Wat is positiviteit en optimisme?

Wat is optimisme en optimistisch zijn?

  • Optimisme is een levenshouding die uitgaat van het positieve. Als mens hebben we de unieke vaardigheid om abstract te denken, en daarmee bijvoorbeeld ook allerlei situaties in de toekomst te visualiseren.
  • Er is echter wel een neiging om in coaching en psychologische hulpverlening met name te werken aan het verkennen van alle beperkende gedachten (cognitieve therapie) of aan het oprakelen van (jeugd)trauma’s (psychotherapie).

Wat positiviteit en positief denken

  • Bij positief denken gaat men er vanuit dat je de balans tussen positiviteit en negativiteit kan verschuiven door gewoon meer aandacht te geven aan positieve gedachten en activiteiten. Je kunt je gedachten zien als een emmer met knikkers: als je er zelf steeds meer positieve knikkers bij gooit, verschuift vanzelf de totaalsom naar het positieve.
  • Er wordt momenteel in de westerse psychologie uitgegaan van het concept van een basaal geluksniveau dat bij iedereen net wat anders is ingesteld (deels ook genetisch bepaald), waardoor de ene persoon een positievere basispositie heeft dan een ander. Tegelijkertijd is er ook voldoende ruimte om jezelf te oefenen in een meer positieve blik op het leven.

 

Meer lezen

Gerelateerde pagina's

Zelfbewust zijn versus onzekerheid: ontdek je kwaliteiten, verkrijg zelfinzicht en omzeil je klippen
Stabiliteit versus stress: ga actief om met je negatieve emoties
Tolerantie versus onverdraagzaamheid: laat de ander zijn eigen weg bewandelen
Competenties en je kwaliteiten ontdekken in binnen- en buitenland

Relaties en meer lezen

JoHo: crossroads via de bundel
Stabiliteit versus stress: begrippen, definities en inzichten
Zelfbewustzijn versus onzekerheid: begrippen, definities en inzichten
Zelfbewust zijn versus onzekerheid: ontdek je kwaliteiten, verkrijg zelfinzicht en omzeil je klippen
Activiteiten

Naar het buitenland om:

te backpacken   te reizen

stage te lopen

vrijwilligerswerk te doen

te werken  te wonen 

  te verzekeren   in te pakken

Nieuws

JoHo nieuwsupdates voor inspiratie, motivatie en nieuwe ervaringen: winter 2024/2025

 Projecten en missie van JoHo Kerndoelstellingen De vijf kerndoelstellingen van...Read more

Er is een nieuwe Nederlandse verzekering voor digital nomads, working nomads en wereldburgers

 Er is een nieuwe verzekering ontwikkeld voor working nomads, digital nomads en iedereen...Read more

Wat zijn de dodelijkste dieren die je op reis in het buitenland kan tegenkomen, en wat moet je doen?

 Hoeveel dodelijke slachtoffers maken de 25 gevaarlijkste dieren ter wereld? .. en wat kan...Read more

Verzekeren bij een faire en solidaire zorgverzekeraar?  

Partners: met impact

Partnerselectie: inspiratie & activiteiten in binnen- en buitenland

JoHo: crossroads in spotlight

Tussenjaar in het buitenland: wat, waarom, en waarheen?

Beschermen en verzorgen van dieren in het buitenland: wat, waarom en waar?

Carrièreplanning & Loopbaan kiezen of beroep veranderen

Vrijwilligerswerk in het buitenland: tools

Als vrijwilliger een paar uur per week actief zijn als het maatje van kinderen tussen de 5 en 18 jaar, die het in Nederland thuis moeilijk of niet breed hebben?

Aansluiten bij JoHo voor activiteiten in buitenland of studie in NL?

  Chapters 

Teksten & Informatie

JoHo: paginawijzer

JoHo 'chapter 'pagina

 

Wat vind je op een JoHo 'chapter' pagina?

  •   JoHo chapters zijn tekstblokken en hoofdstukken rond een specifieke vraag of een deelonderwerp

Crossroad: volgen

  • Via een beperkt aantal geselecteerde webpagina's kan je verder reizen op de JoHo website

Crossroad: kiezen

  • Via alle aan het chapter verbonden webpagina's kan je verder lezen in een volgend hoofdstuk of tekstonderdeel.

Footprints: bewaren

  • Je kunt deze pagina bewaren in je persoonlijke lijsten zoals: je eigen paginabundel, je to-do-list, je checklist of bijvoorbeeld je meeneem(pack)lijst. Je vindt jouw persoonlijke  lijsten onderaan vrijwel elke webpagina of op je userpage
  • Dit is een service voor JoHo donateurs en abonnees.

Aanmelden

  • Hier kun je naar de pagina om je aan te sluiten bij JoHo, JoHo te steunen en zelf en volledig gebruik te kunnen maken van alle teksten en tools.

Aanmelding: checken

  • Hier vind je wat jouw status is als JoHo donateur of abonnee

Prints: maken

  • Dit is een service voor wie bij JoHo is aangesloten. Wil je een tekst overzichtelijk printen, gebruik dan deze knop.
JoHo: aanmelden of upgraden

Aanmelden voor JoHo membership en donateurschap

Upgraden van je JoHo membership

JoHo: footprint achterlaten
 To my lists & bundles
 
   

The world of JoHo footer met landenkaart

JoHo: Bereikbaarheid - Concept – FAQ - Gegevens - Winkelwagen - Zoeken