Wat is tolerantie zijn?

• Tolerant zijn is accepteren dat andere mensen anders denken en dat er andere manieren zijn om het leven te leven.
• Solidariteit is een voorwaarde voor tolerantie.

Wat is tolerantie?

• Tolerantie is verdraagzaamheid. Je tolereert de aanwezigheid van een ander, en je verdraagt het 'anders zijn' van die ander. Tolerantie wil niet zeggen dat er perse sprake moet zijn van acceptatie van die ander zoals die is, of dat je echt begrip moet hebben voor die situatie.
• Tolerantie gaat over de erkenning dat naast de eigen denkbeelden, gewoonten en kenmerken, er andere zijn van gelijke waarde.
• Tolerantie kan tot gevolg hebben dat er 'eilandjes van culturen of groepen' ontstaan die onderling accepteren dat er ook mensen zijn die hele andere waarden hebben en andere levens leiden, maar daar eigenlijk zo weinig mogelijk last van willen hebben.

“In order to have faith in his own path, he does not need to prove that someone else's path is wrong.” - Paolo Coelho

Wat is flexibiliteit?

• Bij flexibiliteit gaat het om het makkelijk aan kunnen passen aan veranderingen. Flexibiliteit kun je toepassen en opdoen in verschillende situaties, bijvoorbeeld tijdens het reizen, je werk of in je vrije tijd. 
• Je kunt snel schakelen en oplossingen verzinnen bij veranderende situaties.
• Flexibiliteit is een belangrijke eigenschap als je gaat werken of samenwerken. Het wordt zeer op prijs gesteld als je deze competentie beheerst, want je kunt je goed aanpassen aan nieuwe situaties die tijdens je werk regelmatig voorkomen.
• Wendbaarheid is een synoniem van flexibiliteit.

Wat is jezelf aanpassen en aanpassingsvermogen?

• Aanpasssingsvermogen is jezelf kunnen aanpassen om per situatie op verschillende manieren te kunnen reageren.
• Om flexibel te kunnen zijn is het belangrijk om je te kunnen aanpassen.
• Ook belangrijk is dat je de grenzen in de gaten kunt blijven houden in hoeverre je wel wil en kan aanpassen.

Wat is probleemoplossend vermogen?

• Probleemoplossend vermogen wil zeggen dat je snel kan reageren om een oplossing te bedenken.
• Naast jezelf kunnen aanpassen hangt het er ook per probleem van af hoe het opgelost moet worden.

Wat is geduld?

• Geduld is een vorm van acceptatie dat alles tijd nodig heeft.

Wat is geduld hebben?

• Geduld hebben, kan een positieve kwaliteit zijn. In de zin dat je het juiste moment zoekt om iets te bewerkstelligen en niet te snel wilt gaan. In die zin gaat geduld hebben ook over vertrouwen dat bepaalde processen tijd nodig hebben en het zoeken naar de juiste timing.
• Geduld hebben kan ook een passiviteit in zich dragen: niet direct actie ondernemen, maar rustig afwachten.
• Het is handig te blijven realiseren dat sommige situaties vragen om geduld en andere situaties juist om proactiviteit. Daarin kan het waardevol zijn om voor jezelf te onderzoeken of jezelf geneigd bent om soms te afwachtend te zijn, of juist te snel wilt gaan.

“Patience is not passive waiting. Patience is active acceptance of the process required to attain your goals and dreams.”

 

Ray A. Davis

Wat is respectloos zijn?

• Respectloos zijn is een gebrek aan waardering hebben voor de ander. Het respect voor de ander is daarbij afwezig.
• Respectloosheid gaat erover dat je de ander niet de ruimte geeft om zichzelf te zijn.
• Je kan iemand met woorden schofferen en wegzetten, en hett kan ook in je handelen zichtbaar worden.
• Dat kan heel expliciet en herkenbaar zijn, maar op een subtieler niveau zou je kunnen zeggen dat in Nederland een uur te laat komen ook gezien kan worden als een gebrek aan respect voor de ander z'n tijd.

Wat is haat?

• Haat is een diepe, alles overnemende emotie. Het is een gevoel van iets, een groep of iemand willen vernietigen. Je wilt de ander vaak letterlijk wat aandoen.
• Haat kan een veel langdurige aanwezigheid hebben dan bijvoorbeeld boosheid.

Wat is de oorzaak van haat?

• Haat komt voort uit het ervaren van onrecht, of het gevoel dat iemand constant door een groep, iets, of een ander, in de weg te worden gezeten.

Wat kan je doen als je haat voelt?

• Als je gevoelens van haat ervaart is dat een signaal dat er iets niet klopt met je tolerantievermogen.
• Er zijn meerdere wegen waarop je je tolerantievermogen kan verbeteren.

"No one is born hating another person because of the color of his skin, or his background, or his religion. People must learn to hate, and if they can learn to hate, they can be taught to love, for love comes more naturally to the human heart than its opposite."

 

Nelson Mandela