Wonen in Noorwegen

Hoe werkt het ziektekosten- en gezondheidszorgsysteem in Noorwegen?

Wat is de kwaliteit van de gezondheidszorg in Noorwegen?

• Noorwegen staat bekend om zijn uitstekende gezondheidszorg, die toegankelijk is voor iedereen die in het land woont en werkt. De levensverwachting ligt hoog, met wel 84 jaar voor vrouwen en 81 jaar voor mannen. 
• De staat is verantwoordelijk voor het het financieren van de gezondheidszorg. Daarnaast neemt het aantal privéziekenhuizen en -klinieken verder toe.
• Zorg wordt grotendeels beheerd door gemeenten, waardoor je afhankelijk bent van lokale instanties. Het nationale gezondheidszorgsysteem (Helse-Norge) is echter goed georganiseerd.
• De meeste ziekenhuizen behoren tot de publieke sector, waar ook de meerderheid van de artsen werkt. 
• De apotheken (apotek) zijn goed bevoorraad. Ook werkt het land met een e-recept. Dit betekent dat de dokter het recept naar een centrale database stuurt, waardoor het medicijn bij elke apotheek opgehaald kan worden. 
• Helse Norge is het online systeem voor gezondheidszorg in Noorwegen. Hier kan je allerlei praktijken en faciliteiten vinden. Ook kan je je hier geristreren bij een huisarts. 
• Bel 113 voor een ambulance. 

Hoe is de openbare zorg in Noorwegen geregeld?

• Iedereen die woont en werkt in Noorwegen, sociale bijdragen betaalt  en dus geregistreerd is in het nationale register (Folkeregister), heeft recht op publieke zorg. Dit geldt ook voor expats met een geldige verblijfsvergunning. Je wordt dan geregistreerd voor het nationale zorgsysteem (NIS) in ruil voor 8% van je bruto salaris. 
• Hoewel zorg grotendeels door de overheid wordt gefinancierd, zijn er eigen bijdragen (bijv. voor medicijnen, doktersbezoeken en specialistische zorg). Er is wel een jaarlijkse bovengrens (frikort), waarna verdere zorg gratis is.
• Zorg is gratis voor jongeren van 16 jaar of jonger en voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven. 
• EU inwoners kunnen ook genieten van de zorg en dezelfde voorwaarden (dus deels zelf betalen) met hun European Health Insurance Card (EHIC). 
• Het wordt aangeraden om alsnog een private verzekering af te sluiten om de niet-vergoede kosten te dekken, evenals zorg die niet gedekt wordt zoals tandzorg. 

Hoe is de private zorg in Noorwegen geregeld?

• Private klinieken bieden kortere wachttijden, meer flexibiliteit en uitgebreide opties. Deze zijn populair onder bedrijven die private verzekeringen aanbieden aan werknemers.
• Private zorg is duurder en wordt niet door het publieke systeem gedekt. Het afsluiten van een aanvullende private zorgverzekering kan verstandig zijn. Zo heeft naar schatting 9% van de bevolking een vorm van private zorgverzekering, vaak ook betaald vanuit de werkgever. 
• Noorwegen heeft relatief weinig private zorgaanbieders in vergelijking met andere landen. De meeste mensen maken gebruik van het publieke systeem.

Hoe is de huisarts in Noorwegen geregeld?

• Het systeem werkt met een "fastlege" (huisartsensysteem). Iedereen krijgt een toegewezen huisarts die je eerste aanspreekpunt is voor medische zorg. De meeste huisartsen spreken vloeiend Engels. 
• Afspraken zijn gratis voor kinderen jonger dan 16 jaar. 
• Je kunt kiezen uit beschikbare artsen in jouw regio. Als je niet tevreden bent, mag je twee keer per jaar van huisarts wisselen.
• Als je gespecialiseerde behandelingen nodig hebt, moet je eerst doorverwezen worden door je huisarts. Wachttijden voor specialisten kunnen variëren, afhankelijk van de regio.
• De meeste huisartsen werken in een groepspraktijk en meestal betaalt de patiënt een klein bedrag (160 NOK) voor een bezoek aan de huisarts. 
• Huisartsen zijn goed bereikbaar, maar niet altijd voor spoedgevallen. Voor urgente zorg kun je terecht bij huisartsenposten of ziekenhuizen.

Hoe is de tandarts in Noorwegen geregeld?

• Tandzorg is niet inbegrepen in het publieke systeem voor volwassenen vanaf 21 jaar. Je betaalt de volledige kosten uit eigen zak, wat behoorlijk prijzig kan zijn.
• Voor kinderen tot 18 jaar is tandzorg gratis via de publieke tandheelkundige diensten, voor 19-20 jarigen wordt de zorg deels gedekt. 
• Tandartspraktijken zijn vaak privaat. Het loont de moeite om prijzen te vergelijken, aangezien tarieven sterk kunnen variëren.
• Veel mensen sluiten een private verzekering met tandartsdekking af om de kosten te dekken.

Hoe is de zwangerschaps- en kraamzorg in Noorwegen geregeld?

• Noorwegen heeft uitstekende kraamzorg, waarbij de nadruk ligt op moeder en kind. Prenatale- en postnatale zorg zijn goed geregeld.
• Zodra je zwanger bent, meld je je bij je huisarts of verloskundige. Zij begeleiden je gedurende de zwangerschap.
• Je hebt recht op regelmatige controles, echografieën en bloedonderzoeken, die meestal gratis zijn.
• Bevallen gebeurt meestal in een ziekenhuis of geboortehuis. Je kunt kiezen voor pijnbestrijding, zoals een ruggenprik, en je wordt begeleid door ervaren verloskundigen.
• Thuisbevallingen zijn mogelijk, maar minder gebruikelijk.
• Na de bevalling krijg je begeleiding en ondersteuning van verloskundigen en kraamverzorgers. Veel aandacht wordt besteed aan borstvoeding en herstel van de moeder.
• Noorwegen biedt royaal ouderschapsverlof, inclusief specifieke dagen voor vaders.
• Borstvoeding geven in het openbaar is normaal in Noorwegen. 

Hoe veilig of onveilig is een reis of verblijf in Noorwegen?

Waar moet je in Noorwegen op letten op het gebied van veiligheid?

• Noorwegen is een ontzettend veilig land, met lage criminaliteitscijfers en een hoge levensstandaard. 
• Het weer kan extreem en onvoorspelbaar zijn, met name in de winter. Sneeuwstormen en gladheid kunnen voor gevaren zorgen. 
• Noorwegen is perfect voor buitenactiviteiten, maar wees voorbereid. In afgelegen gebieden kun je gemakkelijk verdwalen, en het weer kan plotseling omslaan. Neem altijd warme kleding, voldoende eten, en een opgeladen telefoon of GPS mee.
• Ontmoetingen met elanden of zelfs beren zijn mogelijk, vooral in landelijke of bosrijke gebieden. Geef dieren de ruimte en verstoor ze niet.

Waar moet je in Noorwegen op letten op het gebied van ziektes?

• Er zijn vrijwel geen echte gezondheidsrisico’s in Noorwegen. 
• In sommige gebieden komt tekenencephalitis voor, hou hier rekening mee.
• In de winter is het erg koud in Noorwegen. Voorkom onderkoeling en bevriezing door je goed aan te kleden. 
• Ook is het mogelijk een flinke winterdip te krijgen door het gebrek aan zonlicht. Veel mensen slikken hiertegen extra vitamine D. 

Waar moet je in Noorwegen op letten op het gebied van verkeer?

• In Noorwegen wordt rechts gereden.
• Maximumsnelheden worden strikt gehandhaafd en zijn meestal: 50 km/u in stedelijke gebieden, 80 km/u buiten de stad, 100-110 km/u op snelwegen.
• In de winter zijn wegen vaak bedekt met ijs of sneeuw. Winterbanden (of spijkerbanden in sommige gebieden) zijn verplicht van november tot april. Neem sneeuwkettingen mee als je naar bergachtige gebieden reist.
• Noorwegen heeft veel tunnels en veerboten als onderdeel van het wegennet. Let op verkeersborden en plan je routes goed, vooral in afgelegen gebieden.
• Elanden, rendieren en andere dieren kunnen de weg oversteken, vooral in landelijke gebieden. Pas extra op bij schemering en 's nachts.
• Fietsers hebben vaak eigen fietspaden, maar in kleinere dorpen kan dit ontbreken.
• Voetgangers hebben voorrang op zebrapaden. Het niet stoppen voor voetgangers kan leiden tot hoge boetes.
• Het openbaar vervoer is efficiënt en veilig, zo ook de veerboten. 
• Een tip is: tank op tijd, vooral in afgelegen regio’s, waar tankstations schaars zijn.
• Gebruik offline kaarten of GPS, want het mobiele netwerk is niet overal beschikbaar. In afgelegen gebieden kan het lang duren voordat hulpdiensten arriveren.
• Zorg dat je altijd een noodpakket in je auto hebt, inclusief warme dekens, eten, water en een EHBO-kit.

Welke werk- en reisverzekeringen zijn geschikt voor kort en lang verblijf in Noorwegen?

• Is de reis naar Noorwegen en je terugkomst voldoende gedekt, ben je voor, tijdens, en na je activiteiten voldoende gedekt en welke verzekering past het beste bij jouw reis en jouw activiteit?

Activiteiten- en reisverzekeringen voor Noorwegen

• Verzekeringen voor rondreizen in Noorwegen 
• Verzekeringen voor backpacken in Noorwegen 
• Verzekeringen voor studeren in Noorwegen 
• Verzekeringen voor stagelopen in Noorwegen 
• Verzekeringen voor vrijwilligerswerk in Noorwegen 
• Verzekeringen voor betaald werken in Noorwegen 

Annuleringsverzekeringen voor je reis naar Noorwegen

• Heeft het zin om ook een annuleringsverzekering af te sluiten voor de vooraf geboekte activiteiten?
• Annuleringsverzekering voor reizen naar Noorwegen 

Welke emigratie- en expatverzekering kan je afsluiten voor in Noorwegen als je daar een tijd gaat wonen?

Ziektekostenverzekeringen voor Noorwegen

• De meeste expats en emigranten vallen onder het nationale zorgstelsel en een private verzekering is niet verplicht. Toch sluiten veel mensen ook een private verzekering af om zo volledig gedekt te zijn en ook dekking te krijgen in andere, bijvoorbeeld omliggende, landen. 
• Als alternatief voor de Nederlandse basiszorgverzekering is een internationale emigratie of expatverzekering een veel gebruikte vervanging. Een dergelijke verzekering biedt een aantal voordelen tov de lokale dekking: internationale dekking, vergoedingen en voorwaarden veelal volgens Nederlandse maatstaven, gericht op dekkingen die een "buitenlander" nodig heeft, en flexibiliteit bij verhuizing naar Noorwegen.
• Ziektekostenverzekeringen voor in Noorwegen 
• Overlijdensrisicoverzekering voor in Noorwegen 

Arbeidsongeschiktheidsverzekeringen & Levensverzekeringen voor Noorwegen

• Word je ernstig ziek of raak je invalide door een ongeval dan kan het zijn dat je op op basis van deze situatie je werk of inkomen verliest. In Nederland vormen de sociale– en werknemersverzekeringen een vangnet voor het verlies van inkomen. In Noorwegen kan dat anders liggen en kan je kiezen voor een internationale arbeidsongeschiktheidsverzekering.
• Arbeidsongeschiktheidsverzekeringen voor in Noorwegen 
• Levensverzekeringen voor in Noorwegen 

Aansprakelijkheidsverzekeringen & Rechtsbijstandverzekeringen voor Noorwegen

• Een rechtsbijstandverzekering is een verzekering die hulp en advies biedt bij juridische problemen. Een rechtsbijstandsverzekering biedt dekking bij onder andere het verhalen van schade (o.a. bij verkeerszaken, bij strafzaken en bij geschillen die voortvloeien uit een contract (inclusief arbeidscontracten, indien meeverzekerd).
• Aansprakelijkheidsverzekeringen voor in Noorwegen 
• Rechtsbijstandsverzekeringen voor in Noorwegen 

Inboedel- en opstalverzekeringen voor Noorwegen

• Wanneer je je eigen inboedel meeneemt naar Noorwegen, of daar lokaal nieuwe huisraad aanschaft, dan kan een internationale geldende inboedelverzekering ervoor zorgen dat je tegen schade verzekerd bent die het gevolg is van onder meer brand, storm en diefstal.
• Inboedelverzekering voor Noorwegen 
• Huis- en inboedelverzekering ondertussen in Nederland 

Collectieve verzekeringen (voor bedrijven, stichtingen/NGOs) voor Noorwegen

• Voor organisaties die twee of meer werknemers naar Noorwegen hebben uitgezonden, zijn collectieve verzekeringen regelmatig een uitkomst. Op deze wijze wordt er niet alleen administratieve rompslomp voorkomen, er zijn ook meer mogelijkheden op het gebied van de dekking.
• Collectieve verzekeringen voor in Noorwegen 