Backpacken in Sao Tomé en Principe

• São Tomé en Príncipe bestaat uit zes eilanden, waarvan het eiland São Tomé het grootste eiland is met een gelijknamige hoofdstad. Reizigers komen voornamelijk naar São Tomé en Príncipe voor de natuur met haar vulkanische gebieden, vele vogels, plantensoorten en prachtige stranden. Het is een goede plek om kort of langer te verblijven.

Bestemming São Tomé en Príncipe 

JoHighlights op São Tomé en Príncipe

• Cão Grande is een erg imposant 663 meter hoge vulkanische puntige berg op het eiland São Tomé.
• Walviskijken is het beste in de maanden juli tot en met oktober, dan zwemmen er walvissen rondom de São Tomé en Príncipe eilanden. Je kan deze prachtdieren bekijken vanaf een afstandje op een eiland maar ook van dichtbij op een toerboot.

JoHotspots op São Tomé en Príncipe

• Praia Banana is het meeste bekende strand van São Tomé en Príncipe waar je kan snorkelen, zwemmen en kan dansen aan de strandbar.
• Claudio Corallo chocolade fabriek is een chocoladefabriek van cacao-en koffieplantage eigenaar Claudio Corallo en is zeker de moeite waard om een tour door te nemen (en de lekkere chocolade te proeven).

Geldzaken op São Tomé en Príncipe

• De nationale munteenheid van São Tomé en Príncipe is de Santomese Dobra.

Vertrektijd voor São Tomé en Príncipe

• São Tomé en Príncipe ligt in een tropisch gebied, hierom kennen de eilanden geen winter-of zomertijd, maar wel regenmaanden en drogere maanden. Echter valt er gedurende het hele jaar regen, dit is in bepaalde maanden minder maar nog wel aanwezig. De dagtemperatuur het hele jaar door is gemiddeld 27-30 graden Celsius en de nachttemperatuur 20-22 graden Celsius. 

Beste reistijd

• In de maanden juli tot en met augustus valt het minste regen.

Slechtste reistijd

• In de maanden september tot en met mei valt de meeste regen.

Zonne-uren

• Vanwege de neerslag schijnt de zon gemiddeld 3-4 uur per dag, waarbij er in de maand oktober gemiddeld 2 zonne-uren zijn en in de maanden juni en juli 5 zonne-uren.

Zeetemperatuur

• De zeetemperatuur is gedurende het hele jaar 26-29 graden Celsius.

Vervoer São Tomé en Príncipe

• De snelste vluchten van Nederland naar São Tomé duren ongeveer 12.5 uur.

Auto

• Het huren van een auto is handig als je van de ene kant naar de andere kant van een eiland wil reizen, vaak gaan er geen lokale bussen de volledige afstanden. Voor het huren van een auto heb je een Nederlands rijbewijs nodig. 

Bus

• Er rijden lokale kleine bussen (met plek voor rond de 10-14 mensen) op vaste routes zonder vaste tijden.

Taxi

• De taxi’s hebben vaak geen meter, hierom kan je het best de prijs van tevoren afspreken.

Motortaxi

• Er zijn motortaxi’s in de grotere steden. Spreek ook hiermee de prijs van tevoren af.

Boot

• Er gaan boten tussen de verschillende eilanden.

Slapen, eten & drinken op São Tomé en Príncipe

• Er zijn veel verschillende soorten hotels in diverse prijsklasses te vinden.
• Hostel/jeugdherberg: De twee grotere eilanden ‘São Tomé’ en  ‘Príncipe’ hebben ook hostels en jeugdherbergen in diverse prijsklassen.
• Er zijn bewoners die hun tuinhuisje/extra slaapkamer/aparte woning verhuren als B&B.
• Er zijn een paar officiële campings te vinden.

Eten

• De Santomese keuken heeft West-Afrikaanse en Portugese invloeden.

Specialiteiten

• Arroz doce wordt gegeten als ontbijt. Het is een rijstepap gemaakt met zoete mais en kokosnoot.
• De eilanden staan bekend om hun cacao en vele chocolade gerechten.
• Bonen en vis: dit zijn de twee voornaamste vormen van proteïne in de Santomese keuken en worden dan ook vaak samen gebruikt als een stoofgerecht, gebakken of gegrild.

Drinken

• Er zijn diverse lokaal gebrouwen bieren.

Feestdagen & festivals in São Tomé en Príncipe

• Het grootste deel van de Santomese bevolking zijn christenen.
• Op 4 januari wordt de Day of King Amador gevierd.
• Op 3 februari is de Herdenking van de Batepá Massacre uit 1953; de Portugese kolonisatie tegen Santomese arbeiders.
• Maart en september: Op wisselende dagen per jaar in die maanden is er een dag- en nachtevening waarbij het één dag even lang licht is als donker.
• Op 25 december wordt er ook op zijn Santomees kerstmis gevierd.

Communiceren op São Tomé en Príncipe

• De nationale taal is Portugees. Daarbij spreekt één derde van de bevolking ook de Portugees creoolse taal Forro.

Handige woorden in het Portugees

• Hallo/Hoi: Olá/Oi
• Goedemorgen: Bom dia
• Goedenavond: Boa noite
• Doei: Tchau
• Ja: Sim
• Nee: Não
• Alstublieft: Por favor
• Dank u wel: Obrigado
• Graag gedaan: Com prazer feito
• Sorry: Desculpe

Voorbereidingen voor São Tomé en Príncipe

• Breng een eigen drinkfles/thermosfles. Het wordt afgeraden om uit de kraan te drinken, hierom kan je het beste grote flessen water kopen en je eigen drinkfles hiermee bijvullen. Dit scheelt kosten omdat je niet steeds kleinere flesjes hoeft aan te schaffen en is ook veel beter voor het milieu.
• Waterschoenen en duikbril.
• Laat je informeren over de laatste stand van zaken rondom vaccinaties en medische voorzorgsmaatregelen.

Veiligheidszaken op São Tomé en Príncipe

• Over het algemeen is São Tomé en Príncipe veilig.
• Op toeristische plekken zoals stranden en uitgaansgelegenheden kunnen zakkenrollers zijn.
• Soft en harddrugs bezit en gebruik zijn verboden, alcohol consumptie is wel toegestaan. 

Verzekeringen voor São Tomé en Príncipe?

• Voor reisverzekeringen waar je activiteiten in São Tomé en Príncipe zijn gedekt check je activiteiten in het buitenland verzekeren 
• Voor een verzekeringen als je gaat emigreren of werken als expat in São Tomé en Príncipe: check je wonen in het buitenland verzekeren 

Studie, stage en betaald werk op São Tomé en Príncipe

• Lees verder over werken op São Tomé en Príncipe.
• Lees verder over studeren, stagelopen en vrijwilligerswerk doen op São Tomé en Príncipe.

Wonen in São Tomé en Príncipe, lang in São Tomé en Príncipe verblijven of emigreren?

• Lees verder over São Tomé en Príncipe.
• Lees verder over emigreren en wat daar bij komt kijken.
• Lees verder over hoe je vrijblijvend advies kunt inwinnen over verzekeringen en zorg.