Wonen in Nepal

 

Emigreren of verhuizen naar Nepal

Leven in Nepal als digital nomad, emigrant, expat of vrijwilliger

 

Introductie bij Nepal      

Checklist voor wonen in of emigreren naar Nepal      

Geselecteerd voor wonen en leven in Nepal      

Wegwijzer bij wonen in het buitenland      

Verzekeringen voor wonen in Nepal     

Bestemmingen en landen in het buitenland       

Nepal

Nepal

Reizen door, wonen in en emigreren naar Nepal

Reizen door, wonen in en emigreren naar Nepal

  • Eén van de wereldtoppers op reisgebied met Kathmandu, de vriendelijkste hoofdstad ter wereld, de Himalaya’s met de bijna 9.000 meter hoge Mount Everest, de trekkings die je kan maken door de adembenemende Annapurna range, het Royal Chitwan natuurpark waar je vanaf de olifanten de wilde neushoorns en tijgers kan bekijken en het raften over de wilde rivieren.

Bestemming Nepal 

JoHighlights in Nepal

  • In Nepal kun je prachtige trektochten maken. De klassieke Everest Base Camp tocht is daar één van. Deze tocht duurt 14-20 dagen en start in Jiri of Lukla. De route leid je door het mooie Sagar Matha nationaal park, langs diverse berg dorpjes, en een prachtige tempel in Tenpoche. 
  • Wil je een stukje Tibet in Nepal zien, dan moet je de tocht naar Mustang maken. Ondanks de vele beperkingen is deze toch zeker de moeite waard. 
  • De Annapurna Circuit Trek is de meest populaire trektocht van Nepal, en dat is niet voor niets. De omgeving is prachtig en het is daarom aan te raden de tijd voor uitstapjes te nemen, zeker in de omgeving van Manang. 
  • Verder is het raften over de wilde rivieren één van de meest spectaculaire activiteiten die je in Nepal kunt doen, bijvoorbeeld op de Bhote Kosi. Er zitten onvoorstelbare tochten bij die zo gaaf zijn dat je 's avonds geen oog meer dicht doet. 
  • In het noorden van Nepal ligt het Chitwan nationale park. Het natuurreservaat staat bekend om zijn afwisselende natuur en enorme diversiteit aan vogels en andere dieren. Je krijgt hier het 'andere Nepal' te zien, waar je olifanten, neushoorns en tijgers in het wild kunt bekijken. 

JoHotspots in Nepal

  • Kathmandu, de stad van de tempels, is één van meest reisvriendelijke steden in Azië. Er is goedkope accommodatie en eten. Rond het centrum van de stad, Durbar Square, liggen het koninklijk paleis Hanuman Dhoka, de Taleju tempel en het huis van Kumari, de levende godin. In de Kathmandu-vallei liggen de twee koningssteden, Patan en Bhaktapur met hun schitterende architectuur. Vlakbij Kathmandu in Bodhnath staat één van de grootste stupa's ter wereld.
  • Pokhara: 6 uur bussen ten westen van Kathmandu. Dit plaatsje aan het meer trekt nog steeds veel bergbeklimmers die net terugkomen of zich klaar maken voor de Annapurna. Je kunt er kanoën, klimuitrustingen kopen of gewoon brownies eten in het café en de meute gadeslaan.
  • Chitwan, waar je kan kanoën en in de jungle neushoorns, tijgers en vele vogels kan spotten.
  • Lumbini, de geboorteplaats van Boeddha! Breng een bezoekje als je geïnteresseerd bent in Boeddhisme.

JoHorribles in Nepal

  • Veel reizigers lopen parasieten op, wees je hier dus van bewust. Gelukkig ben je er zo weer vanaf met een antibioticakuur.
  • De aardbevingen, waarvan de eerste in april 2015 plaatsvond, hebben een aantal monumenten verwoest.

Geldzaken in Nepal?

  • De nationale munteenheid van Nepal is de Nepaleese Rupee (NPR).
  • Als je een trektocht gaat maken is handig om cash te kunnen betalen. Lokaal kun je het beste dollars of euro's gebruiken om te wisselen. Het is handig om het bonnetje te bewaren.

Vertrektijd voor Nepal?

  • Het laagste gebied in Nepal ligt op minder dan 100 meter, het hoogte gebied op meer dan 8.000. Er is dus een grote verscheidenheid aan klimaat. Het klimaat varieert sterk afhankelijk van de hoogte en het seizoen. De lagere gebieden kennen een (sub)tropisch klimaat met hete zomers en milde winters, terwijl de hogere gebieden ijzig koud kunnen zijn. Het is over het algemeen ook erg vochtig in Nepal. 
  • Het grootste gedeelte van Nepal heeft een bergklimaat.
  • De regenperiode duurt van juni tot en met september. Er valt dan zoveel regen dat trekkings afgelast kunnen worden.
  • Het regent meestal ’s nachts en zelden de hele dag. Houd wel rekening met spekgladde paden. De bergen zijn in deze periode vanwege de dichte bewolking nauwelijks zichtbaar.
  • De droge periode duurt van oktober tot en met mei. Het kan dan wel zeer heet en stoffig worden (met temperaturen van 28 tot 40 graden). Omdat Pokhara lager ligt dan Kathmandu is het hier altijd enkele graden warmer. Dat is prettig in de winter en vervelend in de zomer.
Beste reistijd voor Nepal
  • De beste tijd om Nepal te bezoeken is in de lente en de herfst, van maart tot en met mei en september tot en met november. November is de beste trekkingsmaand qua temperatuur en uitzicht. De lucht is helder en alles is groen vanwege de hevige regenval in de maanden daarvoor. Enig nadeel is dat de moessonperiode weleens een maand uitloopt, met klimaatsveranderingen moeilijk te voorspellen.
Slechtste reistijd voor Nepal
  • In het regenseizoen, van juni/juli tot september.
  • In december en januari is het erg koud, vooral hoog in de bergen. Kathmandu en Pokhara zijn in de winter ook prima bestemmingen. 
Zonne-uren in Nepal
  • De zon schijnt in het grootste deel van het jaar tussen de 7 en 9 uur per dag, en in het regenseizoen 4 a 5 uur per dag.De zon schijnt in april 9 uur per dag en in juli en augustus 3 uur per dag. 

Vervoer Nepal?

  • De meeste vluchten naar Nepal gaan via een tussenstop in Delhi, Istanbul, Doha of Abu Dhabi. Binnenlandse vluchten zijn vrij prijzig, maar vaak niet de meest veilige. Zo bevindt zich in Nepal het meest gevaarlijke vliegveld ter wereld - Lukla airport. Toch worden er veel vluchten aangeboden en gaat het uiteraard vrijwel altijd goed. Een vlucht kan je ook veel tijd schelen, zo kan de bus van Kathmandu naar Pokhara al snel 9 uur duren, terwijl de vlucht er 25 minuten over doet.
Trein in Nepal
  • Check of de enige treinverbinding die in Nepal is, werkzaam is. Gedurende deze treinreis heb je een prachtig uitzicht. Let er wel op dat je de grens niet over mag.
Auto in Nepal
  • Je kunt een auto met chauffeur huren. Het is niet heel handig om een auto te gebruiken aangezien alleen de wegen in het binnenland maar goed zijn.
Bus in Nepal
  • Met de bus kun je overal komen in Nepal, maar het is allesbehalve veilig. Als je wel een bus neemt, zul je waarschijnlijk meerdere keren een kapotte bus langs de kant van de weg zien. Helaas is het wel het enige goed functionerende openbare vervoer in Nepal.
Taxi in Nepal
  • Taxi's zijn te vinden in Kathmandu en in sommige andere steden. 's Nachts is het een stuk duurder om een taxi te gebruiken. Het is goedkoper om een tempos (scooter met drie wielen) of een rickshaw aan te houden.
Motoren in Nepal
  • Je kunt in de beide grote steden (Kathmandu en Pokhara) goedkoop lichtgewicht motoren huren. Je moet wel een motorrijbewijs kunnen laten zien.
Fietsen in Nepal
  • Op sommige plekken kan je fietsen huren. Met name het huren van mountainbikes is populair in plekken als Pokhara. Hier is het wat rustiger dan in Kathmandu, wat fietsen aangenamer en veiliger maakt. 

Overnachten en budget in Nepal?

  • In de steden vind je hotels en hostels voor vriendelijke prijzen. Van de meest simpele dormitories tot luxe hotels. Voor een paar euro kan je al een overnachting boeken, maar verwacht zeker geen luxe. In de bergen en meer afgelopen plekken slaap je in theehuizen en homestays.
  • Reken op €10,- tot €30,- per dag.
  • Een biertje kost ongeveer 2,50 euro, een glas cola 0,50 euro.

Wat zijn de gewoontes, gebruiken en tradities in Nepal?

  • Culturele gewoontes: De cultuur in Nepal wordt sterk beïnvloed door het Hindoeïsme en Boeddhisme. Hier komen ook veel gewoontes vandaan. Zo begroet men elkaar met de handen tegen elkaar gedrukt waarbij je “Namaste” zegt met een lichte buiging. Ouderen worden met respect aangesproken door “Dai” (mannen) of “Didi” (vrouwen) te gebruiken. Sir en Madam worden ook veel gebruikt.
  • Sociale normen en onderlinge communicatie: In Nepal vind je een hiërarchische samenleving. In dorpen zijn de genderrollen behoorlijk verschillend, met voor vrouwen een vaak meer conservatieve rol en de man die de baas is in het huishouden. In steden verandert dit steeds meer. Ook het kastensysteem is nog actief in Nepal. Familiebanden zijn erg belangrijk en Nepalezen zijn vaak sterk afhankelijk van en loyaal aan hun families. In communicatie is het belangrijk conflicten te vermijden en je bescheiden op te stellen. Publieke affectie is daarnaast zeer ongepast! 
  • Etiquettes & tradities: Er zijn veel etiquettes om rekening mee te houden. De rechterhand wordt gebruikt voor het aanbieden en ontvangen van dingen en om gebaren te maken. Stap nooit over een representatie van een god heen, en raak nooit mensen hun hoofd aan. Gebruik ook nooit je voeten om iemand aan te raken. Nepalezen zijn erg gastvrij en het is een eer om uitgenodigd te worden. Zorg dus dat je altijd (even) langsgaat. En er is nog veel meer… Eigenlijk is het vooral belangrijk om alles en iedereen met veel respect te behandelen!
  • Eet- en drinkgewoontes: Nepalezen eten veelal met hun handen. Was je handen dus van tevoren en achteraf en gebruik natuurlijk je rechterhand! Al ziet het eten er nog zo lekker uit, wacht tot de host opschept en gebruik zeker niet je eigen bestek (als je dat hebt). Daarna kan je lekker smullen. Vragen om een tweede lading eten wordt gezien als een groot compliment, wees dus vooral niet verlegen als je nog wat ruimte over hebt!
Eten in Nepal
  • De Nepalese keuken is een mengelmoes van lokale gerechten en Tibetaanse, Chinese en Indiase invloeden. Vanwege de religie vind je ook veel vegetarische en veganistische opties!

Specialiteiten

  • Dal bhat: Rijst met gekookte linzen of andere peulvruchten, vaak geserveerd met groenten. In de theehuizen is dit een populaire maaltijd voor wandelaars omdat je zo veel rijst en dal kan vragen als je wilt.
  • Tarkan: Pittige groenten.
  • Rotis: Plat brood gemaakt van tarwe- of rijstbloem.
  • Gurr (van de Sherpa): Aardappelpannenkoeken vaak geserveerd met melk of thee.
  • Momos: de lokale dumplings (gevulde deegzakjes). Je vindt ze in alle soorten en maten, van vega tot vlees en van gestoomd tot een chili versie.
  • Pinda Sandheko: een pindasalade, vaak pittig en met tomaat, komkommer en limoensap. Check wel of de groenten in schoon water gewassen zijn!
Tropische vruchten in Nepal
  • Mango.
  • Papaya.
  • Jackfruit.
  • Lychee.
  • Lapsi: een soort pruim met een zure smaak, erg speciaal.
  • Avocado.
Drinken in Nepal
  • Je mag vanaf je 21ste alcohol drinken in Nepal.
  • Chai - thee, vaak met melk en suiker, is erg populair. In de bergen wordt het soms met yak boter gemaakt (aparte smaak).
  • Lassi: Een zoete zuiveldrank met kruiden en suiker of fruit.
  • Chang: Bier.
  • Rakshi: Een hele sterke, lokale, alcoholische drank.
Feestdagen en festivals in Nepal
  • Het grootste gedeelte van Nepalezen is Hindoeïstisch, en dus worden er veel Hindoe feestdagen gevierd.
  • Dashain is het belangrijkste festival in Nepal. Het duurt 15 dagen festival en viert het overwinnen van goed over kwaad. Het wordt opgevolgd door Tihar, het festival van licht en bloemen, wat 5 dagen duurt.
  • Holi (in de lente) is een Hindoeïstische feestdag die door bijna iedereen gevierd wordt in Nepal. Mensen begooien elkaar op deze dag met gekleurd poeder en waterballonnen. Als je zelf niet meedoet, dan is het in ieder geval een heel vrolijk gezicht.
Communiceren in Nepal
  • Ongeveer de helft van de bevolking spreekt Nepalees, maar er worden nog veel meer talen gesproken door de verschillende etnische groepen. Alleen de beter opgeleide mensen spreken Engels.

Handige woorden

  • Hallo/Hoi: Namaste
  • Goedemorgen: Subha prabhat
  • Goedenavond: Subha sandhya
  • Doei: Namaste
  • Ja: Ho
  • Nee: Hoina
  • Dank u wel: Dhanyabad
  • Sorry: Maapha ganus

Voorbereidingen voor Nepal?

  • Lakenzak.
  • Waterfilterpen of druppels.
  • Ontsmettingswipes.
  • Geïmpregneerde klamboe als je naar malaria gebied gaat.
  • Point-it gids.
  • Laat je informeren over de laatste stand van zaken rondom vaccinaties en medische voorzorgsmaatregelen.

Veiligheidszaken in Nepal?

  • Nepal is een redelijk veilig land. Het is niet aan te raden om alleen te gaan trekken in Nepal, omdat er overvallen kunnen plaats vinden op tenten en omdat je makkelijk kan verdwalen. Een lokale gids is dus handig.
Natuurgeweld in Nepal
  • Er komen soms zware aardbevingen voor in Nepal en tijdens de moesson periode komen er wel eens aardverschuivingen voor.
Onveilige gebieden in Nepal
  • Wees voorzichtig bij reizen en tochten in het hooggebergte. Dit betreft ook Ghorka en Rasuwa en de gebieden Manaslu en Langtang, deze gebieden zijn moeilijk toegankelijk. Zorg ook dat je verzekeringspolis dekking biedt voor bergtochten.
Terrorisme in Nepal
  • In de Terai en Kathmandu zijn aanslagen geweest, die gedaan zijn door Hindu-extremisten en activisten.
Wetgeving in Nepal
  • Gebruik en bezit van (soft)drugs is verboden.
Verkeer in Nepal
  • Het verkeer in Nepal is chaotisch en de wegen zijn vaak slecht. Er gebeuren veel ongelukken, dus het is verstandig een chauffeur in te huren en niet zelf te rijden

Verzekeringen voor Nepal?

Studie, stage, vrijwilligerswerk en betaald werk in Nepal?

Waarom in Nepal studeren, stagelopen, vrijwilligerswerk doen of tijdelijk werken?
  • omdat in Kathmandu een hoge dichtheid van Stichtingen bestaat en er veel keuze is om je talenten op goede en verschillende manieren in te zetten is met stage, vrijwilligers- of betaald werk.
  • omdat de kosten van levensonderhoud, studie en accomodatie relatief laag zijn.
  • omdat je je naast stage of werk op outdoor vlak kan amuseren met verschillende activiteiten zoals wandelen, paragliding, klimmen en raften.
Waar moet je opletten?
  • dat je je goed laat informeren over de laatste veiligheidsupdates. De politieke ontwikkelingen zijn onvoorspelbaar.
Verder lezen?

Wonen in Nepal, lang in Nepal verblijven of emigreren?

Waarom zou je in Nepal gaan wonen als expat, emigrant of working nomad?
  • vanwege de lage kosten van levensonderhoud.
  • vanwege de verscheidenheid aan natuur en aan cultuur.
  • Nepal ligt centraal in Azië, andere Aziatische landen zijn relatief vlakbij en makkelijk te bereizen.
Waar moet je op letten?
  • dat de infrastructuur nog niet ontwikkeld kan zijn, er kan een stroom- en watervoorzieningstekort zijn.
  • dat je je voorbereidt op bureaucratische rompslomp.
Verder lezen?

Hoe werkt de gezondheidszorg in Nepal en welke reisverzekering, zorgverzekering of expatverzekering heb je nodig?

Hoe werkt de gezondheidszorg in Nepal en welke reisverzekering, zorgverzekering of expatverzekering heb je nodig?

Hoe werkt het gezondheidszorgsysteem in Nepal?

Welke verzekeringen heb je in Nepal nodig als je gaat stage lopen, studeren, vrijwilligerswerk doen, werken of wonen?

Hoe werkt het ziektekosten- en gezondheidszorgsysteem in Nepal?

  • Een verblijf in Nepal brengt best wel wat gezondheidsrisico’s met zich mee. Niet alleen vanwege de hoge bergen, maar ook vanwege de hygiëne in het land en de staat van de gezondheidszorg. De overheid werkt eraan, maar er blijven veel problemen bestaan. 
  • Het gezondheidszorgsysteem bestaat uit publieke instellingen, private instellingen, vrijwilligers en gemeenschapswerkers. 
  • De beste gezondheidscentra zijn te vinden in Kathmandu. Pokhara kent ook enkele private instellingen die redelijke zorg bieden, maar voor betere onderzoeken en zorg is het nodig om naar Kathmandu te gaan. 
  • Als buitenlander kan het zijn dat je je ook in Kathmandu niet op je gemak voelt, wanneer je zorg nodig hebt. De kwaliteit is ondermaats vergeleken met het westen, zelfs bij sommige private instellingen. Expats kunnen basiszorg en basisoperaties krijgen in Kathmandu en Pokhara, maar evacuatie naar buurlanden zoals India is al snel nodig in ernstige gevallen, evenals evacuaties met helikopters vanuit de bergen. In Nepal is een internationale zorgverzekering een absolute must. 
  • Vrijwel alle zorg, met uitzondering van enkele private klinieken zoals CIWEC, wordt in cash betaald. Zorg dus dat je cash bij je hebt zodat je zorg kan krijgen. 
  • Er zijn veel apotheken in het land, maar niet alle apotheken hebben daadwerkelijk goed opgeleide werknemers. Verwacht dus niet zomaar goed advies bij een apotheek. Veel medicijnen zijn zonder recept te krijgen, zoals hoogteziekte pillen en antibiotica. Private apotheken hebben vaak beter opgeleide medewerkers en bieden soms diagnostische diensten. 
  • Bel 102 voor de ambulancediensten. 

Hoe is de openbare gezondheidszorg in Nepal geregeld?

  • Er is een publiek, door de overheid gerund verzekeringssysteem. Dit systeem dekt onder andere vaccinaties, zwangerschapszorg en medicatie. Om hieraan deel te nemen moet er per huishouden een jaarlijks bedrag betaald worden. Weinig Nepalezen doen dit, waardoor het publieke zorgverzekeringssysteem niet echt werkt. 
  • De kwaliteit van de publieke gezondheidszorg is ondermaats. Hygiëne laat te wensen over, evenals de kwaliteiten van veel artsen en van de faciliteiten. Verwacht ook dat je als buitenlander meer betaalt dan een local en dat je weinig inzicht krijgt in de kosten van je behandeling. 
  • Bij een behandeling in een publieke instelling kan het goed gaan, maar het kan ook zijn dat je verkeerd gediagnosticeerd wordt, dat je eerder wat nieuws oploopt door je bezoek dan dat het je iets goeds oplevert en dat procedures anders zijn dan je gewend bent.  

Hoe is de private gezondheidszorg in Nepal geregeld?

  • De meeste buitenlanders die in Nepal wonen maken gebruik van de private zorg, vanwege de schonere faciliteiten en vaak betere artsen en apparatuur. 
  • De kosten voor private zorg kunnen behoorlijk oplopen en een duidelijke inzage in prijzen krijg je vaak niet. De kosten voor een consult kunnen zo uit de duim gezogen worden, omdat het bekend is, dat je gedekt bent door een verzekering. Een consult met een arts kost als snel 80 USD. Soms kan je korting krijgen als je een beetje afdingt. 
  • De beste private instellingen vind je in Kathmandu en Pokhara. De private zorg op het platteland bestaat voor een groot deel uit praktijken gericht op traditionele medicijnen. 
  • Relatief goede zorginstellingen zijn CIWEC en Nepal International Clinic. Hier kan je vaak binnenlopen en per direct terecht. 

Hoe is de huisarts in Nepal geregeld?

  • Er is geen huisartssysteem, net als in de rest van Azië. Men gaat over het algemeen direct naar een specialist. Algemene artsen zijn wel te vinden bij private klinieken en primaire diagnose diensten vind je ook bij sommige private apotheken. 

Hoe is de tandarts in Nepal geregeld?

  • In Nepal is zowel bij publieke als bij private gezondheidsfaciliteiten mondzorg beschikbaar. Echter wil je waarschijnlijk liever niet naar beiden. 
  • De publieke zorg kampt met onhygienische praktijken en artsen en faciliteiten die vaak niet up-to-date zijn. 
  • Private praktijken zijn iets beter, maar laten vaak ook te wensen over. Moet je naar de tandarts in Nepal, vraag dan vooral andere betrouwbare bronnen om advies voor een goede praktijk en reken erop dat je naar Kathmandu of Pokhara moet. 

Hoe is de zwangerschaps-, verloskunde- en kraamzorg in Nepal geregeld?

  • In Nepal wordt weinig gebruik gemaakt van zwangerschapszorg. De overheid raadt bijvoorbeeld vier prenatale bezoeken aan, maar de meeste vrouwen volgen dit advies niet op. Er is zelfs een programma, “Aama Suraksha” dat beloningen biedt aan vrouwen die de bezoekjes volbrengen en de geboorte in een gezondheidsfaciliteit laten plaatsvinden. 
  • Blokkades voor het gebruik van westerse zorg zijn onder andere culturele overwegingen, het wonen in afgelegen gebieden, de lage kwaliteit van gezondheidszorg, financiële overwegingen en discriminatie. Zwangerschap in Nepal leunt sterk op traditionele geloofssystemen en de wensen van goden en traditionele praktijken. 
  • De placenta wordt in Nepal vaak begraven, ter bescherming van de baby. 
  • Slechts iets meer dan een derde van de geboortes in Nepal vinden plaats in een gezondheidsfaciliteit. De rest vindt over het algemeen in het eigen huis plaats, op traditionele wijze. Keizersneden komen weinig voor. 
  • Vanwege de staat van de gezondheidszorg en de gezondheidsrisico’s is het als buitenlandse vrouw verstandiger de zwangerschap en geboorte in een ander land te volbrengen. Ook private klinieken kunnen niet altijd de benodigde medische zorg bieden.  

Hoe veilig of onveilig is een reis of verblijf in Nepal?

Waar moet je in Nepal op letten op het gebied van veiligheid?
  • Nepal is over het algemeen veilig voor iedereen, maar er komt wel kleine criminaliteit voor. Zeker op drukke plekken moet je goed op je spullen letten. 
  • In de avond is de kans groter dat je lastiggevallen of beroofd wordt, afhankelijk van waar je je bevindt. Zoek geen duistere of verlaten steegjes op en zoek, zeker als vrouw, gezelschap om samen mee te wandelen. 
  • Nepal ligt in een aardbevingsgevoelige zone. Als je er lange tijd verblijft, is het verstandig om voorbereid te zijn en evacuatieroutes te kennen. 
  • In de bergen kunnen heel wat ongelukken gebeuren, door het hele jaar heen, maar met name in het regenseizoen. Elk jaar verdwijnen er wel buitenlanders in de bergen. Het is niet voor niks dat het verplicht is met gids op pad te gaan en een formulier over je routeplan in te vullen. 
  • Pas in het regenseizoen op met landverschuivingen en overstromingen. Omstandigheden kunnen binnen een paar uur veranderen en plekken kunnen onbereikbaar worden. 
Waar moet je in Nepal op letten op het gebied van ziektes?
  • Ziektes blijven een groot probleem in Nepal. Zo komen diarree, tuberculose en lepra veel voor. 
  • Ook rabiës is een groot probleem in Nepal. Wees voorzichtig met honden en haal meteen de benodigde vaccinaties als je gebeten, gelikt of gekrabd wordt. 
  • Bijna elke reiziger of buitenlander die in Nepal woont, krijgt wel te maken met iets van ziekte rondom voedsel. Denk aan zaken als voedselvergiftiging, parasieten en de E. coli bacterie. Je kan het ook nog eens allemaal tegelijk krijgen en zeer ernstig ziek worden. 
  • Kraanwater is verre van drinkbaar. Drink altijd gefilterd of goed gekookt water. In de bergen vertellen locals ook wel eens dat je het water daar kan drinken omdat het zo puur is, toch worden veel mensen hier ook ziek van. Beter is dus om het te vermijden, zeker omdat je ver weg bent van medische hulp. 
  • Omdat voedselvergiftiging en parasieten een groot probleem zijn, is het verstandig vooral goed doorgekookt voedsel te eten en salades achterwege te laten tenzij je bij een restaurant bent waarvan je weet dat het goed zit. 
  • Door muggen overdraagbare ziektes zijn ook een groot probleem in Nepal. Met name dengue komt veel voor. Zorg dus dat je jezelf goed beschermt tegen muggen door bedekkende kleding te dragen en spray te gebruiken. 
Waar moet je in Nepal op letten op het gebied van verkeer?
  • Grotendeels gelegen in de Himalayas maakt dat transport in Nepal behoorlijk beperkt is. Dit geldt met name voor de gebieden in het noorden, die in het regenseizoen zelfs helemaal afgesloten kunnen worden door landverschuivingen en overstromingen. 
  • Het verkeer is chaotisch, met name in Kathmandu. Verwacht drukte, getoeter, van je sokken gereden worden en geen verkeersregels. 
  • Wegen zijn op sommige plekken goed, maar over het algemeen slecht en vol met gaten. Zo kost een rit van Kathmandu naar Pokhara (ongeveer 240 km) tussen de 7-14 uur. 
  • Officieel rijdt men aan de linkerkant van de weg, maar wees voorbereid op dat deze regel vaak overboord gegooid wordt. 
  • Een ander belangrijk transportmiddel is het vliegtuig. Vluchten voor locals zijn relatief betaalbaar, maar voor buitenlanders gelden andere prijzen. Vluchten zijn snel en over het algemeen goed en makkelijk, maar er gebeurt wel bijna jaarlijks een ongeluk. 

Welke werk- en reisverzekeringen zijn geschikt voor kort en lang verblijf in Nepal?

  • Is de reis naar Nepal en je terugkomst voldoende gedekt, ben je voor, tijdens, en na je activiteiten voldoende gedekt. Welke verzekering past het beste bij jouw reis en jouw activiteit?

Activiteiten- en reisverzekeringen

Annuleringsverzekeringen

Welke emigratie- en expatverzekering kan je afsluiten voor Nepal als je daar een tijd gaat wonen?

Ziektekostenverzekeringen

  • Nepal is zo’n land waar je ontzettend veel risico’s loopt en waar een goede, internationale zorgverzekering een must is. Dit zorgt ervoor dat je zorg kan krijgen in het buitenland en dat je gedekt bent voor medische evacuaties en repatriëring. Let ook op dekking voor helikoptervluchten als je gered moet worden in de bergen. 
  • Als alternatief voor de Nederlandse basiszorgverzekering is een internationale emigratie of expatverzekering een veel gebruikte vervanging. Een dergelijke verzekering biedt een aantal voordelen ten opzichte van de lokale dekking: internationale dekking, vergoedingen en voorwaarden veelal volgens Nederlandse maatstaven, gericht op dekkingen die een "buitenlander" nodig heeft, en flexibiliteit bij verhuizing naar Nepal.
  • Ziektekostenverzekeringen voor in Nepal
  • Overlijdensrisicoverzekering voor in Nepal

Arbeidsongeschiktheidsverzekeringen & Levensverzekeringen

Aansprakelijkheidsverzekeringen & Rechtsbijstandverzekeringen

Inboedel- en opstalverzekeringen

  • Wanneer je je eigen inboedel meeneemt naar Nepal, of daar lokaal nieuwe huisraad aanschaft, dan kan een internationale geldende inboedelverzekering ervoor zorgen dat je tegen schade verzekerd bent die het gevolg is van onder meer brand, storm en diefstal.
  • Afhankelijk waar je woont en wat voor soort huis je hebt, is het handig om een verzekering te vinden die bij jouw persoonlijke behoeften past.
  • Nepal heeft ook lokale verzekeringsmaatschappijen die inboedelverzekeringen kunnen regelen als je deze niet al hebt meeverzekerd bij je internationale verzekering. De verzekeringsmarkt is in Nepal echter niet zo ontwikkeld is, als in Nederland.
  • Inboedelverzekering voor Nepal
  • Huis- en inboedelverzekering ondertussen in Nederland

Collectieve verzekeringen (voor bedrijven, stichtingen/NGO's)

  • Voor organisaties die twee of meer werknemers naar Nepal hebben uitgezonden, zijn collectieve verzekeringen regelmatig een uitkomst. Op deze wijze wordt er niet alleen administratieve rompslomp voorkomen, er zijn ook meer mogelijkheden op het gebied van de dekking.
  • Collectieve verzekeringen voor Nepal

   Activiteiten en ervaringen

Relaties op JoHo.org van het thema: Nepal
Relaties op JoHo WorldSupporter.org: organisaties
All Hands and Hearts
All Hands and Hearts dedicates itself to recovery after natural disasters worldwide. Their volunteers come in action...
VolNepal
Volunteer Nepal National Group (VolNepal) is een zelfstandige, lokale stichting, die zich inzet voor de sociale...
Physical Therapy Abroad
Physical Therapy Abroad is een organisatie voor en door fysiotherapeuten die vrijwilligerswerk, groepsreizen, stages...
The Valley Guesthouse
The Valley Guesthouse is gelegen in het Boeddhistische gedeelte van Kathmandu. In de directe omgeving bevinden zich...
Sahayatri Nepal
Sahayatri Nepal focusses on the empowerment of (single) women and vulnerable community...
Go Pure! Vrijwilligerswerk in het buitenland
Wil jij vrijwilligerswerk doen in Azië en een steentje bijdragen? Een steentje dat voor mensen in Azië een groot...
The Last Resort
The Last Resort biedt avontuurlijke sporten aan, zoals bungeejumping, wildwaterraften en kanoën in...
Sherpaland
Deze Nederlands/Nepalese organisatie biedt verschillende trektochten aan. Zowel korte als lange, maar ook privé...
Kathmandu Institute of Nepali Language
Op deze kleine, lokale taalschool worden al verschillende jaren reizigers, vrijwilligers en locals onderwezen in de...
RCDP International Volunteer
Deze Amerikaans/Nepalese organisatie biedt van origine vrijwilligersprojecten in Nepal aan. Tegenwoordig zijn ze ook...
Relaties op JoHo WorldSupporter.org: blogs en bijdragen
How does healthcare work in Nepal, and what travel insurance, health insurance or expat insurance do you need? - Insurances Abroad Supporter
How does the healthcare system work in Nepal? What is the quality of healthcare in Nepal? Visiting and...
Why to study in Nepal do an internship, do volunteer work or look for a job in Nepal? - Country Supporter
Why study, do an internship, volunteer or work temporarily in Nepal? because in Kathmandu there is a high density of...
Nepal: Updates & Travel - Country Supporter
Travel in Laos One of the world's top travel destinations with Kathmandu, the friendliest capital in the...
Dat vrijwilligerswerk-geboycot is nergens voor nodig - Saskinee
De laatste tijd is er een hoop te doen om vrijwilligerswerk. Er wordt juist vanuit veel kanten geroepen dat...
Spullen aangekomen in Nepal! - chantheunisse
De spullen zijn allemaal aangekomen in Utrecht en zullen komende week gebracht worden naar de dorpen die het nodig...
Het boekenvak van Nepal, door de ogen van uitgever Ajit Baral - patrickboone1987@gmail.com
  Het is 2006 als journalist Ajit Baral in Nepal begint aan een nieuw avontuur. Hij schrijft onder andere voor...
Welk visum regelen voor een reis of vrijwilligerswerk naar Nepal? - Travel Supporter
Toeristenvisum Het is verplicht een visum te hebben wanneer je Nepal wil bezoeken. Je kan een visum aanvragen bij...
Annapurna Base Camp Trek - A Complete Guide - bhaveenoo7
The Annapurna Base Camp Trek is a popular trekking route in the Annapurna region of Nepal. The trek starts from...
Why live in Nepal, why emigrate to Nepal or stay for a long time? - Nomad and Live Abroad Supporter
Why should you live in Nepal as an expat, emigrant or working nomad? Because of the low cost of living. Because of...
Mijn ervaring op de website van 'Het andere reizen' - EliseS
Vol indrukken schreef ik natuurlijk mijn blog hier tijdens mijn reis. Maar ook snel na mijn reis werd ik door...
Relaties op JoHo WorldSupporter.org over Nepal: alle

Gerelateerde regio

Wegwijzer bij: Nepal
    Waar moet je aan denken als je in het buitenland gaat leven, wonen en werken?
    Overwegen om ergens anders heen te gaan dan naar Nepal?
    Wegwijzer voor andere activiteiten in het buitenland

      Meer over organisaties en vacatures in het buitenland?

      Meer over vrijwilligerswerk inhet buitenland?

      Meer over werken in het buitenland?

      Meer over studie in het buitenland?

      JoHo Worldsupporter doelstellingen?

      • Zie de doelstellingen van JoHo WorldSupporter voor: het versterken van begrip voor andere culturen en personen, het stimuleren van tolerantie in de wereld om je heen, het wereldwijd delen van kennis en knowhow, en het stimuleren van persoonlijke ontwikkeling in binnen- en buitenland

      Verzekeringswijzer bij: Nepal

        Verzekeringen voor leven, wonen en werken in Nepal

        Internationaal werkende verzekeringen voor studeren, stagelopen, vrijwillig werken of betaald werken

        Internationaal werkende verzekeringen voor backpacken, reizen, sport, trips, tussenjaar tot wereldreizen

        Naar het buitenland

          Vertrekken naar het buitenland

          Probleemloos wonen of tijdelijk verblijven in het buitenland?

          Alle sectoren en functies voor werk en vrijwilligerswerk in het buitenland

          Pagina onderwerp
          Account - Bereikbaarheid - Contact - Dienstenwijzer - Gegevens - Vacatures - Zoeken