken - Gemotiveerd blijven Remote werkzaamheden zoeken - Werk uitvoeren Verzekeringen kiezen - Uitschrijven bij gemeente of niet - Zzp'er in buitenland Inhoud: werken als digital of working nomad Wat zijn global nomads en digital nomads die werken vanuit het buitenland?...... lees verder op de pagina
        Werken in de outdoor en sportmanagement in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken in de outdoor en sportmanagement in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken in het buitenland op het gebied van sport, outdoor en beweging Betaald werk, stage, vrijwilligerswerk of werkervaringsplek als o.a. activiteitenbegeleider, outdoormedewerker, sportinstructeur of sportleraar Inhoud: Outdoor- en sportinstructeur in het buitenland: wat is het, waarom doen en waar kan je het beste heen? In welke landen en met welke werkzaamheden kan je via JoHo in het buitenland werken, stagelopen...... lees verder op de pagina
        Personeelsmedewerker en arbeidsbemiddeling in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk
        Psycholoog en coach in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Psycholoog en coach in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken als psycholoog, in de geestelijke gezondheidszorg of in de coachingsector in binnen- en buitenland Betaald werk, stage, vrijwilligerswerk of werkervaringsplek als gedragswetenschapper, personal coach, mental coach of psychologisch hulpverlener Inhoud: o.a. Wat is de psychologische sector, waar kan je werken in de geestelijke gezondheidszorg en wat ga je doen? Wat zijn je werkzaamheden, taken en competenties als psychologische hulp...... lees verder op de pagina
        Reisleider en reizen begeleiden in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Reisleider en reizen begeleiden in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken in het buitenland in de reissector of als reisleider Werken, stagelopen of vrijwilligerswerk doen als groepsleider, host, reisbegeleider, reismedewerker of reisorganisator Inhoud: o.a. Wat betekent werken voor een reisorganisatie of touroperator in het buitenland? In welke landen en met welke werkzaamheden kan je via JoHo in het buitenland werken, stagelopen of vrijwilligerswerk doen als reisleider of gids Reisleider &...... lees verder op de pagina
        Werken in het toerisme en de reissector in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken in het toerisme en de reissector in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken in het buitenland in het toerisme, de reissector en de vrijetijdssector Werken, stagelopen of vrijwilligerswerk doen bij: Campings - Cruiseschepen - Duikscholen - Ecolodges - Guesthouses - Events Horeca - Hotels - Reisorganisaties - Safarikampen - Sportorganisaties - Zomerkampen Inhoud: o.a. Wat is werken bij een hotel, hostel, guesthouse of restaurant in het buitenland? Wat is werken op een...... lees verder op de pagina
        Werken als onderzoeker en in de wetenschap in het buitenland via betaald werk, stage en vrijwilligerswerk

        Werken als onderzoeker en in de wetenschap in het buitenland via betaald werk, stage en vrijwilligerswerk

        Werken in het buitenland bij een onderzoeksorganisatie of wetenschappelijke instelling Betaald werk, stage en vrijwilligerswerk als analist, aio, onderzoeksmedewerker, promovendus of wetenschapsassistent Inhoud: o.a. Wat is kennis, en wat betekent waarheid? Wat is onderzoek doen, en wat is onderzoeken? Wat is statistiek, en wat zijn methoden? Wat is analyseren? Wat is analytisch zijn, de kern van een probleem zien en...... lees verder op de pagina
        Werken bij een internationale organisatie of non-profit instelling in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken bij een internationale organisatie of non-profit instelling in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken en ontwikkelen bij non-profit organisaties, sociale ondernemingen en internationale organisaties Werken als beleidsmedewerker, duurzaamheidscoördinator, fondsenwerver, milieumedewerker, natuurbeschermer of bijvoorbeeld projectmedewerker: naar het buitenland als stagiair, vrijwilliger of betaalde kracht Inhoud: o.a o Wat is een non-gouvernementele organisatie (NGO) en een gouvernementele organisatie? Wat zijn de taken en arbeidsvoorwaarden binnen fondsenwerving en acquisitie in de non-profit sector? Wat zijn de...... lees verder op de pagina
        Werken in een duurzame lodge, ecohotel of safaricamp via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken in een duurzame lodge, ecohotel of safaricamp via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken in het buitenland op een safari kamp, duurzame lodge of eco hotel in Afrika, Azië, Latijns-Amerika of Australië Betaald werk, stage, vrijwilligerswerk of werkervaringsplek als o.a: assistent manager - barpersoneel - host - kampmanager - kok - lodgemanager - receptiemedewerker - technische hulp Inhoud: o.a Wat is werken in het buitenland in de huishouding van een B&B, guesthouse, hostel...... lees verder op de pagina
        Werken in een hotel of hostel in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken in een hotel of hostel in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken in het buitenland in een hotel, hostel, guesthouse, bed en breakfast of andere accommodatie Betaald werk, stage, vrijwilligerswerk of werkervaringsplek als o.a: assistent manager, host, barpersoneel , entertainer, kok, manager, reeptiemedewerker of technisch medewerker Inhoud: o.a. Wat is werken in het buitenland in de huishouding van een B&B, guesthouse, hostel of hotel? Wat zijn je taken als als balie-...... lees verder op de pagina
        Werken in de marketing en communicatie in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken in de marketing en communicatie in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken in het buitenland op het gebied van communicatie, marketing en voorlichting Betaald werk, stage, vrijwilligerswerk of werkervaringsplek als marketeer, marketing medewerker, pr medewerker, public affairs officer, productmanager of voorlichter Inhoud o.a. Wat is communicatie binnen een organisatie, en wat is het vakgebied communicatie? Wat is communiceren en wat is marketing? Wat zijn de meest voorkomende functies en rollen in...... lees verder op de pagina
        Werken in de bouw, ict, techniek en transport in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken in de bouw, ict, techniek en transport in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken in het buitenland in de bouw-, ict-, techniek- of transportsector Werk, stage of vrijwilligerswerk als bouwvakker, bouwmedewerker, chauffeur, chemicus, ICT'er, technicus, technisch medewerker of vervoersmedewerker Inhoud: o.a. Wat is ICT? Wat is milieu en duurzaamheid in het buitenland? Waar moet je aan denken als je gaat werken in het buitenland? Techniek & Vacatures In welke landen en met welke...... lees verder op de pagina
        Werken in de wintersport via betaald werk, stage en vrijwilligerswerk

        Werken in de wintersport via betaald werk, stage en vrijwilligerswerk

        Werken in de wintersport als gastheer, gastvrouw, host, kok of skichaletmedewerker Inhoud o.a. Wat zijn je taken als chalet medewerker? Welke competenties heb je nodig in de wintersport als chaletmedewerker? Welk persoonstype heb je nodig voor werk als chalet medewerker Welk opleidingsniveau heb je nodig voor werk als chalet medewerker en wat zijn je functie-eisen? Wat zijn de arbeidsvoorwaarden en...... lees verder op de pagina
        Werken in het buitenland bij een helpdesk of call center via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken in het buitenland bij een helpdesk of call center via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken en jezelf ontwikkelen bij helpdesks, service centers en callcenters in het buitenland Betaald werk, stage, vrijwilligerswerk of werkervaringsplek als alarmcentrale invalkracht, inbound servicemedewerker, outbound servicemedewerker, teamleider call center of teamleider helpdesk Inhoud o.a Wat zijn je werkzaamheden en taken als je gaat werken bij een alarmcentrale, helpdesk of callcenter in het buitenland? Heb je een opleiding nodig, en wat...... lees verder op de pagina
        Werken in het buitenland als duikinstructeur of divemaster via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken in het buitenland als duikinstructeur of divemaster via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken in het buitenland bij een duikschool of duikcentrum Werken, stagelopen of vrijwilligerswerk doen als dive master, duiker, duikinstructeur of duikschoolmedewerker Inhoud: o.a. Wat komt er kijken bij werken bij een duikschool of duikcentrum in het buitenland? Wat komt er bij kijken als divemaster of duikinstructeur wilt worden Wat zijn je verdiensten en voordelen bij werken voor een duikschool in...... lees verder op de pagina
        Werken in het buitenland bij een skischool als skileraar of snowboardinstructeur via betaald werk, stage en vrijwilligerswerk

        Werken in het buitenland bij een skischool als skileraar of snowboardinstructeur via betaald werk, stage en vrijwilligerswerk

        Betaald werk, stage of vrijwilligerswerk als skileraar, snowboardinstructeur, skischoolmedewerker of wintersport all-rounder Inhoud : o.a. Wat zijn je werkzaamheden en taken als ski- of snowboardleraar in het buitenland? Heb je een opleiding nodig voor het werken als ski- en snowboardleraar in het buitenland, en wat zijn de eisen aan de functie? Wat zijn de arbeidsvoorwaarden en salarisindicaties voor ski- en...... lees verder op de pagina
        Werken in het buitenland in een bar, cafe, club, discotheek of restaurant via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken in het buitenland in een bar, cafe, club, discotheek of restaurant via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken in het buitenland in een bar, cafe, club, discotheek of restaurant Betaald werk, stage, vrijwilligerswerk of werkervaringsplek als assistent bedrijfsleider, barpersoneel, bezorger, host, horecamanager, kok of ober Inhoud: o.a. Hoe regel je een baan bij een hotel, hostel, guesthouse of restaurant in het buitenland? Werken in de horeca of entertainment in het buitenland: wat is het, waarom zou je...... lees verder op de pagina
        Werken in het buitenland met kinderen en jongeren via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken in het buitenland met kinderen en jongeren via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken in de pedagogische sector, jeugdzorg of kinderverzorging in binnen- en buitenland Betaald werk, stage, vrijwilligerswerk of werkervaringsplek als au pair, jeugdwerker, kinderverzorger, orthopedagoog, pedagoog, pedagogisch hulpverlener of pedagogisch medewerker Inhoud: o.a. Wat is de pedagogische sector, waar kan je werken en wat ga je doen? Werken met kinderen in het buitenland: wat is het, waarom zou je het doen...... lees verder op de pagina
        Werken in het buitenland op het gebied van management en organisatie via betaald werk, stage en vrijwilligerswerk

        Werken in het buitenland op het gebied van management en organisatie via betaald werk, stage en vrijwilligerswerk

        Werken in het buitenland op het gebied van bedrijfsorganisatie, management en advies Betaald werk, stage, vrijwilligerswerk of werkervaringsplek als bedrijfskundige, bedrijfsmanager, consultant, coordinator, groepsleider, manager of organisatie-adviseur Inhoud: o.a. Wat is leidinggeven en waar gaat het om? Wat is professionaliteit en professioneel handelen,en deskundig zijn en vakmanschap tonen? Wat is leidinggeven, coördineren, motiveren en besluitvaardigheid, als competentie? Wat zijn aandachtspunten...... lees verder op de pagina
        Werken in het buitenland op het gebied van beleid en bestuur via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken in het buitenland op het gebied van beleid en bestuur via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken in het buitenland binnen het bestuur, de overheid en de regelgeving Betaald werk, stage of vrijwilligerswerk als ambtenaar, bestuurskundige, bestuursmedewerker, gemeentemedewerker, juridisch medewerker of politiek assistent Inhoud o.a: Wat is bestuursrecht? Wat is bestuurskunde? Hoe zit het staatsrecht en bestuursrecht in elkaar, en wat zijn de deelgebieden? Bestuur en beleid & Vacatures In welke landen en met welk werk...... lees verder op de pagina
        Werken op een camping, glamping, kampeerboerderij of resort in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken op een camping, glamping, kampeerboerderij of resort in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken in het buitenland op campings, kampeerboerderijen en resorts Betaald werk, stage of vrijwilligerswerk als barmedewerker, entertainer, receptiemedewerker, technisch medewerker of tentopzetter Inhoud: o.a. Wat is werken op een camping in het buitenland? Welke werkzaamheden voer je uit tijdens je werk voor een camping in het buitenland? Wat zijn de arbeidsvoorwaarden bij werken op een camping in het buitenland? Wat...... lees verder op de pagina
        Werken op een boerderij in het buitenland en fruit plukken via betaald werk, stage en vrijwilligerswerk

        Werken op een boerderij in het buitenland en fruit plukken via betaald werk, stage en vrijwilligerswerk

        Werken op een boerderij in het buitenland of in de agrarische sector? Betaald werk, stage en vrijwilligerswerk als agrarisch medewerker, druivenplukker, fruitplukker of organisch boerderijmedewerker Inhoud: o.a. Werken op een boerderij in het buitenland: wat is het, waar kan je het beste heen, en ben je verzekerd? Welke soort werk en welke seizoensbanen zijn er op een boerderij en in...... lees verder op de pagina
        Werken op een cruiseschip of zeiljacht in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken op een cruiseschip of zeiljacht in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken op cruiseschip of zeiljacht in het buitenland Arts - Bemanning - Crew - Entertainer Horecamedewerker - Officier - Stewards - Verpleging - Winkelmedewerker Taken, salarissen en achtergronden? Wat zijn je taken als medewerker in de bediening op een cruiseschip? Wat zijn de taken, salarissen en achtergronden van een stewardess of steward op zeiljacht? Wat zijn de taken, salarissen en...... lees verder op de pagina
        Werken op een zomerkamp en activiteiten begeleiden in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken op een zomerkamp en activiteiten begeleiden in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken in het buitenland op een vakantiekamp, summer camp of zomerkamp Werken, stagelopen of vrijwilligerswerk doen als activiteitenbegeleider, stafmedewerker, summercampmedewerker of leiding van een vakantiekamp Inhoud: o.a. Wat zijn je werkzaamheden en taken tijdens het werk op een zomerkamp of vakantiekamp in het buitenland? Wat is het verwachte opleidingsniveau, en wat zijn de eisen aan bij werk op een zomerkamp...... lees verder op de pagina
        Werken op het gebied van milieu en duurzaamheid in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken op het gebied van milieu en duurzaamheid in het buitenland via betaald werk, stage of vrijwilligerswerk

        Werken in het buitenland op het gebied van duurzaamheid en milieubeheer Betaald werk, stage, vrijwilligerswerk of werkervaringsplek als: duurzaamheidsmedewerker, milieumedewerker, milieucoördinator, natuurbeheerder, waste manager Inhoud: o.a. Wat betekent duurzaamheid en waar gaat duurzaamheid over? Wat is natuur, en wat betekent 'de natuur'? Wat is het milieu en wat is milieubescherming? Wat zijn de beste tips om duurzaam en milieuvriendelijk te...... lees verder op de pagina
        Werken met een working holiday visum en werkvakanties in het buitenland

        Werken met een working holiday visum en werkvakanties in het buitenland

        Werken, reizen en backpacken in Amerika, Australië, Canada, Europa, Nieuw-Zeeland of ander land Inhoud Wat is een werkvakantie, Working Holiday in het buitenland Wat is een Working Holiday visum, wat is een Australisch Working Holiday visum? Hoelang duurt een werkvakantie, Hoe regel je een werkvakantie, Hoe kan je een werkvakantie vullen? Hoe kan je je oriënteren en voorbereiden op werken...... lees verder op de pagina
        Vrijwilligerswerk in het buitenland doen en vacatures voor vrijwilligerswerk

        Vrijwilligerswerk in het buitenland doen en vacatures voor vrijwilligerswerk

        Vrijwilligerswerk in het buitenland doen, projecten in het buitenland steunen en vacatures voor vrijwilligerswerk in het buitenland zoeken Inhoud: o.a Wat zijn de vragen die je jezelf moet stellen als je vrijwilligerswerk in het buitenland wilt gaan doen? Waarom vrijwilligerswerk doen in het buitenland en waarom een ander helpen? Wat kunnen redenen zijn om géén vrijwilligerswerk in het buitenland te...... lees verder op de pagina
        Stage in het buitenland en vacatures voor stagelopen in het buitenland
        TEFL cursus volgen en Engelse les geven in het buitenland

        TEFL cursus volgen en Engelse les geven in het buitenland

        TEFL cursus volgen en Engelse les geven in het buitenland TEFL Training - TESOL cursus - CELTA Certicaat - TESL Diploma Vacatures betaald werk - Vacatures vrijwilligerswerk Inhoud: o.a Wat is een TEFL cursus? Wat is het verschil tussen TEFL, TESOL, CELTA en TESL? Engelse les geven & Vacatures Hoe vind je betaald werk als leraar of docent Engels in...... lees verder op de pagina
        Werken in zorg en medische werk in het buitenland via betaald werk, stage en vrijwilligerswerk

        Werken in zorg en medische werk in het buitenland via betaald werk, stage en vrijwilligerswerk

        Werken in het buitenland in de gezondheidszorg bij ziekenhuizen en zorginstellingen Werk, stage of vrijwilligerswerk als arts, co-assistent, chirurg, fysiotherapeut, huisarts, kinderarts, neuroloog, psychiater, stagiair, tropenarts , verpleegkundige of zorgverlener Inhoud: o.a Hoe ziet je dag eruit in de gezondheidszorg en zorg? Wat zijn je werkzaamheden van co-schappen tot arts in het kort? Wat zijn je werkzaamheden als arts, chirurg,...... lees verder op de pagina
        Werken in het buitenland en vacatures in het buitenland

        Werken in het buitenland en vacatures in het buitenland

        Betaald werken in het buitenland en jezelf ontwikkelen in een internationale omgeving Vragen en antwoorden over advies, coaching, keuzehulp en inspiratie rond banen, bemiddelende organisaties, bestemmingen, branches, competenties, functies, sectoren, vacatures, verzekeringen en werkgevers Verkennen: Wat zijn de 7 vragen die je kunt stellen als je wilt gaan werken in het buitenland? Hoe ziet de voorbereiding van werken en werk...... lees verder op de pagina
        JoHo zoekt medewerkers die willen meebouwen aan een tolerantere wereld

        Werken, jezelf ontwikkelen en een ander helpen?

        JoHo zoekt medewerkers, op verschillend niveau, die willen meebouwen aan een betere wereld en aan een zichzelf vernieuwende organisatie

        Vacatures en mogelijkheden voor vast werk en open sollicitaties

        Vacatures en mogelijkheden voor tijdelijk werk en bijbanen

        Vacatures en mogelijkheden voor stages en ervaringsplaatsen

        Aanmelden bij JoHo om gebruik te maken van alle teksten en tools
         

        Aansluiten bij JoHo als abonnee of donateur

        The world of JoHo footer met landenkaart

        JoHo: crossroads uit selectie
        Backpacken & Reizen: thema's en startpagina's

        Backpacken & Reizen: thema's en startpagina's

        Activiteiten in het buitenland zoeken en doen

        Activiteiten in het buitenland zoeken en doen

        Activiteiten in het buitenland, actief op reis en avontuur tijdens het backpacken Avontuurlijke expedities - Culturele cursussen - Ecotours - Educatieve trainingen - Outdooractiviteiten - Sportieve activiteiten -Stage - Vrijwilligerswerk - Werkzaamheden - Wildlifetrips Inhoud o.a.: Wat zijn inspirerende activiteiten in het buitenland? Wat is het en waar kan je beste heen?: onder andere bergsport, beschermen en verzorgen van dieren,...... lees verder op de pagina
        Reizen en backpacken in het buitenland

        Reizen en backpacken in het buitenland

        Reizen maken en backpacken in het buitenland en Vragen en antwoorden over backpacken in Azië, helpen in Afrika, werken in Australië, trekken door Europa en chillen in Zuid-Amerika Reisbestemming kiezen in het buitenland Waarheen en wanneer kan je het beste op reis, op vakantie of activiteiten in het buitenland doen? Hoe kan je het beste een reisbestemming kiezen? Beste reistijd...... lees verder op de pagina
        Reisbagage en artikelen uitkiezen en meenemen voor backpacken, reizen en vakantie
        Beste reistijd voor weer, klimaat en activiteiten in het buitenland
        Contact en respect op reis en in het buitenland

        Contact en respect op reis en in het buitenland

        Contact maken en respect tonen op reis en in het buitenland Afdingen - Kleding kiezen - Omgaan met bedelaars, ongelijkheid en armoede Taal leren - Taboes begrijpen - Tradities respecteren Inhoud o.a.: Wat is de impact van toerisme als je gaat reizen of backpacken? Wat kan je doen om je respectvol en tolerant op reis te zijn Hoe ga je...... lees verder op de pagina
        Culture Shock en heimwee voorkomen bij reizen en wonen in het buitenland
        Geld regelen in het buitenland en kosten besparen tijdens reizen en backpacken
        Gevaarlijke situaties in het buitenland en rampen op reis: wat moet je doen?

        Gevaarlijke situaties in het buitenland en rampen op reis: wat moet je doen?

        Gevaarlijke situaties en rampen in het buitenland voorkomen en problemen op reis oplossen Oplossingen, waarschuwingen en adviezen voor bagageproblemen, geldproblemen, gezondheidsproblemen, natuurrampen, negatieve reisadviezen, noodsituaties, ongelukken. organisatieproblemen, traumatische gebeurtenissen, verloren reisdocumenten en het voorkomen van diefstal en gevaar van wilde dieren Wat moet je doen bij een noodsituatie in het buitenland? Wat zijn de nood- en alarmnummers van banken, alarmcentrales,...... lees verder op de pagina
        Gevaarlijke ziektes herkennen op reis en zorg in het buitenland regelen
        Natuur beschermen en duurzaam reizen

        Natuur beschermen en duurzaam reizen

        Duurzaamheid, milieubescherming en natuur beschermen op reis en in het buitenland Bewust reizen - Ecovriendelijk backpacken - Fair vrijwilligerswerk - Duurzaam werken Inhoud : o.a: Wat zijn de beste tips om duurzaam en milieuvriendelijk te reizen en te backpacken? Wat is natuur, en wat betekent 'de natuur'? Wat betekent duurzaamheid en waar gaat duurzaamheid over? Wat is het milieu en...... lees verder op de pagina
        Slaapplekken zoeken en pitten in het buitenland

        Slaapplekken zoeken en pitten in het buitenland

        Accommodaties vooraf boeken of zelf een pitplek zoeken in het buitenland? Slapen en slaapplekken tijdens het reizen en backpacken: van beachhutten, bed and breakfasts, dorms, ecolodges, guesthouses, safarikampen tot andere accommodaties Inhoud: o.a. Waar kan je overnachten en pitten op reis en in het buitenland? Waar moet je aan denken bij je overnachting op reis of in het buitenland? Neem...... lees verder op de pagina
        Reisdocumenten regelen, visum halen en paspoort checken

        Reisdocumenten regelen, visum halen en paspoort checken

        Reisdocumenten en administratieve zaken bij reizen en backpacken Inhoud Wat is een paspoort en waar moiet je op letten bij de douane? Wat moet je doen als je paspoort kwijtraakt in het buitenland? Wat is een noodpaspoort of laissez-passer en hoe kan je het aanvragen?
 Wanneer moet wel en niet je paspoort afgeven? Wanneer voldoet de identiteitskaart niet? Is een...... lees verder op de pagina
        Reis en vakantiebestemming kiezen

        Reis en vakantiebestemming kiezen

        Reisdoel, activiteit of vakantiebestemming zoeken en uitkiezen Inhoud: o.a Hoe kies ik een bestemming voor een reis of vakantie? Hoe kan je het klimaat of de kosten checken? Hoe kan je per land en bestemmingen checken? Welke bestemming in het buitenland kan je het beste uitkiezen voor: kort weg in het najaar met aangenaam weer zonder jetlag of in de...... lees verder op de pagina
        Reisgenoten en reisgezelschap kiezen: van solo, duo tot groep
        Reisverzekeringen vergelijken, kiezen en afsluiten voor korte trip, lange reis of vertrek naar buitenland

        Reisverzekeringen vergelijken, kiezen en afsluiten voor korte trip, lange reis of vertrek naar buitenland

        Reisverzekeringen vergelijken, kiezen en afsluiten voor activiteiten en bestemmingen in het buitenland van kortlopend reisverzekeringen tot doorlopende reisverzekeringen, van reisverzekering voor backpackers tot wereldreisverzekering Inhoud: reisverzekeringen Verzekeringen vergelijken voor activiteiten in het buitenland ? Verzekeringen vergelijken voor backpacken in het buitenland? Verzekeringen vergelijken voor digital nomads en working nomads? Verzekeringen vergelijken voor emigratie en wonen in het buitenland? Verzekeringen vergelijken...... lees verder op de pagina
        Ultieme meeneemlijst voor reizen en backpacken

        Ultieme meeneemlijst voor reizen en backpacken

        Meeneemlijsten, paklijsten en checklists voor backpacken, stage, studie, vrijwilligerswerk, werk en lang verblijf in het buitenland Inpaklijsten en checklists per artikel Wat neem je wel en wat neem je niet mee met betrekking tot identificatie, geld en papieren, reiskleding, antimuggenkleding, bescherming voor het lijf, verzorging en hygiëne, eten en drinken, communiceren en techniek op reis, inpakken en bagage beschermen, buiten...... lees verder op de pagina
        Vervoer en transport op reis en in het buitenland

        Vervoer en transport op reis en in het buitenland

        Vervoer en transport op reis en in het buitenland Reizen en backpacken per boot, boemel, bus, fiets, motor, scooter, taxi, trein, vliegtuig Inhoud: o.a. Wat zijn de mooiste routes in de wereld per auto en motor? Waar moet je aan denken bij het reizen per auto? Waar moet je aan denken bij het liften? Wat neem je wel en wat...... lees verder op de pagina
        Wereldreis maken en lang op reis als backpacker, globetrotter of nomad
        Zorg verzekeren bij vertrek naar het buitenland voor lange duur

        Zorg verzekeren bij vertrek naar het buitenland voor lange duur

        Je Nederlandse zorgverzekering en je ziektekosten verzekeren bij vertrek naar het buitenland: van dekking tot geldigheid, van opzeggen tot opschorten, en van overstappen tot alternatief regelen Inhoud: De Nederlandse zorgverzekering en vertrekken naar het buitenland Basiszorgverzekering & Vertrek naar het buitenland Wanneer vervalt de dekking van je zorgverzekering als je naar het buitenland vertrekt? Wanneer mag of moet je je...... lees verder op de pagina
        Bagage, inpakken en reisartikelen: thema's en startpagina's

        Bagage, inpakken en reisartikelen: thema's en startpagina's

        Backpack, reistas, roltas, rugzak of daypack zoeken, keuren, kiezen, kopen en klaarmaken
        Reisbagage en artikelen uitkiezen en meenemen voor backpacken, reizen en vakantie
        Klamboe kiezen, reisklamboe meenemen en muskietennet ophangen tegen muggen of kakkerlakken
        Outdoorspullen en buitensportartikelen checken, meenemen en verzekeren op reis

        Outdoorspullen en buitensportartikelen checken, meenemen en verzekeren op reis

        Reisoutdoor, buitensport en buitensportartikelen voor je reis of backpacktrip Inhoud: Hoeveel water heb je nodig tijdens een wandel- of fietstocht op reis? Wat zijn waterfilters en hoe krijg je veilig drinkwater op reis? Wel of niet op reis een waterzuiveraar of filter gebruiken? Wat zijn waterfilters en hoe krijg je veilig drinkwater op reis? Voorbereiden en verzekeren van je activiteiten,...... lees verder op de pagina
        Relaxen en slaapartikelen kiezen, inpakken en meenemen op reis naar het buitenland

        Relaxen en slaapartikelen kiezen, inpakken en meenemen op reis naar het buitenland

        Relax en slaapartikelen voor op reis, of chillen onderweg Comfortabel reizen - Lakenzakken - Reishangmatten - Reiskussens - Slaapzakken Inhoud: o.a Wel of niet een reishangmat meenemen? Wat is een geimpregneerde hangmat? Waarom een lakenzak meenemen? Welk materiaal kies ik voor mijn lakenzak: zijde, katoen of poly-katoen? Welke lakenzakken helpen tegen stekende insecten? Wel of niet een slaapzak meenemen? Waar...... lees verder op de pagina
        Medicijnen en reisapotheek kiezen, inpakken en meenemen op reis naar het buitenland
        Reisapparatuur kiezen, inpakken en meenemen op reis en vakantie

        Reisapparatuur kiezen, inpakken en meenemen op reis en vakantie

        Techniek, communicatie en apparatuur voor op reis en tijdens het backpacken Stekkeradapters - Mobiele opladers - Powerbanks - Traveltools Wereldstekkers - Hoofdlampen - Zonneladers Inhoud: o.a. Wat voor reisapparatuur is handig om te hebben voor communicatie op reis? Waar en hoe kan je op reis en in het buitenland je telefoon gebruiken? Welke stekker heb je op reis en in...... lees verder op de pagina
        Handbagage meenemen en reispullen inpakken voor backpacken, reizen of vakantie
        Toilettas en toiletartikelen kiezen, inpakken en meenemen op reis naar het buitenland
        Reisgids en Lonely Planets kiezen, inpakken en meenemen op reis, vakantie of backpacktrip
        Reiskleding en schoenen kiezen, inpakken en meenemen op reis naar het buitenland
        Reisveiligheid en diefstal voorkomen bij reizen en backpacken

        Reisveiligheid en diefstal voorkomen bij reizen en backpacken

        Diefstal voorkomen op reis en tijdens het backpacken, bescherming tegen criminaliteit en reisveiligheid bevorderen Anti-diefstal - Geldriemen - Moneybelts - Reisalarmen - Reiskluizen - Reissloten Inhoud: o.a. Wat kun je doen om in het buitenland diefstal te voorkomen en veilig te blijven? Wat zijn de gouden regels voor het veilig opbergen van je geld en documenten? Wat doe je als...... lees verder op de pagina
        Ultieme meeneemlijst voor reizen en backpacken

        Ultieme meeneemlijst voor reizen en backpacken

        Meeneemlijsten, paklijsten en checklists voor backpacken, stage, studie, vrijwilligerswerk, werk en lang verblijf in het buitenland Inpaklijsten en checklists per artikel Wat neem je wel en wat neem je niet mee met betrekking tot identificatie, geld en papieren, reiskleding, antimuggenkleding, bescherming voor het lijf, verzorging en hygiëne, eten en drinken, communiceren en techniek op reis, inpakken en bagage beschermen, buiten...... lees verder op de pagina
        Gezond eten en water drinken op reis in het buitenland

        Gezond eten en water drinken op reis in het buitenland

        Veilig voedsel en veilig water op reis en tijdens het backpacken Van duurzaam en gezond eten tot water zuiveren en filteren Inhoud: o.a. Hoe zorg je voor redelijk veilig voedsel tijdens het reizen? Hoe zorg je ervoor dat je op reis veilig en voldoende water en vocht binnenkrijgt? Hoeveel water heb je per dag nodig? Wat is van invloed op...... lees verder op de pagina
        Activiteiten in het buitenland: thema's en startpagina's

        Activiteiten in het buitenland: thema's en startpagina's

        Backpacken in Australië en werken in Australië

        Backpacken in Australië en werken in Australië

        Backpacken, reizen en werken in Australië van working holiday tot werkvisum, en werken op een boerderij tot reizen in de outback Backpacken en werken in Australië Waar moet je aan denken als je gaat werken en backpacken in Australië? Wat voor werk kan je doen in Australië? Werken in Australië en hoe kom je aan een baan? Kun je werken...... lees verder op de pagina
        Reizen en backpacken in het buitenland

        Reizen en backpacken in het buitenland

        Reizen maken en backpacken in het buitenland en Vragen en antwoorden over backpacken in Azië, helpen in Afrika, werken in Australië, trekken door Europa en chillen in Zuid-Amerika Reisbestemming kiezen in het buitenland Waarheen en wanneer kan je het beste op reis, op vakantie of activiteiten in het buitenland doen? Hoe kan je het beste een reisbestemming kiezen? Beste reistijd...... lees verder op de pagina
        Emigreren en wonen in het buitenland

        Emigreren en wonen in het buitenland

        Vertrekken naar het buitenland om te emigreren of daar voor langere tijd te gaan wonen voor werk, bedrijf of ander leven? Belastingen - Bestemmingen - Checklists - Netwerk - Emigratiedrang Eigen bedrijf - Eigen huis - Kinderen - Remigratie - Verhuizing - Zorgverzekering... lees verder op de pagina
        High School & Schooljaar: van college tot diploma in het buitenland
        Muziek en festivals in het buitenland en op reis

        Muziek en festivals in het buitenland en op reis

        Samen muziek maken of festivals bezoeken in het buitenland Muziekinstrument meenemen op reis - Verzekeren van muziekinstrumenten Inhoud: o.a. Waarom vinden mensen muziek leuk en wat doet muziek met mensen?] Waarom vinden mensen muziek leuk? Welke effecten heeft het luisteren naar muziek? Wat zijn de biologische effecten van muziek Wat zijn de psychologische effecten van muziek Wat zij de sociale...... lees verder op de pagina
        Dieren in het wild zien op reis en natuurparken bezoeken in het buitenland

        Dieren in het wild zien op reis en natuurparken bezoeken in het buitenland

        Natuurgebieden en wildreservaten bezoeken in het buitenland tijdens het reizen en backpacken Van dieren in het wild zien, vogels spotten tot natuur fenomenen opzoeken Inhoud: o.a. Wat zijn favoriete gebieden in het buitenland om bijzondere vogels te spotten, zeedieren te ontmoeten of exceptionele natuurverschijnselen te zien? Wat zijn favoriete lokaties voor vogels spotten in het buitenland Wat zijn favoriete natuurgebieden...... lees verder op de pagina
        Outdoorspullen en buitensportartikelen checken, meenemen en verzekeren op reis

        Outdoorspullen en buitensportartikelen checken, meenemen en verzekeren op reis

        Reisoutdoor, buitensport en buitensportartikelen voor je reis of backpacktrip Inhoud: Hoeveel water heb je nodig tijdens een wandel- of fietstocht op reis? Wat zijn waterfilters en hoe krijg je veilig drinkwater op reis? Wel of niet op reis een waterzuiveraar of filter gebruiken? Wat zijn waterfilters en hoe krijg je veilig drinkwater op reis? Voorbereiden en verzekeren van je activiteiten,...... lees verder op de pagina
        Sabbatical & Lang verlof in het buitenland

        Sabbatical & Lang verlof in het buitenland

        Een sabbatical nemen of met lang verlof naar het buitenland Voor je burn out, na je bore out, om bij te tanken, los te laten of na te denken Inhoud: o.a. Wat is een sabbatical? Wat is lang verlof? Stabiliteit versus stress Wat is burnout? Wat is stabiliteit en wat betekent je mentaal stabiel en in balans voelen? Wat is...... lees verder op de pagina
        Stage in het buitenland en vacatures voor stagelopen in het buitenland
        Studeren in het buitenland en onderzoek in het buitenland

        Studeren in het buitenland en onderzoek in het buitenland

        Studeren of onderzoek doen aan een hogeschool of universiteit in het buitenland College - Minor - Master - PHD - Promotie - Studiepunten - University Vertrek - Verzekering - Voorbereiding Inhoud o.a. Welk land kies je als op zoek ben naar een universiteit of hogeschool in het buitenland? Welke competenties en vaardigheden kun je opdoen als je in het buitenland...... lees verder op de pagina
        Taalcursus in het buitenland volgen: van Chinees tot Spaans leren

        Taalcursus in het buitenland volgen: van Chinees tot Spaans leren

        Talen leren, spreken, schrijven en begrijpen Taalcursus in het buitenland - Taalcursus Chinees, Duits, Engels, Frans of Spaans Taaltrainingen in lokale talen - Talenreis - Taaljaar Inhoud: o.a. Waar en waarom Engels, Spaans, Italiaans of Frans leren in het buitenland? Hoe kies je taalcursus of een taalschool in het buitenland: landen, steden, activiteiten? Hoe kies je de beste reistijd voor...... lees verder op de pagina
        Tussenjaar in het buitenland doen en reizen tijdens een Gap Year

        Tussenjaar in het buitenland doen en reizen tijdens een Gap Year

        Tussenjaar of Gap Year in het buitenland Trips maken - Vrijwilligerswerk doen - Werkervaring opdoen - Zelfinzicht versterken Toekomstbeeld toetsen - Tijdelijk werken - Trainingen doen Backpacken - Rond de wereld reizen - Talen leren in het buitenland Inhoud: o.a. Wat is een tussenjaar of Gap Year in het buitenland? Wat is een werkvakantie in het buitenland of een Working...... lees verder op de pagina
        Vrijwilligerswerk in het buitenland doen en vacatures voor vrijwilligerswerk

        Vrijwilligerswerk in het buitenland doen en vacatures voor vrijwilligerswerk

        Vrijwilligerswerk in het buitenland doen, projecten in het buitenland steunen en vacatures voor vrijwilligerswerk in het buitenland zoeken Inhoud: o.a Wat zijn de vragen die je jezelf moet stellen als je vrijwilligerswerk in het buitenland wilt gaan doen? Waarom vrijwilligerswerk doen in het buitenland en waarom een ander helpen? Wat kunnen redenen zijn om géén vrijwilligerswerk in het buitenland te...... lees verder op de pagina
        Wereldreis maken en lang op reis als backpacker, globetrotter of nomad
        Werken in het buitenland en vacatures in het buitenland

        Werken in het buitenland en vacatures in het buitenland

        Betaald werken in het buitenland en jezelf ontwikkelen in een internationale omgeving Vragen en antwoorden over advies, coaching, keuzehulp en inspiratie rond banen, bemiddelende organisaties, bestemmingen, branches, competenties, functies, sectoren, vacatures, verzekeringen en werkgevers Verkennen: Wat zijn de 7 vragen die je kunt stellen als je wilt gaan werken in het buitenland? Hoe ziet de voorbereiding van werken en werk...... lees verder op de pagina
        Activiteiten in het buitenland zoeken en doen

        Activiteiten in het buitenland zoeken en doen

        Activiteiten in het buitenland, actief op reis en avontuur tijdens het backpacken Avontuurlijke expedities - Culturele cursussen - Ecotours - Educatieve trainingen - Outdooractiviteiten - Sportieve activiteiten -Stage - Vrijwilligerswerk - Werkzaamheden - Wildlifetrips Inhoud o.a.: Wat zijn inspirerende activiteiten in het buitenland? Wat is het en waar kan je beste heen?: onder andere bergsport, beschermen en verzorgen van dieren,...... lees verder op de pagina
        JoHo: paginawijzer

        Thema's

        Wat vind je op een JoHo Themapagina?

        • Geselecteerde informatie en toegang tot de JoHo tools rond een of meerdere onderwerpen
        • Geautomatiseerde infomatie die aan het thema is gekoppeld

        Crossroad: volgen

        • Via een beperkt aantal geselecteerde webpagina's kan je verder reizen op de JoHo website

        Crossroad: kiezen

        • Via alle aan het chapter verbonden webpagina's kan je verder lezen in een volgend hoofdstuk of tekstonderdeel.

        Footprints: bewaren

        • Je kunt deze pagina bewaren in je persoonlijke lijsten zoals: je eigen paginabundel, je to-do-list, je checklist of bijvoorbeeld je meeneem(pack)lijst. Je vindt jouw persoonlijke lijsten onderaan vrijwel elke webpagina of op je userpage.
        • Dit is een service voor JoHo donateurs en abonnees.

        Abonnement: nemen

        • Hier kun je naar de pagina om je aan te sluiten bij JoHo, JoHo te steunen en zo zelf en volledig gebruik maken van alle teksten en tools.

        Hoe is de pagina op gebouwd

        • Een JoHo Themapagina pagina is opgezet aan de hand van 10 fases rond een bepaalde thema: statussen
        • De status van een thema kan je inzetten bij de belangrijke en minder belangrijke processen rond het thema van de pagina. Zoals keuzes maken, orienteren, voorbereiden, vaardigheden verbeteren, kennis vergroten, gerelateerd werk zoeken of zin geven.
        • Bij elke status vind je unieke of gerelateerde informatie van de JoHo website, die geautomatiseerd of handmatig wordt geplaatst.
        • Een belangrijk deel van de informatie is exclusief beschikbaar voor abonnees. Door in te loggen als abonnee wordt de informatie automatisch zichtbaar. Let wel, niet elke status zal evenveel content bevatten, en de content zal in beweging blijven.
        • De statussen:
        1. Start
        2. Oriëntatie : startpunt bepalen ->bijvoorbeeld: wat is je vraag of wat is het proces dat je gaat starten
        3. Selectie: verkennen en verzamelen van info en keuzehulp
        4. Afweging: opties bekijken en vergelijken -> bijvoorbeeld: alternatieven zoeken
        5. Competentie: verbeteren en competenties -> bijvoorbeeld: wat kan je doen om te slagen?
        6. Voorbereiding: voorbereiden & oefeningen -> bijvoorbeeld: wat kan je doen om te oefenen of je voor te bereiden?
        7. Inspiratie: vastleggen &  lessen -> bijvoorbeeld: wat leer je en heb je geleerd?
        8. Ervaring: vooruithelpen & hulp -> hoe kan je jezelf nuttig maken?
        9. Beslissing: Uitvoeren en tot resultaat brengen -> bijvoorbeeld wat ga je kopen of kiezen?
        10. Evaluatie: Terugkijken en verder gaan -> bijvoorbeeld: wat komt hierna?
          JoHo: footprints achterlaten
          JoHo: pagina delen

          The world of JoHo footer met landenkaart

          JoHo: Bereikbaarheid - Concept – FAQ - Gegevens - Winkelwagen - Zoeken