paniek voelen en in paniek zijn:

ontwikkelen, verbeteren of beheersen

 

Van signalen herkennen tot motivaties begrijpen

Van competenties opdoen tot vaardigheden verbeteren in het buitenland

van vrijwilligerswerk doen tot werkvaardigheden in binnen- en buitenland

Indeling

paniek voelen en in paniek zijn      

paniek voelen en in paniek zijn: relaties      

paniek voelen en in paniek zijn: gerelateerde termen     

wegwijzer bij competenties en motivaties      

naar het buitenland   

Paniek voelen en in paniek zijn in binnen- en buitenland

Wat is paniek, en in paniek raken?

Wat is paniek, en in paniek raken?

Wat is in paniek zijn?

  • In paniek zijn is de situatie waarin een extreme angst zich geheel van je overneemt. Het lichaam reageert daar ook sterk op, waardoor het moeilijk is jezelf rustig te krijgen. Je lijf heeft het als het ware over genomen van je verstand.
  • Wanneer er een stressvolle situatie voordoet dan gaat het lichaam energie gebruiken, en heb je een snellere ademhaling en hartslag.
  • Door die inspanning neemt vaak ook de angst toe, wat kan leiden tot hyperventilatie.
  • De combinatie van de stressfactor met de fysieke gevolgen van deze stress, kunnen resulteren in een situatie die beschreven kan worden als paniek.
Stabiliteit versus stress: begrippen, definities en inzichten
Hoe kan je je stressbestendigheid versterken en beter omgaan met spanning?

Welke psychologische, angst en paniekstoornissen zijn er?
Competenties versterken, vaardigheden ontwikkelen en motivaties ontdekken: thema's en startpagina's
Emoties, indicaties en motivaties: uitgelichte thema's

JoHo WorldSupporter: tips en suggesties
Welke soorten stress heb je en wat zijn de effecten op je lichaam en je geest? - Hugo
Er bestaan verschillende soorten stress, elk met hun eigen kenmerken en effecten op lichaam en geest. Hieronder...
Coaching en begeleiding van jongeren en ouderen met ADHD en ADD - Activities Abroad Supporter
Joop Stroes begeleidt met zijn team personen met ADHD en ADD​. Door persoonlijke ervaring, plus gespecialiseerde...
National Compliment day - juliettekwee
Did you know… … that the word compliment is derived from the Latin, complere, which means to fill up?...
Voluntary work at JoHo: WorldSupporter moderators and Summary Supporters - JoHo Foundation
JoHo is continuously looking for Summary Supporters and WorldSupporter moderators Activities in brief You help to...
Happy We app - juliettekwee
Ik doe weer mee! Nieuwe dingen doen en ontdekken: "Ik heb dus de Happy We app". Om geluksmomenten te delen en...
Don't Sweat the Small Stuff - Richard Carlson - juliettekwee
In this book of Carlson, he gives 100 topics to ponder about. It is all pretty clear and in a way nice to have it all...
JoHo WorldSupporter: samenvattingen en studiehulp
Wat hebben persoonlijkheid, temperament en stress met elkaar te maken? - Chapter 15 - Psychology Supporter
In dit hoofdstuk wordt besproken wat persoonlijkheid en stress met elkaar te maken hebben. Mensen reageren...
Book Summary - Why zebras don’t get ulcers by Sapolsky (3rd edition) - Noa
What basic principles of human functioning are important? - Chapter 1 What has changed in common disease...
Summary of The boy who was raised as a dog by Perry - Psychology Supporter
1. Tina Tina is a girl and she is seven years old. She lives with her younger brother, sister and her...
Samenvatting Psychology: The science of mind and behavior (Holt et al) - 2e druk - Psychology Supporter
1: Wetenschap van de psychologie Psychologie is de wetenschappelijke studie naar gedrag en geest. Met de...
Wat is een angststoornis? - Hugo
Een angststoornis is een psychische aandoening die wordt gekenmerkt door overmatige angst of vrees in situaties die...
Summaries per chapter with the 3rd edition of Why Zebras Don’t Get Ulcers: The Acclaimed Guide to Stress, Stress-Related Diseases, and Coping by Sapolsky - Psychology Supporter
Summaries per chapter with the 3rd edition of Why Zebras Don’t Get Ulcers: The Acclaimed Guide to Stress,...
De neurobiologie van stress en ontwikkeling - Vintage Supporter
Samenvatting van artikel 'The Neurobiology of Stress and Development' geschreven in 2014 De neurobiologie...
JoHo.org: selectie bij het thema paniek voelen en in paniek zijn

Wegwijzer bij competentie en motivatie
Competentie en kwaliteit
Samenvattingen en studiehulp
Studie in het buitenland
Stage en werkervaring
Vrijwilligerswerk
Werk
JoHo Worldsupporter doelstellingen
  • Zie de doelstellingen van JoHo WorldSupporter voor: het versterken van begrip voor andere culturen en personen, het stimuleren van tolerantie in de wereld om je heen, het wereldwijd delen van kennis en knowhow, en het stimuleren van persoonlijke ontwikkeling in binnen- en buitenland
Samenvattingen en studiehulp: per studie en vakgebied

    Vertrekken naar het buitenland

    Probleemloos wonen of tijdelijk verblijven in het buitenland?

    Betaald werk, vrijwilligerswerk en stages in het buitenland per werkveld en vakgebied
    Pagina onderwerp:
    Account - Bereikbaarheid - Contact - Dienstenwijzer - Gegevens - Vacatures - Zoeken