Wat is focus?
- Je bent gefocust wanneer je jouw aandacht voor langere tijd richt op hetzelfde punt. Je laat je dan niet afleiden en bent geconcentreerd.
- Focus is ook richten op je doel. Focus gaat over het helder hebben van hoofd- en bijzaken - en telkens blijven kiezen om je aandacht en energie te richten op de hoofdzaak, op je primaire activiteit.
- Bijvoorbeeld studeren zodat je het tentamen haalt, maar ook als ondernemer zorgen dat je een succesvol product op de markt zet.
JoHo: crossroads via de bundel
- Wat is tijdpadbewust zijn en hoe blijf je stapgericht?
- Wat is mindfulness?
- Wat is concentratie?
- Wat is focus?
- Wat is geduld en wat betekent geduldig?
- Wat is nonchalance en wat betekent nonchalantheid?
- Wat houdt afgeleid zijn in en wat is afleiding?
- Wat is betekent het gevoel van verloren voelen, en wat is jezelf kwijt zijn?
- In welke situaties wordt mindfulness beoefent en met welk effect?
- Stapgerichtheid & Ongerichtheid: focus op je reis en niet op je bestemming
- Succes & Teleurstelling: waardeer en vier je kleine succes
- Resultaatgericht zijn: leren of versterken
JoHo: crossroads in spotlight
Chapters
Teksten & Informatie
JoHo: paginawijzer
JoHo 'chapter 'pagina
Wat vind je op een JoHo 'chapter' pagina?
- JoHo chapters zijn tekstblokken en hoofdstukken rond een specifieke vraag of een deelonderwerp
Crossroad: volgen
- Via een beperkt aantal geselecteerde webpagina's kan je verder reizen op de JoHo website
Crossroad: kiezen
- Via alle aan het chapter verbonden webpagina's kan je verder lezen in een volgend hoofdstuk of tekstonderdeel.
Footprints: bewaren
- Je kunt deze pagina bewaren in je persoonlijke lijsten zoals: je eigen paginabundel, je to-do-list, je checklist of bijvoorbeeld je meeneem(pack)lijst. Je vindt jouw persoonlijke lijsten onderaan vrijwel elke webpagina of op je userpage
- Dit is een service voor JoHo donateurs en abonnees.
Abonnement: nemen
- Hier kun je naar de pagina om je aan te sluiten bij JoHo, JoHo te steunen en zelf en volledig gebruik te kunnen maken van alle teksten en tools.
Abonnement: checken
- Hier vind je wat jouw status is als JoHo donateur of abonnee
Prints: maken
- Dit is een service voor wie bij JoHo is aangesloten. Wil je een tekst overzichtelijk printen, gebruik dan deze knop.
JoHo: abonnement nemen
JoHo: footprint achterlaten
Laatste nieuws