Wat wil het zeggen als je je verloren voelt?
- Er zijn situaties wanneer je het gevoel kan hebben jezelf te verliezen of jezelf kwijt te zijn geraakt.
- Dit gevoel kan een signaal zijn dat je het zicht op je (levens)pad kwijt bent.
- Alsof je wakker wordt in je leven en je jezelf afvraagt 'Hoe ben ik hier terecht gekomen?'.
- Een gevoel van verloren zijn, gaat vaak over het niet herkennen van de richting waarop je wandelt.
- Het kan daarin wel heel helpend zijn om te kijken naar wat er wel is. Welke keuzes hebben je gebracht waar je nu bent? Wat heb je geleerd? Wat heb je bereikt? Wat heb je ontdekt? Waar ben je dankbaar voor?
“A good traveler has no fixed plans and is not intent on arriving.”
Lao Tzu
JoHo: crossroads via de bundel
- Wat is tijdpadbewust zijn en hoe blijf je stapgericht?
- Wat is mindfulness?
- Wat is concentratie?
- Wat is focus?
- Wat is geduld en wat betekent geduldig?
- Wat is nonchalance en wat betekent nonchalantheid?
- Wat houdt afgeleid zijn in en wat is afleiding?
- Wat is betekent het gevoel van verloren voelen, en wat is jezelf kwijt zijn?
- In welke situaties wordt mindfulness beoefent en met welk effect?
- Stapgerichtheid & Ongerichtheid: focus op je reis en niet op je bestemming
- Succes & Teleurstelling: waardeer en vier je kleine succes
- Resultaatgericht zijn: leren of versterken
- Wat is stabiliteit en wat betekent je mentaal stabiel en in balans voelen?
- Wat is positiviteit en optimisme?
- Wat is negativiteit en wat is pessimisme?
- Wat is emotie?
- Hoe kan je emoties onderscheiden?
- Wat is scepsis, en wat betekent sceptisch zijn?
- Wat is schrikken?
- Wat is stress?
- Wat houdt instabiliteit in en wat wil zeggen dat je uit balans bent?
- Wat is een burn-out?
- Wat is paniek, en in paniek raken?
- Wat is betekent het gevoel van verloren voelen, en wat is jezelf kwijt zijn?
- Wat is wanhoop en wanhopig zijn?
- Hoe controleer je jouw emotie?
- Wat is stressbestendig zijn, rustig blijven en kunnen relativeren, als competentie?
- Stabiliteit & Stress: ga actief om met je negatieve emoties
- Stressbestendig zijn: leren of versterken
JoHo: crossroads in spotlight
Chapters
Teksten & Informatie
JoHo: paginawijzer
JoHo 'chapter 'pagina
Wat vind je op een JoHo 'chapter' pagina?
- JoHo chapters zijn tekstblokken en hoofdstukken rond een specifieke vraag of een deelonderwerp
Crossroad: volgen
- Via een beperkt aantal geselecteerde webpagina's kan je verder reizen op de JoHo website
Crossroad: kiezen
- Via alle aan het chapter verbonden webpagina's kan je verder lezen in een volgend hoofdstuk of tekstonderdeel.
Footprints: bewaren
- Je kunt deze pagina bewaren in je persoonlijke lijsten zoals: je eigen paginabundel, je to-do-list, je checklist of bijvoorbeeld je meeneem(pack)lijst. Je vindt jouw persoonlijke lijsten onderaan vrijwel elke webpagina of op je userpage
- Dit is een service voor JoHo donateurs en abonnees.
Abonnement: nemen
- Hier kun je naar de pagina om je aan te sluiten bij JoHo, JoHo te steunen en zelf en volledig gebruik te kunnen maken van alle teksten en tools.
Abonnement: checken
- Hier vind je wat jouw status is als JoHo donateur of abonnee
Prints: maken
- Dit is een service voor wie bij JoHo is aangesloten. Wil je een tekst overzichtelijk printen, gebruik dan deze knop.
JoHo: abonnement nemen
JoHo: footprint achterlaten
Laatste nieuws